.... углов для достижения нужного результата
И какой это результат и в какой фазе поворота?
Отправлено 04 July 2019 - 09:59
.... углов для достижения нужного результата
И какой это результат и в какой фазе поворота?
Отправлено 04 July 2019 - 10:25
И какой это результат и в какой фазе поворота?
Это что бы упереть лыжу в склон в любой фазе где это нужно и на любом склоне.
Сообщение отредактировал Alex_63: 04 July 2019 - 10:26
Отправлено 04 July 2019 - 10:58
Это что бы упереть лыжу в склон в любой фазе где это нужно и на любом склоне.
Отправлено 04 July 2019 - 11:01
Мне думается дело в мышцах и как мы их ощущаем, соответственно и положение частей телаУ меня есть интересное наблюдение.
В кривобокости виновата разгрузка, то есть смысл в том что при разгрузке, в одну сторону поворот затягивается, в другую более короткий (относительно). То есть и есть пресловутое опоздание (про свободное катание говорим).
Причем опоздание растет раньше из дуги, чуть вправо затянул из за кривобокости, влево вышел поздний в лпс и прыжком поворот)))
сейчас формулами закидают, и прочей теорией и биомеханикой, я просто выложил свои наблюдения. Все дело в разгрузке)
Сообщение отредактировал AleksMit: 04 July 2019 - 11:09
Отправлено 04 July 2019 - 12:30
так оно
но я пишу же что заметил
если правый поворот хорошо и все там отлично, то как правило он чуть подзатянут, и в левый уже с браком уходится, и все дело именно в опоздании с перекантовкой или разгрузкой или затянутостью, как угодно можно назвать)
то есть начало следующего поворота после хорошего просто наступает поздно) и по сути является исправлением его затянутости, засиживанием на дуге, поздней разгрузкой, перекантовкой.
Как мог обьяснил)
Отправлено 04 July 2019 - 17:26
Отправлено 04 July 2019 - 19:57
так оно
но я пишу же что заметил
если правый поворот хорошо и все там отлично, то как правило он чуть подзатянут, и в левый уже с браком уходится, и все дело именно в опоздании с перекантовкой или разгрузкой или затянутостью, как угодно можно назвать)
то есть начало следующего поворота после хорошего просто наступает поздно) и по сути является исправлением его затянутости, засиживанием на дуге, поздней разгрузкой, перекантовкой.
Как мог обьяснил)
А после плохого поворота хороший начинается вовремя. Может хороший не такой уж хороший, а плохой не такой уж плохой? ))
Отправлено 04 July 2019 - 20:11
Транзит и поздно
ладно не важно
всего лишь наблюдения
Отправлено 04 July 2019 - 21:01
И для этого надо где то сложиться? На большой ли угол?
Если ребрами как ГГ советует то на очень большой буквально буквой зю если в тбс практически незаметный (эфективность высокая) потому то ваши соратники с линейкой этот угол найти не могут.
Отправлено 04 July 2019 - 21:37
Если ребрами как ГГ советует то на очень большой буквально буквой зю если в тбс практически незаметный (эфективность высокая) потому то ваши соратники с линейкой этот угол найти не могут.
Очень верно подмечено. Эффективное движение может быть визуально малозаметным именно потому, что оно высокоэффективное.
Отправлено 04 July 2019 - 21:56
Какие именно мышцы? По атласу можешь показать? Вот тут например:
http://sus31.blogspo...og-post_23.html
Ну или по любой другой картинке, которая тебе понравится.
Здесь динамическая ситуация нестандартная.
Никаких исследований по этому поводу мне найти не удалось.
Известно,что исследовались механизмы удержания вертикальной позы человека в том числе работа мышц.
Но это - не то.
При простом заваливании, например вбок, многозвенного тела, каковым является тело человека, динамика будет "изгибать" это тело "выпуклостью" в сторону заваливания.
Если человек будет контролировать этот изгиб, например, захочет держать тело выпрямленным,то очевидно, что будут задействованы мышцы, расположенные с той стороны тела куда происходит заваливание.
Такая же картина будет наблюдаться для лыжника, который "заваливается" в начале поворота.
Какие конкретно мышцы?
Полагаю, что это можно примерно понять, если встать боком у стены, примерно в полуметре, опереться плечом о стену, сохраняя тело выровненным и посмотреть какие мышцы задействованы.
Хотя эта статическая ситуация, а лыжник "заваливается" в начале поворота при совсем других динамических условиях.
Отправлено 04 July 2019 - 21:59
А уж Энди как все разжевал https://skigu.ru/for...um20/topic1964/ Только про гузку не додумался )
Интересная тема.
Автор - реальный молодец.
Только все рассмотрение касается случая "обычной" гравитации,то есть - статики.
К диамической гравитации в повороте все это может быть неприменимо.
Отправлено 04 July 2019 - 22:02
Очень верно подмечено. Эффективное движение может быть визуально малозаметным именно потому, что оно высокоэффективное.
Еще оно может быть малозаметным, потому что все смотрят не туда и это движение не замечают.
Отправлено 04 July 2019 - 22:05
И для этого надо где то сложиться? На большой ли угол?
70-80 градусов за 0.2-0.3с
Так "складываются" топы или элитные лыжники.
Но ты слово "элитный" не взлюбил.
Отправлено 04 July 2019 - 22:10
Мне думается дело в мышцах и как мы их ощущаем, соответственно и положение частей тела
выше видео Иннерхофера, снято ровно сзади и видно что в обоих поворотах таз имеет разворот слегка влево (можно внимательно посмотреть замедленно)
Дело именно в этом.
Только динамическая ситуация очень нестандартная для человека.
Из повседневной жизни у человека не может быть такого двигательного опыта.
Смоделировать такую динамическую ситуацию на тренажере невозможно.
Отправлено 04 July 2019 - 22:29
Какие конкретно мышцы?
Полагаю, что это можно примерно понять, если встать боком у стены, примерно в полуметре, опереться плечом о стену, сохраняя тело выровненным и посмотреть какие мышцы задействованы.
Хотя эта статическая ситуация, а лыжник "заваливается" вначале поворота при совсем других динамических условиях.
скорее, лечь боком на лавочку так, чтобы часть тела от таза и до головы свисала с лавочки, а ног закреплены
Отправлено 04 July 2019 - 22:34
И для этого надо где то сложиться? На большой ли угол?
Достаточно вспомнить Ваше видео. Без видимых на первый взгляд углов (ангуляции) и напрягов у вас прекрасно получилось. Если приглядеться у Вас как раз четко просматривется этот сдвиг в тбс. Вы ставите корпус в поворот со сдвигом в тбс изначально (закатанно).
Отправлено 04 July 2019 - 23:07
Если ребрами как ГГ советует то на очень большой буквально буквой зю
С линейкой померял? )))
Отправлено 04 July 2019 - 23:07
Очень верно подмечено. Эффективное движение может быть визуально малозаметным именно потому, что оно высокоэффективное.
+
Отправлено 04 July 2019 - 23:12
Полагаю, что это можно примерно понять, если встать боком у стены, примерно в полуметре, опереться плечом о стену, сохраняя тело выровненным и посмотреть какие мышцы задействованы.
Хотя эта статическая ситуация, а лыжник "заваливается" в начале поворота при совсем других динамических условиях.
Ну да, о том и речь .
1. Зачем сохранять тело выровненным? Это редкая ситуация в спортивном повороте, особенно на входе.
2. Вот и интересно - в динамике, в твоей модели "складывания о склон" - какие именно?
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных