Сообщений в теме: 7540

[ZTL]

Человек разгружается за счет работы сил инерции. Самая большая нагрузка  при загрузке в точке наибольшего угла наклона тела, у флага грубо говоря.

 

человек? я так думала что лыжи...  самая большая нагрузка после флага - когда лыжи нужно из дуги выдернуть (а их там "закусывает" ЦБ+СТ) и еще себя (ЦМ) в новый поворот кинуть... 

Сообщение отредактировал ZTL: 17 November 2014 - 14:12

[Shery]

 

 

человек? я так думала что лыжи...  самая большая нагрузка после флага - когда лыжи нужно из дуги выдернуть (а их там "закусывает" ЦБ+ЦТ) и еще себя (ЦМ) в новый поворот кинуть... 

 

Плюсую примного )).

[Во блин! Имя забыл!]

поэтому  со слабыми ногами человек и не выдержит внешнюю ногу почти прямой в середине дуги в крутом повороте., а сядет на лыжу.А если выдержит. то "разгрузиться"проблем нет -сгибай себе ногу или не сгибай, как хочешь

Погоди, мы же говорили про то, что присесть (держать корпус вертикально) тоже стоит больших усилий. Ну и подержать на почти прямых ногах 200+ - совсем не тоже самое, что контролируемо опустить их  силой мышц

Сообщение отредактировал Во блин! Имя забыл!: 16 November 2014 - 20:04

[17-й]

глюк

Прикрепленные изображения

• 

Сообщение отредактировал 17-й: 16 November 2014 - 20:11

[17-й]

 

 

человек? я так думала что лыжи...  самая большая нагрузка после флага - когда лыжи нужно из дуги выдернуть (а их там "закусывает" ЦБ+ЦТ) и еще себя (ЦМ) в новый поворот кинуть... 

 

Вот. результаты расчетанагрузки, проведенные на норвежских лыжниках с фисами от 6 до 30. Видишь, там, где человек у вешки максимально наклонен на него действует сила в 300 кг, а потом уменьшается резко. это эксперимент. По теории то же самое

[Shery]

Вот. результаты расчетанагрузки, проведенные на норвежских лыжниках с фисами от 6 до 30. Видишь, там, где человек у вешки максимально наклонен на него действует сила в 300 кг, а потом уменьшается резко. это эксперимент. По теории то же самое

Да , но терпеть нагрузку , это одно , а противостоять нагрузке предпринимая  обратные действия , это уже сложнее . 

[17-й]

Погоди, мы же говорили про то, что присесть (держать корпус вертикально) тоже стоит больших усилий. Ну и подержать на почти прямых ногах 200+ - совсем не тоже самое, что контролируемо опустить их  силой мышц

Ты что опускаешь силой мышц? Ты расслабляешь мышцы по чуть-чуть, сгибаешь ноги и садишься. одно удовольствие)))

[17-й]

Да , но терпеть нагрузку , это одно , а противостоять нагрузке предпринимая  обратные действия , это уже сложнее . 

а где ты предпринимаешь обратные действия? везде терпишь

[Во блин! Имя забыл!]

Ты давно со штангой-то приседал?

 

з.ы. да ладно, что уж там штанга, сходи хоть на унитаз присядь и прислушайся к ощущениям

з.ы.ы. Штангу с собой не бери

Сообщение отредактировал Во блин! Имя забыл!: 16 November 2014 - 20:21

[17-й]

Ты давно со штангой-то приседал?

сегодня приседал.Присесть легко, встать трудно. Ты когда наезжаешь на бугор тратишь силы, чтоб согнуть ноги?. Просто, расслабил мышцы и ноги сами согнулись.

[Shery]

а где ты предпринимаешь обратные действия? везде терпишь

А я думал, вы Степанычь физику знаете (((. 

[Во блин! Имя забыл!]

сегодня приседал.Присесть легко, встать трудно. Ты когда наезжаешь на бугор тратишь силы, чтоб согнуть ноги?. Просто, расслабил мышцы и ноги сами согнулись.

Ну так я же не утверждаю, что приседать сложнее, чем вставать! Но при приседании, особенно медленном, мышцы тоже напрягаются, а не расслабляются. Подойди в кровати/табурету/унитазу и расслабь мышцы - только смотри зад не отбей

[17-й]

А я думал, вы Степанычь физику знаете (((. 

Ты на вопрос ответь-то, помоги узнать физику

[Shery]

Ты на вопрос ответь-то, помоги узнать физику

Поймать на формулах хочешь )))?

[17-й]

Ну так я же не утверждаю, что приседать сложнее, чем вставать! Но при приседании, особенно медленном, мышцы тоже напрягаются, а не расслабляются. Подойди в кровати/табурету/унитазу и расслабь мышцы - только смотри зад не отбей

напрягаются но меньше. т.к давление на пол при  опускании становится меньше, сам говорил. т.е штанга, как бы становится легче. Самый легкий вариант, когда полностью расслабишь ноги. Какое-то время штанга для тебя будет невесомой.

Все-таки, как с бугром? ты умеешь бугры обрабатывать?

[Shery]

Ты на вопрос ответь-то, помоги узнать физику

 

Ты что опускаешь силой мышц? Ты расслабляешь мышцы по чуть-чуть, сгибаешь ноги и садишься. одно удовольствие)))

Степаныч попробуй заставь новичка, "сесть" при спуске на склоне . Он тебя пошлет по дальше и будет стоять снеговиком . Почему , потому что ему стоять легче .

[17-й]

Поймать на формулах хочешь )))?

А разве в словах "обратное действие" присутствуют формулы??

[17-й]

Степаныч попробуй заставь новичка, "сесть" при спуске на склоне . Он тебя пошлет по дальше и будет стоять снеговиком . Почему , потому что ему стоять легче .

Ты , вроде. говорил про обратное действие, а не про легче, в смысле "проще" Вопрос повторяю. В каком месте поворотного цикла спортсмен делает обратное действие, т.е совершает дополнительную работу?

[Во блин! Имя забыл!]

напрягаются но меньше. т.к давление на пол при  опускании становится меньше, сам говорил. т.е штанга, как бы становится легче. Самый легкий вариант, когда полностью расслабишь ноги. Какое-то время штанга для тебя будет невесомой.

Все-таки, как с бугром? ты умеешь бугры обрабатывать?

Секундочку! Про пол эт ты мне говорил, и говорил, что давление уменьшается при быстром приседе временно, а при медленном остается практически равномерным и еще на весы меня посылал проверить это.

так, а вот теперь представь, что штангу тебе не поднять надо после приседа, а уронить в определенную сторону

бугры умею.

[Shery]

А разве в словах "обратное действие" присутствуют фрмулы??

Ок , в апексе на лыжника действуют определенные силы , для разгрузки  лыжник должен предпринять действия для преодоления этих сил (встать ) - "обратное действие" , а так же лыжник предпринимает "серию" действий для поподания в следующие ворота ( но это уже следующая история ) . Не убедил ? 

Сообщение отредактировал Shery: 16 November 2014 - 20:44