X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Болит колено

Колено Боль

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 156

#21 rtrekm

rtrekm
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 23086 сообщений

Отправлено 21 January 2016 - 20:14

*
Популярное сообщение!

Мужики, да вы чо? Я понимаю, можно давать советы как правильно жопой в поворотах крутить. Крутит и крутит - хрен с ним. biggrin.png  Ну а медицинские советы раздавать человеку, когда он после часовой лыжной физкультуры к колену прикоснуться не может...rolleyes.gif


Сообщение отредактировал rtrekm: 21 January 2016 - 20:15

  • 5

#22 Гость_salomon_fis_*

Гость_salomon_fis_*
  • Гости

Отправлено 21 January 2016 - 20:22

Попробуйте холодец из молодого бычка от местного фермера.

У меня колени после этого вылечились. А раньше тоже болели.

 

И кстати, в время катания ноги должны отдыхать на прогнутом вперёд ботинке,    иначе все удары придутся вам в суставы, без амортизации.(то есть нужно кататься на согнутых ногах и в передней стойке, пусть лучше мышцы болят, они при этом растут)


Сообщение отредактировал salomon_fis: 21 January 2016 - 20:23

  • 0

#23 Anita_155

Anita_155
  • Лыжебордеры
  • 586 сообщений

Отправлено 21 January 2016 - 20:29

Мужики, да вы чо? Я понимаю, можно давать советы как правильно жопой в поворотах крутить. Крутит и крутит - хрен с ним. biggrin.png  Ну а медицинские советы раздавать человеку, когда он после часовой лыжной физкультуры к колену прикоснуться не может...rolleyes.gif

 

Ладно.  Поставим вопрос по другому.

Был ли у кого положительный опыт чтобы он пришел к врачу без травмы и сказал "у меня болит колено, бедро, жопа".

И врач бы смог помочь?  Я могу заранее сказать, ответ будет "нет".

Ну скажет врач к примеру "у Вас артроз".  Что Вы с этим сакральным знанием будете делать?


  • 1

#24 rtrekm

rtrekm
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 23086 сообщений

Отправлено 21 January 2016 - 20:58

Волк, ты же взрослый человек, а несешь полную фигню. Ты сам к эскулапу   с травмой пришел или с симптомами? И когда тебе ставят диагноз артроз, коксартроз, позвоночная грыжа,... ты идешь к соответствующему специалисту, который тебя будет лечить. Ты же свою проблему не очень обсуждал со спецами карвинговых и прочих поворотов. Я свою вообще не обсуждал. Все медпроблемы и, опорнодвигательного аппарата в частности , нужно выявлять и лечить как можно раньше. Потому, как там в зависимости от стадии: медикаменты, лечебная физкультура, укол в колено несколько раз в год, операция. Мы с тобой имеем металлические суставы. Этого можно избежать или существенно оттянуть. Поэтому- к врачу на диагностику


Сообщение отредактировал rtrekm: 21 January 2016 - 21:00

  • 1

#25 Anita_155

Anita_155
  • Лыжебордеры
  • 586 сообщений

Отправлено 21 January 2016 - 21:11

Вот я и написал что сходил с коленом к врачу, который мне менял ТБС.   Его вердикт был таков "лезть в колено нет смысла, нечего там делать, качай мышцы, можешь мазать разогревающими мазями и катайся в суппорте" .  И чем эти рекомендации отличаются от того что на форуме пишут?


  • 0

#26 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 54441 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 21 January 2016 - 21:13

Попробуйте холодец из молодого бычка от местного фермера.

 

 

И мочу молодого поросёнка!biggrin.png


  • 1

#27 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 21 January 2016 - 21:23

Мужики, да вы чо? Я понимаю, можно давать советы как правильно жопой в поворотах крутить. Крутит и крутит - хрен с ним. biggrin.png  Ну а медицинские советы раздавать человеку, когда он после часовой лыжной физкультуры к колену прикоснуться не может...rolleyes.gif

 Патамушта страна советов. 


  • 1

#28 rtrekm

rtrekm
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 23086 сообщений

Отправлено 21 January 2016 - 21:25

А тоbiggrin.png


Сообщение отредактировал rtrekm: 21 January 2016 - 21:27

  • 0

#29 rtrekm

rtrekm
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 23086 сообщений

Отправлено 21 January 2016 - 21:27

Вот я и написал что сходил с коленом к врачу, который мне менял ТБС.   Его вердикт был таков "лезть в колено нет смысла, нечего там делать, качай мышцы, можешь мазать разогревающими мазями и катайся в суппорте" .  И чем эти рекомендации отличаются от того что на форуме пишут?

Отличается тем, что тебе сказал специалист на основе осмотра, а здесь бла-бла-бла на ниочем.  Если бы з

десь так же слушал советы про примочки по поводу ТБС, вообще бы ходить перестал. У меня, кстати, есть знакомый, у которого были боли вТБС. Но оказалось, что дело в позвоночнике и то, не очень сложное. Типа пить таблетки и болтаться на турнике. Следуя твоей логике про коленку, он бы тебе посоветовал купить турник.biggrin.png

Кстати, тута все знают не только как коленки чинить, но и как и на лыжах катаца. biggrin.png


Сообщение отредактировал rtrekm: 21 January 2016 - 21:30

  • 0

#30 Anita_155

Anita_155
  • Лыжебордеры
  • 586 сообщений

Отправлено 21 January 2016 - 21:35

Мне про ТБС тоже говорили что фигня, что и соответствовало в целом тому начальному этапу, за 4 года дошло до замены.  Хондопротекторы все это время принимал, физкультуру делал.

Коленку хирург пощупал, ни снимков ни УЗИ не делал и сказал "забей", только она от такого совета болеть не перестала. 

Вот я и спрашиваю если говорить конкретно о болях в коленях, не связанных с травмами, то какие были от врачей рекомендации  отличные от "мазать",  "суппорт",  "зарядка"?  


Сообщение отредактировал Anita_155: 21 January 2016 - 21:35

  • 0

#31 rtrekm

rtrekm
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 23086 сообщений

Отправлено 21 January 2016 - 21:48

 

Вот я и спрашиваю если говорить конкретно о болях в коленях, не связанных с травмами, то какие были от врачей рекомендации  отличные от "мазать",  "суппорт",  "зарядка"?  

Много разного может быть, я не специалист. Я сказал - к врачу. Юноша пусть определяется.


  • 0

#32 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23572 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 21 January 2016 - 22:18

Болит, не болит - пофиг, так как болит всегда только одно, а колена то два!!! Забил на ето лет 5 назад и не парюсь, но бинтиками подвязываю так, для души приятно.
  • 0

#33 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4597 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 21 January 2016 - 22:21

Скажу что знаю, нахлобучило меня года 3 назад. Ортопед хирург знакомый спрашивает болит когда вниз по лестнице или вверх говорю вниз он сразу это миниск, узи подтвердило, год почти без напряга всякую дрянь гомеопатическую колол и артру жрал сейчас вроде отпустило. Короче если болит когда спускаешься с лестницы мениск если нет хз. вариантов полно как выше говорили от ТБС до позвоночника и тд.
  • 0

#34 rtrekm

rtrekm
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 23086 сообщений

Отправлено 21 January 2016 - 22:25

Болит, не болит - пофиг, так как болит всегда только одно, а колена то два!!! Забил на ето лет 5 назад и не парюсь, но бинтиками подвязываю так, для души приятно.

Ты маслы между собой веревочкой свяжи, чтобы коленки по сторонам не разваливалисьbiggrin.png


  • 2

#35 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23572 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 21 January 2016 - 22:25

Лыжи ерунда, вот в футболе вмажут в колно, так могло и на неделю заболеть, но год - два назад, а счас стоят бронированные версии и держат любой удар на пару шагов. Все что не разбивает их насовсем сделает лучше - проверено, нагружать надо на беспредел чтоб не ржавели и усе.
  • 0

#36 Anita_155

Anita_155
  • Лыжебордеры
  • 586 сообщений

Отправлено 21 January 2016 - 22:48

Сколько врачей столько и мнений.    Мой хирург, когда я ему заикнулся про мениск, что их простенькой операцией типа подчищают  сказал дословно "Забудь про это, в нашем возрасте никаких менисков уже давно нет,  они деградированы.  Мы сейчас такие операции делать перестали, от них одни осложнения".


  • 2

#37 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 42149 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 21 January 2016 - 23:54

Сколько врачей столько и мнений.    Мой хирург, когда я ему заикнулся про мениск, что их простенькой операцией типа подчищают  сказал дословно "Забудь про это, в нашем возрасте никаких менисков уже давно нет,  они деградированы.  Мы сейчас такие операции делать перестали, от них одни осложнения".

В точности то же самое. Так и хожу ходил с двумя разорванными менисками в правом колене.


  • 0

#38 Лохматый

Лохматый
  • Неактивированные
  • 1792 сообщений

Отправлено 21 January 2016 - 23:59

Было дело, разболелось колено.

Пошел сделать МРТ и там же расшифровать.

Пришел, описал симптомы,оплатил процедуру и консультацию спеца, укладывают.

Смотрю  - настраивают девайс на другое колено.

Промолчал, из спортивного интереса.

Сделали сканы, важный крендель в белом халате смотрит в снимки и вещает как радиопродуктор голосом Левитана  - мол все сходится, симптомы потому и поэтому и вообще все страшно плохо и вот вам направление к другому спецу, попасть к нему сложно, но с Вашим случаем я посодействую тк дальше тянуть нельзя, он большой дока именно по этим траблам, уж он точно все поправит.

К конце спича сказал ему что болит то другое колено, чувак обрадовался и предложил сделать все тоже самое на другом колене.

Сказал ему  - спасибо, в другой раз.

 

По поводу брейсов, ортезов и пр фиксаторов.

Не скажу за случаи после операций или разрывов. Там не мне судить.

 

Но я пройдя через все варианты  - дошел до кастомных брейсов CTI, выбросил все нах и колени стали значительно лучше.

Немного растяжек по Бубновскому, массаж и контрастные водные обливания вот и весь нехитрый рецепт.

Сейчас могу катать по 6+ часов.

В бинтах, ортезах, брейсах не выдерживал и 3х.


  • 1

#39 Anita_155

Anita_155
  • Лыжебордеры
  • 586 сообщений

Отправлено 22 January 2016 - 00:07

Вполне разумно.  Отправлять со всякой "коленной" ерундой к врачу это тоже самое что во всех случаях к бутфитеру или инструктору. 

Такие вещи, которые не связаны с травмами и не требуют хирургического вмешательства, на форуме обсуждать полезней чем с врачами.   Я из семьи врачей и их подход аналогичен.


  • 0

#40 snow11

snow11
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1199 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 22 January 2016 - 00:17

У меня: ПКС левого колена разорван позапрошлый год на 90%.

Битый мениск, обе кости.

Лишнее зачистили (Ильин), горсти таблеток по суставам и костям первые полгода, лечебная физкультура,.

Второй год летаю в железном ортезе на колене для страховки. Нормально.

При обычных нагрузках - нет проблем.

Т.е. - разрабатывай (ходи дальше с инструктором и бинтом), но аккуратно, не порви.

 

Хотя конечно, МРТ сделать и обратиться к спортврачу за консультацией  - не помешает,

но закончится - тем что написал выше


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных