Сообщений в теме: 28

[TLN]

Едешь на задней ноге. 

Напряженная поза(сам сгорбатился, колени согнуты)

Плечами не вращаешь.

 

Ну и до кучи, нет вертикальной работы, но на данном этапе глупо ее требовать. 

 

Советы:

1. Хайбэк наклонен вперед? Если да, то убрать наклон.

2. Стой ровно на доске. Ноги пружинят, но сгибаться не обязательно.

3. Почитай тему про перенос веса вперед =) Тут рядом трактат на дцать страниц  

[garikgarik]

 

Стойку поправь.

[garikgarik]

 

Определенно надо поправить стойку: ноги сгинать равномерно, не отклоняться от вертикальной оси, задней рукой не рулить, поясницу и шею выпрямить.

[garikgarik]

[Sveaman]

видео не очень показательное, но я тоже вижу отсадку на заднюю ногу. в снежкоме-то пофиг, а на хорошем спуске в больших горах начнёт разносить. странно, что инструктор это не поправил.

[SlyFoX]

Всех благодарю за подсказки и критику, камрады!

 

Sveaman,

Претензий к инструктору тут нет и быть не может, он нас шестерых ставил с нуля на борд за час. Дальше уже самостоятельно всё. 

А видео действительно не айс, сам понимаю, но, как говорится, "я его слепила из того, что было..." И снимал не инструктор, а подруга.

 

garikgarik,

Спасибо за наглядную демонстрацию на картинах!

 

TLN,

Спасибо за дельные советы!

 

 

В апреле еду в Кировск для прохождения обучения в школе SNOWPRO. Надеюсь там удастся привести в порядок базовые навыки, чтобы не закатывать ошибки в дальнейшем.

Сообщение отредактировал SlyFoX: 26 March 2015 - 11:24

[BorisM]

Посмотрел вначале... такие энергичные прыжки, ну думаю сейчас парниша замочит

Дело не базовых навыках, а в том ,что у тебя накат ещё слишком мал, видно же ты скован и равновесие еле держишь. Оттого и наклоняешься, чтобы падать было ближе.

Никакая школа SNOWPRO тебе не поможет вкататься в доску.  Научись пока просто поворачивать уверенно большими  и ровными дугами

http://www.youtube.c...h?v=R7axkU3NgkA

http://www.youtube.c...h?v=3ueAqB6WPXo

потом переходи на короткие.

http://www.youtube.c...h?v=_KnwLaLvcNk

В снежкоме все это вполне отлично отрабатывается.

[garikgarik]

Упрaжнение на стойку - скейтинг, на плоском или очень маленьком уклоне, проезд с передней встегнутой, толкаться задней.

[demon75]

Чего смотреть
Вход в поворот надо тренировать
Инициация через выпад вперед
Едет полностью на задней
Все упры описаны соседнем трактате)