X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Техника катания (общая тема, куда попадает все, что непонятно куда еще)


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 7398

#3961 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34785 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 30 December 2020 - 15:03

А есть ещё прокатка снаряда)


  • 0

#3962 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 30 December 2020 - 15:23

А есть ещё прокатка снаряда)

Дим, а по "современной технике" видео с соревнований не попадалось?


  • 0

#3963 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 17820 сообщений

Отправлено 30 December 2020 - 18:26

Начало поворота дуга, потом дрифт без вариантов. Но прикольно.

Ты слишком поздно начинаешь новую дугу... Дима же годами твердит кантовать высоко и на максимальный угол
Тебя разносит к нижней части

Ну и медленнее нужно ехать)
  • 0

#3964 чОрный бордер

чОрный бордер
  • Лыжебордеры
  • 7384 сообщений
  • Город:Город Zero

Отправлено 30 December 2020 - 18:41

Ты слишком поздно начинаешь новую дугу... Дима же годами твердит кантовать высоко и на максимальный угол
Тебя разносит к нижней части
Ну и медленнее нужно ехать)

Я все знаю.
Но на крутяке на мягкой тебя удержит на канте только очень маленькая скорость и полное закрытие дуги. Не мой выбор) маленькую скорость я переживу, а вот закрывать, если есть возможность этого не делать, не хочу.
Дрифт это не плохо, а вполне весело

Сообщение отредактировал Палк: 30 December 2020 - 18:41

  • 0

#3965 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 17820 сообщений

Отправлено 30 December 2020 - 19:26

Я все знаю.
Но на крутяке на мягкой тебя удержит на канте только очень маленькая скорость и полное закрытие дуги. Не мой выбор) маленькую скорость я переживу, а вот закрывать, если есть возможность этого не делать, не хочу.
Дрифт это не плохо, а вполне весело

есть еще способ контролировать скорость, но я так не умею

сильно толкать доску в апексе, не до, а в апексе - тогда поперек склона можно исключить


  • 0

#3966 чОрный бордер

чОрный бордер
  • Лыжебордеры
  • 7384 сообщений
  • Город:Город Zero

Отправлено 30 December 2020 - 19:42

есть еще способ контролировать скорость, но я так не умею
сильно толкать доску в апексе, не до, а в апексе - тогда поперек склона можно исключить

Покажи видео. Желательно на красной трассе.
Потом, даже если да, сколько усилий и времени надо потратить, чтобы это закатать?
Потом, какая доска нужна для этого?
Чую, слишком много условий будет
  • 0

#3967 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 17820 сообщений

Отправлено 30 December 2020 - 19:51

Покажи видео. Желательно на красной трассе.
Потом, даже если да, сколько усилий и времени надо потратить, чтобы это закатать?
Потом, какая доска нужна для этого?
Чую, слишком много условий будет

мну не умеет - мну только видел

 

ЗЫ

дети спортики делают это легко на sl лыжах


  • 0

#3968 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 17820 сообщений

Отправлено 30 December 2020 - 19:52

Покажи видео. Желательно на красной трассе.
Потом, даже если да, сколько усилий и времени надо потратить, чтобы это закатать?
Потом, какая доска нужна для этого?
Чую, слишком много условий будет

хз - но тебе должно понравится снег летит впаво влево


  • 0

#3969 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34785 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 02 January 2021 - 13:20

Интересную методику подскажуbiggrin.png  На лыжах давно пользуем, на доске тоже норм. Но надо относится к ней как координация, ритм при сложившейся технике поворотов, а не как техника в базе. 

Берем два снаряда, длинный и короткий, неважно пластик или мягкое. Естественно трасса. Накатываем гс повороты, следим за тем что надо самим. Потом НА пологом склоне, расстёгиваем боты, и бустера в том числе, и медленно и печально НА пологом склоне на длинной доске, работаем на чувство давления в стопах. Пару раз проезд и нацепляем короткую доску, естественно утянувшись.  Скатились на разминку, и далее работаем над ритмом как на скакалке, только все углы ещё острее чем в гс, и ритм ритм ритм. Потом на слке делаем НА Пологом склоне олли, нолли и дельфинчинки активно в дуге.

Выходит весело и полноценно тренировка.


Сообщение отредактировал demon75: 02 January 2021 - 13:24

  • 0

#3970 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 17820 сообщений

Отправлено 02 January 2021 - 19:31

расстёгиваем боты, и бустера в том числе


https://youtu.be/LiKVaweu7_w
  • 0

#3971 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 03 January 2021 - 13:31

про вертикальную работу:

"Вертикальная работа это одна из любимых тем карверов. И спорта. Здесь ноги согнуть. Здесь их разогнуть....

В дуге на тебя действует центробежная сила. Которая направлена наружу поворота. В какой-то момент её направление совпадает с направлением куда начнется следующая дуга. Использование центробежной силы для выхода из дуги в этот момент сильно снимет нагрузку с ног которые нужно разгибать (работа мышц). Доля секунды после и уже будешь использовать мышцы ног.
Доску на кант ставит соотношение сгиба ног и увода тела в сторону от доски. Чего будет столько перед каждой дугой ты решаешь самостоятельно в зависимости от скорости, покрытия и уклона."

 

Кто что понял?


  • 0

#3972 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34785 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 03 January 2021 - 15:05

Глубже закантовывать, просто легко это сказать, а на склоне работать надо долго и упорно..,
  • 0

#3973 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 03 January 2021 - 17:30

Последний абзац норм.
  • 0

#3974 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34785 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 03 January 2021 - 18:08

Последний абзац норм.

 

Сделать тяжело

очень


  • 0

#3975 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34785 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 03 January 2021 - 19:29

Упражнение интересное сегодня видел, под палкой, древкой точнее, улыбку смайлик проезжать, но не евро конечно, на закантовку и ведение дуги. Пока полезность не осознал...


  • 0

#3976 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 17820 сообщений

Отправлено 03 January 2021 - 19:36

Ну может быть чтобы угол закантовку определялся ни желанием как в свободном катании, ни флагами, а принудительно

Типа а вот сейчас кантуй

А может как упражнение на докантовку...
Подъезжаешь уже на карте а теперь ещё сильнее...

Нужно увидеть как делают

Сообщение отредактировал rst: 03 January 2021 - 19:49

  • 0

#3977 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34785 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 03 January 2021 - 20:00

Ну может быть чтобы угол закантовку определялся ни желанием как в свободном катании, ни флагами, а принудительно

Типа а вот сейчас кантуй

А может как упражнение на докантовку...
Подъезжаешь уже на карте а теперь ещё сильнее...

Нужно увидеть как делают

 

Древку поперёк склона держат на уровне груди. с ходов  заехать под ней кргуглым поворотом. Естественно придётся сильно закантовываться и давить. Естественно не евро.


Сообщение отредактировал demon75: 03 January 2021 - 20:02

  • 0

#3978 L-exa

L-exa
  • Лыжебордеры
  • 255 сообщений

Отправлено 04 January 2021 - 10:30

https://www.instagra...g_web_copy_link как вам такое? Норм?


Сообщение отредактировал L-exa: 04 January 2021 - 10:45

  • 0

#3979 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 04 January 2021 - 10:37

мну не умеет - мну только видел

 

ЗЫ

дети спортики делают это легко на sl лыжах

На такой пампинг в лпс у здоровых мужиков на кубке мира сил хватает на 40-60 поворотов максимум :-D 


  • 0

#3980 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 04 January 2021 - 10:38

Древку поперёк склона держат на уровне груди. с ходов  заехать под ней кргуглым поворотом. Естественно придётся сильно закантовываться и давить. Естественно не евро.

По бразильской системе, палкой по башке?  :-D 


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных