Сообщений в теме: 4641

[mcureenab]

Можно

но если есть такая задача

а если нет то 

это лишнее и лишнее движение

не лишнее лишний раз не получить чарликом по ж..е. 

[AleksMit]

Голень внутренней не дорабатывает закантовку и мешает голени внешней ноги кантовать лыжу. В результате попытки дожать закантовку завалом корпуса. В результате излишнее давление на внутреннюю. В результате лыжи в повороте разъезжаются (широкое ведение).

Далее на видосе по чарликам широкое ведение не повзоляет ехать ближе к чарликам. Потеря времени.

Да про широкое ведение я думал как раз. Завал у меня на левой, из-за напряжения в пояснице корпус начинает двигаться с лыжами я это чувствую, но сложно контролируется. Вот например здесь после третьего чарлика получше https://youtu.be/J6un57oFkuE

[Maykl]

Да про широкое ведение я думал как раз. Завал у меня на левой, из-за напряжения в пояснице корпус начинает двигаться с лыжами я это чувствую, но сложно контролируется. Вот например здесь после третьего чарлика получше https://youtu.be/J6un57oFkuE

Есть опасность накатать технику которая потом не пройдет по постановке (развод, расстояние, ломаный ритм) на каких нибудь стартах. 

[Maykl]

Минус видимо поставил особо "опытный и искушенный" в ГЛ соревнованиях )))

[Maykl]

Позавчера немного дуги позакрывал

Вчерашний старт. Подольск. В Квани  немного  исправился по стойке. R27 обязывают). Вообщем продолжаем тренироваться) 

[mcureenab]

Да про широкое ведение я думал как раз. Завал у меня на левой, из-за напряжения в пояснице корпус начинает двигаться с лыжами я это чувствую, но сложно контролируется. Вот например здесь после третьего чарлика получше https://youtu.be/J6un57oFkuE

Чарлики дисциплинируют внутреннюю ногу. Голень на чарлик идет, освобождает место для голени внешней ноги. Но это движение и в свободном катании должно присутствовать.

 

От напряжения в спине мне массаж хорошо помогает.

[selfit57]

https://youtu.be/5Q7HgqUqMkc
Позавчера немного дуги позакрывал , можно обсудить

Вот зачем так резко поворачивать со сносом и ехать прямо между дугами?

[Revkuts]

Голень внутренней не дорабатывает закантовку и мешает голени внешней ноги кантовать лыжу. В результате попытки дожать закантовку завалом корпуса. В результате излишнее давление на внутреннюю.

А при докантовке внутренней ботинком нет риска снег неприятно зацепить? Как мне кажется, существует точка, в которой закантовка внутренней должна прекращаться во избежание цепляния склона и от греха подальше, и Саша примерно к ней и подходит внутренней ногой. Если укладывая внутреннюю  немного загруженную ее срывают с канта, летают после этого зачетно через внешнюю.

 

Трюк проходит, если внутреннюю "укладывая" пытаешься ее от снега оторвать, тогда на боковине ботинка можно проехать и не сбить баланс, точнее, как бы боковиной ботинка склон погладить слегка, без загрузки.

 

И опять же КМК недокантованная внутренняя не всегда говорит о том, что она перегружена, если опора полностью на внешнюю идет, полотно хорошее и внешнюю не срывает.

Сообщение отредактировал Revkuts: 25 February 2018 - 23:40

[Revkuts]

Вот зачем так резко поворачивать со сносом и ехать прямо между дугами?

Там нет сноса. Снег летит - это отработка из канавки. Следы ровные, узкие.

[AleksMit]

Вот зачем так резко поворачивать со сносом и ехать прямо между дугами?

Думаешь со сносом? Там кстати видно следы
Снег летит на крутом там где я давлю сильнее, лыжа глубже врезается, а между дугами это полёт

Сообщение отредактировал AleksMit: 25 February 2018 - 23:55

[mcureenab]

А при докантовке внутренней ботинком нет риска снег неприятно зацепить? Как мне кажется, существует точка, в которой закантовка внутренней должна прекращаться во избежание цепляния склона и от греха подальше, и Саша примерно к ней и подходит внутренней ногой. Если укладывая внутреннюю немного загруженную ее срывают с канта, летают после этого зачетно через внешнюю.

Трюк проходит, если внутреннюю "укладывая" пытаешься ее от снега оторвать, тогда на боковине ботинка можно проехать и не сбить баланс, точнее, как бы боковиной ботинка склон погладить слегка, без загрузки.

И опять же КМК недокантованная внутренняя не всегда говорит о том, что она перегружена, если опора полностью на внешнюю идет, полотно хорошее и внешнюю не срывает.

Угол наклона голени и лыжи может быть тем же, но бедро будет ровнее и корпус совсем ровно, вертикально без завала.

Плоская внутренняя, да, может быть не загружена и на канту и плоско. Но на видосе видно как внутренняя лыжа к концу поворота зарезается и лыжи расходятся широко. Это признак того, что вес больше на внутренней.

[AleksMit]

Есть опасность накатать технику которая потом не пройдет по постановке (развод, расстояние, ломаный ритм) на каких нибудь стартах. 

ты имеешь ввиду коридорчик. это только для темпа и ритма

[demon75]

не лишнее лишний раз не получить чарликом по ж..е. 

 

Значит нажопе

[AleksMit]

Все отлично, осталось чуть сильнее нажать и у всех выиграть!

Да под нажать . чарлики вроде неплохо получается, ставлю туда же древки и сразу зажимаюсь ( начинаются подвалы и подкручивания на левой ноге

[Maykl]

ты имеешь ввиду коридорчик. это только для темпа и ритма

Да по опыту... когда работаешь именно над постановкой техники под трассу....и уже много раз сталкивались с ситуацией когда тренировочные трассы не соответствуют сегодняшним реалиям что ставят именно на соревнованиях.  

Сообщение отредактировал Maykl: 26 February 2018 - 17:41

[Maykl]

Первый сезон

Начало третьего сезона. Вчерашний первый выход на снег. 

Тренировки продолжаются

[Veler]

Кому то тут не понравились мои лосины, что я в них катаюсь без трасс. И называя это моими понтами.  Купил штаны по просьбе форумчанских докторов и вывод, гавно эти ваши штаны, может в падении на 20 км в ч и ничего, а во стальном фуфло и понты ваши шаровары.

[ASDr]

а во стальном фуфло и понты ваши шаровары

Афтар жги есчо!

[Veler]

Вчерашний старт. Подольск. В Квани  немного  исправился по стойке. R27 обязывают). Вообщем продолжаем тренироваться) 

На этих горках, как из тюбика давишь, нельзя научиться на этих скоростях,

[Maykl]

На этих горках, как из тюбика давишь, нельзя научиться на этих скоростях,

Там примерно 70км.ч  А ты сам то когда с дивана слезешь?