Сообщений в теме: 12541

[Alex_63]

Почитав эти мудрые мысли, решил уберечься от будущих неприятностей. Из спорта оставил только футбол.....настольный.
Правда поиграв полчаса, почувствовал как засвербило подушечки пальцев. Alex_63, боюсь спросить, это не начало кисты беккера или это симптом начинающейся деградации мениска ( как ни странно)?

Сам был удивлен крылатому выражению велосипед убивает колени но походу это так. Потому и пишу как ни странно казалось бы ударной нагрузки нет вопрос почему, обезвоженные неправильный контрой потребления воды и как мне кажется противоестественная нагрузка на колени. Человек из покон веков ходил и коленки заточены под это а тут не поймешь что. Стираются наверно. Насчет футбола это чет вобще сомнительно для здоровья это скорей для души как шахматы только голова не думает а бьет по мячу получая постоянные легкие соотясения мозга. Наверное потрясти мозг тоже полезно иногда.

Сообщение отредактировал Alex_63: 25 June 2017 - 00:06

[ZTL]

прямой угол - это КМК идеальная ангуляция. А заклон это где - то на 5:30 по циферблату

 

в талии его и можно сделать. а тбс вывернется сразу нафик

вот на этом видосе очень хорошо видно, что в тбс ничо не происходит. все изгибы в позвоночнике

Сообщение отредактировал ZTL: 25 June 2017 - 00:32

[ZTL]

в те далёкие времена что Чегет, что Эльбрус "ретрачили" ногами...На жестком была проблема именно "задавить" , чтоб лыжа на канте шла. ( у нас тогда один товарищь "велки" купил по цене шубы для жены...а "задавить их в дугу- веса и здоровья не хватило... ),Если не получалось закантоваться на льду -начинался неконтролируемый дрифт приходилось вставать на плоскость - и по прямой до следующего "мяхкого"

 

карвинг

 

[Misha_Glazov]

карвинг

 

Здорово, под чашечку утреннего кофеИ главное оцифровали , берегут свою историю, молодцы

[selfit57]

Хватит издеваться над собой больно вас слущать с вашими объемами в беге да и в плавании по времени они (объемы) зашкаливают за все разумные рамки даже профессионального спортсмена пора начать заменять объемы умением для получения истинного наслаждения как физического так и морального чем сложней техника спорта тем большее наслаждение и физическое (гармония ее чуствуешь сразу нет ничено лишнего все подчинено скорости) и морального удовольствия получаешь от ее освоения.

Спасибо за адекват, это само по себе ценно. Но не надо валить в одну кучу спорт и физкультуру. Да был бы умным , занимался бы физкультурой с 3х лет и не нахватал бы кучу проблем со здоровьем, которые приходится разгребать и атаками до распада сердца. Но если пуля пролетела и сердце стало раздутым и жестким и раздутым со шрамом внутри. И что этот шрам рассосался бы сам??? Вот 7янв.12 и заливал сердце кровью острейшими лезвиями боли и шрам исчез, но не сам по себе А сейчас поиски стенокардии - рывками к одышке это обычная зачистка мелких нарушений связанных с возрастом за 60. А до 07.01.12; было более 300 распадов сердца в море, потому никакой опасности в беге не было и быть не могло;   более того, тогда вечером добавил атаку и на левое предсердие- разгоном пульса до 300 уд. Опыт и знания решают любые проблемы. А с умением разве у меня что не так?

Сообщение отредактировал selfit57: 25 June 2017 - 06:34

[selfit57]

в талии его и можно сделать. а тбс вывернется сразу нафик

вот на этом видосе очень хорошо видно, что в тбс ничо не происходит. все изгибы в позвоночнике

Изгибов поз-ка не будет если не изогнется гузкав, а гузка вставлена в ТБСы и наглухо зажата там если старый, так что возврат вихляния задом в ходьбе/беге - ключ к карвингу)

[selfit57]

Сам был удивлен крылатому выражению велосипед убивает колени но походу это так. Потому и пишу как ни странно казалось бы ударной нагрузки нет вопрос почему, обезвоженные неправильный контрой потребления воды и как мне кажется противоестественная нагрузка на колени. Человек из покон веков ходил и коленки заточены под это а тут не поймешь что. Стираются наверно. Насчет футбола это чет вобще сомнительно для здоровья это скорей для души как шахматы только голова не думает а бьет по мячу получая постоянные легкие соотясения мозга. Наверное потрясти мозг тоже полезно иногда.

А футбол на скорости это совсем другой футбол. Скорость полезна, но в беге невозможна, без химии крови, а игра там ногами, хотя сотрясения головы полезны , но в падениях на лыжах )

[Misha_Glazov]

Спасибо за адекват, это само по себе ценно. Но не надо валить в одну кучу спорт и физкультуру. Да был бы умным , занимался бы физкультурой с 3х лет и не нахватал бы кучу проблем со здоровьем, которые приходится разгребать и атаками до распада сердца. Но если пуля пролетела и сердце стало раздутым и жестким и раздутым со шрамом внутри. И что этот шрам рассосался бы сам??? Вот 7янв.12 и заливал сердце кровью острейшими лезвиями боли и шрам исчез, но не сам по себе А сейчас поиски стенокардии - рывками к одышке это обычная зачистка мелких нарушений связанных с возрастом за 60. А до 07.01.12; было более 300 распадов сердца в море, потому никакой опасности в беге не было и быть не могло;   более того, тогда вечером добавил атаку и на левое предсердие- разгоном пульса до 300 уд. Опыт и знания решают любые проблемы. А с умением разве у меня что не так?

Судя по тем же публикациям 70-х, при таких нагрузках вырабатывается масса "внутренних наркотиков" - ! передоз

[Гойко Митич]

+100500 , когда соперник только старость и лень)

из старости надо делать союзника, а не соперника. Из лени - тоже. Лень -двигатель прогресса.

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 25 June 2017 - 09:37

[Develop]

Между тем я начал смотреть, что пишут про Гуршмана иностранцы, какое мнение у них сложилось.
Из существенного, оказалось - в 2009 году Харальд Харб подверг Гуршмана достаточно жесткой критике, в частности заявил, что сайт Гуршмана наносит вред лыжникам, а самого автора статей внес в список шарлатанов от горных лыж, которых полно в Инете.

Сообщение отредактировал Develop: 25 June 2017 - 09:26

[Гойко Митич]

Между тем я начал смотреть, что пишут про Гуршмана иностранцы, какое мнение у них сложилось.
Из существенного, оказалось - в 2009 году Харальд Харб подверг Гуршмана достаточно жесткой критике, в частности заявил, что сайт Гуршмана наносит вред лыжникам, 

А ссылку можно? Это его мнение полностью совпадает с моим.

[Develop]

http://www.pmts.org/....php?f=1&t=2528

На первой странице и ЕМНИП на последней  на что я ссылаюсь. Харб сам постил, ник h.harb

[selfit57]

Судя по тем же публикациям 70-х, при таких нагрузках вырабатывается масса "внутренних наркотиков" - ! передоз

Передозировки собственной наркоты не замечал, конечно если не "помогать" химикатами извне) Не плохело ниразу, не бывает.

[OldGuy]

Бессмысленно , да и не корректно сравнивать спорт высших достижений и физкультуру. Ибо, первый случай всегда во вред и износ организму, а второй несомненно полезен, особенно, если без фанатизма.

Всегда - вероятно несколько преувеличено. Знаком лично с несколькими спортсменами из "высших", из разных видов,  сохранившими прекрасное здоровье в достаточно зрелом возрасте. Обратные ситуации тоже знакомы. Вероятно разные виды спорта по-разному вредны. Ну и индивидуальные особенности организма. 

[selfit57]

из старости надо делать союзника, а не соперника. Из лени - тоже. Лень -двигатель прогресса.

А как? Смирение что-ли союзник от старости или лени?

[Гойко Митич]

А как? Смирение что-ли союзник от старости или лени?

Когда ты борешься со старостью, то ты уделяешь ей внимание. Чем сильней борешься, тем больше внимание уделяешь и от этого стареешь еще быстрее, особенно головой.Когда ты делаешь старость союзницей по принципу:мои года -мое богатство, то ты не стареешь, а мужаешь Лень это вообще  условие выживания человека. Ибо только лень заставляет человека придумывать способы облегчения его жизни и таким образом двигать прогресс

[Гойко Митич]

http://www.pmts.org/....php?f=1&t=2528

На первой странице и ЕМНИП на последней  на что я ссылаюсь. Харб сам постил, ник h.harb

Там есть вполне адекватный комментарий

 I'm going to have to echo Harald here. There is a lot on Gurshman's site that displays a complete lack of understanding of skiing - specifically his thoughts on stance and upper body CA/CB (basically CA/CB are not taught by Greg Gurshman). If you watch Greg ski you can also see that CA/CB are not present in his skiing and he blatantly teaches AGAINST angulating. I did notice that he has finally started talking about flexing and extending - something that was previously lacking from his skiing and teaching. His skiing is full of following his skis and leaning into his turns. 

Harald has addressed the delay present in modern GS skiing in a thread here. This is a much more thorough description of modern GS and really explains why coaches like Gurshman think they know what they are seeing and then end up teaching something that is totally counter to what WC athletes are actually doing in their turns.

See here and here for Gurshman's skiing. It isn't PMTS and shows the glaring lack of essentials relating to the upper body as well the lack of flexing and extending in the one video (like I said, he just recently acknowledged it's presence). 

As far as this is concerned... If you can't see the difference between it and what Harald teaches I think you need to review the essentials again.

Именно , что a complete lack of understanding of skiing    

и

coaches like Gurshman think they know what they are seeing and then end up teaching something that is totally counter to what WC athletes are actually doing in their turns.

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 25 June 2017 - 13:08

[selfit57]

Когда ты борешься со старостью, то ты уделяешь ей внимание. Чем сильней борешься, тем больше внимание уделяешь и от этого стареешь еще быстрее, особенно головой.Когда ты делаешь старость союзницей по принципу:мои года -мое богатство, то ты не стареешь, а мужаешь Лень это вообще  условие выживания человека. Ибо только лень заставляет человека придумывать способы облегчения его жизни и таким образом двигать прогресс

Да, но тогда без самопреодоления устаолости и лени не будет рождения новых нейронов мозга, а значит и лучшей техники и пр. новых возможностей свойственных молодости. И незачет !

[Гойко Митич]

Да, но тогда без самопреодоления устаолости и лени не будет рождения новых нейронов мозга, а значит и лучшей техники и пр. новых возможностей свойственных молодости. И незачет !

Усталость -это защитная реакция организма. Ее нельзя преодолевать регулярно. Только в экстренных случаях.

"Мне лень ходить по аптекам, когда мне будет 110 лет, поэтому я счас пойду заниматься физкультурой"

 Получается ,лень -  двигатель прогресса

[алкокарвер]

Раз уж  все здесь.Хочу спросить.Почему он назвал этот ролик гибридизм?