X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Полечите по видео

флуд флейм техника разбор

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 7252

#3961 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34876 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 16 December 2020 - 14:58

В том то и дело, что на его этапе все будет не так. Да хоть ты все форумы перечитай и все видосы пересмотри.
Ну разве что неделя наката рядом с инструктором что то даст. И то не надолго.
Димон, вот ты по ребенку точно знаешь, сколько времени нужно, чтобы он ПОЕХАЛ приемлемо, причем с тренером? Год? Два?

Ни знаю ))) мы ездим с тренером и без него 7 лет)) под приглядом и контролем всех кого возможно, на склоне по 6 треней в неделю (сезон по 5-6 месяцев)
  • 0

#3962 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34876 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 16 December 2020 - 15:03

Согласен. Я хочу указать только на момент, что тушку надо заранее подготовить к постановке на кант, к тем самым рельсам

Сложно это
Надо накатывать и методично поперек склона, постепенно сдвигаясь к закантовке до ЛПС. Обычному туристу гораздо проще освоить длинный траверс заклоном.
В видео тс нужно вернуться обратно, и работать, или просто гонять и накатывать километраж.
  • 0

#3963 -Pave1-

-Pave1-
  • Лыжебордеры
  • 5112 сообщений
  • Город:Неризиновая

Отправлено 16 December 2020 - 15:06

Физический смысл разгрузки вверх как рах предельно понятен- это прыжок с целью разгрузить доску и повернуть ее в воздухе на нужный угол.
А вот бессмысленность медленных приседаний- вставаний не понимает даже Палачев.

Ну медленное вставание вполне может быть обоснованно. Если делать в нужной мере и момент, разгрузка происходит когда ноги перестаешь распрямлять.

Гипертрофированная верхняя разгрузка, как ты описал - в реальной жизни бессмысленна.
И толкать имее смылс уже на лпс.

А вот на счет "медленного" приседания - так это точно)

Но был где то ролик из канта - где сам Палачев подобным образом в реале очень очень годно едет.

Сообщение отредактировал -Pave1-: 16 December 2020 - 15:08

  • 0

#3964 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 16 December 2020 - 15:08

Ну медленное вставание вполне может быть обоснованно. Если делать в нужной мере и момент, разгрузка происходит когда ноги перестаешь распрямлять.

Гипертрофированная верхняя разгрузка, как ты описал - в реальной жизни бессмысленна.

А вот на счет "медленного" приседания - так это точно)

Но был где то ролик из канта - где сам Палачев подобным образом в реале очень годно едет

Гипертрофированная не получится.
Дай бог, просто поймет, в чем смысл и не будет на деревянных ногах катать.


  • 0

#3965 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34876 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 16 December 2020 - 15:08

В том то и дело, что на его этапе все будет не так. Да хоть ты все форумы перечитай и все видосы пересмотри.
Ну разве что неделя наката рядом с инструктором что то даст. И то не надолго.
Димон, вот ты по ребенку точно знаешь, сколько времени нужно, чтобы он ПОЕХАЛ приемлемо, причем с тренером? Год? Два?

Приемлемо поехал после 2х сезонов в спортшколе, плотных треней в течении 6 месяцев и дикого наката. Но то приемлимо через год неприемлемо, и потом, и сейчас)
На уровне спуститься весело Боком с трассы пойдет. Посчитайте количество дней на полотне, ОФП и СФП ))
  • 0

#3966 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34876 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 16 December 2020 - 15:11

Ну медленное вставание вполне может быть обоснованно. Если делать в нужной мере и момент, разгрузка происходит когда ноги перестаешь распрямлять.

Гипертрофированная верхняя разгрузка, как ты описал - в реальной жизни бессмысленна.
И толкать имее смылс уже на лпс.

А вот на счет "медленного" приседания - так это точно)

Но был где то ролик из канта - где сам Палачев подобным образом в реале очень очень годно едет.

Ты правильно пишешь
Но при верхней разгрузки используем вставание как давление
А вот с таймингом там сильно думать надо и тренировать.
  • 0

#3967 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 16 December 2020 - 15:25

Ты правильно пишешь
Но при верхней разгрузки используем вставание как давлениеА вот с таймингом там сильно думать надо и тренировать.

При разгрузке вверх цель -не давление, а ускорение вверх.
увеличение давления- это следствие.


  • 1

#3968 чОрный бордер

чОрный бордер
  • Лыжебордеры
  • 7386 сообщений
  • Город:Город Zero

Отправлено 16 December 2020 - 15:30

*
Популярное сообщение!

Приемлемо поехал после 2х сезонов в спортшколе, плотных треней в течении 6 месяцев и дикого наката. Но то приемлимо через год неприемлемо, и потом, и сейчас)
На уровне спуститься весело Боком с трассы пойдет. Посчитайте количество дней на полотне, ОФП и СФП ))

Ну я вот о чем.
Щас ему тут умных терминов накидали, ушу укушу, и чел такой давай месяцок заклоны катать да кроссандер выдрачивать. А такие же через полный месяц худо бедно пухляк притрассовый вкатывают и те же разгрузки делают, с тем же эффектом, только без унылого закатывания.
Все же просто. На бугры въехал - ноги инстинктивно подогнулись, тело само реагирует.
Баланс поймал и понеслась. Сезон откатал, а летом как раз как давай соски.ру читать форумы про технику)))(
  • 4

#3969 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34876 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 16 December 2020 - 15:31

При разгрузке вверх цель -не давление, а ускорение вверх.
увеличение давления- это следствие.

давай не будем об этом?

дело в тайминге по дуге. 

И тут обсуждать это не надо. 

Ты круто катаешь, бейся с ГМ))))biggrin.png biggrin.png biggrin.png

я в шутку, не парься, просто такие моменты, для катающих редко, сложные.


  • 0

#3970 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34876 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 16 December 2020 - 15:33

Ну я вот о чем.
Щас ему тут умных терминов накидали, ушу укушу, и чел такой давай месяцок заклоны катать да кроссандер выдрачивать. А такие же через полный месяц худо бедно пухляк притрассовый вкатывают и те же разгрузки делают, с тем же эффектом, только без унылого закатывания.
Все же просто. На бугры въехал - ноги инстинктивно подогнулись, тело само реагирует.
Баланс поймал и понеслась. Сезон откатал, а летом как раз как давай соски.ру читать форумы про технику)))(

Надо все успеть) сам же писал)

 

 

С ТС я бы кстати поработал вдумчиво


  • 0

#3971 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 16 December 2020 - 15:46

Ну я вот о чем.
Щас ему тут умных терминов накидали, ушу укушу, и чел такой давай месяцок заклоны катать да кроссандер выдрачивать. А такие же через полный месяц худо бедно пухляк притрассовый вкатывают и те же разгрузки делают, с тем же эффектом, только без унылого закатывания.
Все же просто. На бугры въехал - ноги инстинктивно подогнулись, тело само реагирует.
Баланс поймал и понеслась. Сезон откатал, а летом как раз как давай соски.ру читать форумы про технику)))(

Плюсанул, но вообще упражнения покатать ему не помешает. Только не по тому снегу, что у него на видео. Там надо ввввжух прям!


  • 0

#3972 garikgarik

garikgarik
  • Лыжебордеры
  • 14010 сообщений

Отправлено 16 December 2020 - 15:53

По идее, снять себя на видео и выложить видео на форум, требует способностей определенных. Не сомневаюсь в способности ТС читать и понимать написанное, осваивать термины.
Дальше, подход ТС спросить совет, прочитать ответ и подумать над ответами в целом может дать лучшие результаты чем набивать шишки самостоятельно. 
И последнее, ТС вполне себе катается на настоящей горке по снегу, убей бог, не понимаю, почему ему что то рано знать.

По-моему, это страшно грубо и невежливо отпинываться от людей просящих конкретного совета в стилях: «мал ищо, иди побегай», «все очень плохо, но долго/лень объяснять». 


Сообщение отредактировал garikgarik: 16 December 2020 - 15:54

  • 0

#3973 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34876 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 16 December 2020 - 15:55

Плюсанул, но вообще упражнения покатать ему не помешает. Только не по тому снегу, что у него на видео. Там надо ввввжух прям!

сразу написал такое.

пусть откроет Косяченко и начнет после раскатки и вжухов на ровном широком комфортном склоне работать по упражнению на три скатки, вдумчиво. Если не прет, то лучше тупо погонять.


  • 0

#3974 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 16 December 2020 - 16:02

Плюсанул, но вообще упражнения покатать ему не помешает. 

полнять упражнения без присмотра, не понимая их смысла- бесполезно.
Я достачно насмотрелся на "выполняющих упражнения", не понимая, что должно получиться.
Если хочешь прогресса- понимай, что и зачем делаешь.
Словарь то простой.
Всего четыре движения надо знать.
 


  • 1

#3975 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34876 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 16 December 2020 - 16:09

полнять упражнения без присмотра, не понимая их смысла- бесполезно.
Я достачно насмотрелся на "выполняющих упражнения", не понимая, что должно получиться.
Если хочешь прогресса- понимай, что и зачем делаешь.
Словарь то простой.
Всего четыре движения надо знать.
 

тут согласен от и до, поэтому часто тупо стою под горой и корректирую(

и даже с тренером не все так однозначно, так как тренер нарезает задание ДЛЯ всей группы, а не индивидуально для каждого.


  • 0

#3976 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34876 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 16 December 2020 - 16:12

Ну медленное вставание вполне может быть обоснованно. Если делать в нужной мере и момент, разгрузка происходит когда ноги перестаешь распрямлять.

Гипертрофированная верхняя разгрузка, как ты описал - в реальной жизни бессмысленна.
И толкать имее смылс уже на лпс.

А вот на счет "медленного" приседания - так это точно)

Но был где то ролик из канта - где сам Палачев подобным образом в реале очень очень годно едет.

тогда нижняя возникает) а верхнюю используешь как давление) 


  • 0

#3977 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 16 December 2020 - 16:14

тут согласен от и до, поэтому часто тупо стою под горой и корректирую(

и даже с тренером не все так однозначно, так как тренер нарезает задание ДЛЯ всей группы, а не индивидуально для каждого.

В прошлом сезоне ко мне стал народ подходить, причем давно катающиеся любители на лыжах.
Приходится им быстро основы азбуки обьяснять и показывать.

Короче, стало интересно .


  • 1

#3978 garikgarik

garikgarik
  • Лыжебордеры
  • 14010 сообщений

Отправлено 16 December 2020 - 16:18

В прошлом сезоне ко мне стал народ подходить, причем давно катающиеся любители на лыжах.
Приходится им быстро основы азбуки обьяснять и показывать.

Короче, стало интересно .

Повезло им, я бы с большим удовольствием послушал и покатался бы рядом!


  • 0

#3979 garikgarik

garikgarik
  • Лыжебордеры
  • 14010 сообщений

Отправлено 16 December 2020 - 16:19

полнять упражнения без присмотра, не понимая их смысла- бесполезно.
Я достачно насмотрелся на "выполняющих упражнения", не понимая, что должно получиться.
Если хочешь прогресса- понимай, что и зачем делаешь.
Словарь то простой.
Всего четыре движения надо знать.
 

Главное, в двигателях внутреннего сгорания все разбираются, а загрузка/разгрузка сложно)


Сообщение отредактировал garikgarik: 16 December 2020 - 16:31

  • 0

#3980 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 16 December 2020 - 16:21

Повезло им, я бы с большим удовольствием послушал и покатался бы рядом!

Спасибо!
я бы сам с удовольствием послушал, но некого.
Все, кто хорошо катается, инструктора, не могут ничего обьяснить, а тольк показать, что и когда делать.
а некоторые еще и с пробелами в практике, я про знания и не говорю.
На форуме Вельвета появлялся тренер, очень помог .
К сожалению, уехал куда то в Сибирь, и перестал лечить дистанционно.


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных