Сообщений в теме: 7892

[demon75]

Это вращение всегда придется придать, раз уж нам с одной стороны лыж надо перейти на другую. Просто кто-то сделает это более активно кто-то менее.
Вопрос был в другом, по крайней мере я так его понимаю - за счет чего при прочих равных условиях, оттянуть момент загрузки лыжи??? Вот Vtek сказал - просто не грузить ее все, Митич потребовал конкретизации

Вытащить сильно ноги вбок, в ЛПС найти носок лыжи, зажать на короткий момент, и быстро прокатить лыжу от носка до хвоста. Да, не забыть тело подать вниз, да закантовать остро лыжи, да во внешнюю ногу, и по списку

[ALEX3M]

Это вращение всегда придется придать, раз уж нам с одной стороны лыж надо перейти на другую. Просто кто-то сделает это более активно кто-то менее.

Вопрос был в другом, по крайней мере я так его понимаю - за счет чего  при прочих равных условиях, оттянуть момент загрузки лыжи???  Вот Vtek сказал - просто не грузить ее и все, Митич потребовал конкретизации

Два варианта.
1. Разгрузка вниз, "короткие ноги" на перекантовке. - выпрямление ног , то есть, загрузку лыж, выполнять позже.
2. Разгрузка вверх, " длинные ноги " , ---  замедлить/закончить сгибание ног , тоже позже.
Разница то в выполнении движения- 1...5 десятых секунды..

[rzuev]

За 9 лет в спортшколе ни разу не слышал про контвращение, только от доморощенных инструкторов со своей теорией. Так что мимо.

а может это у вас там своя доморощенная теория? Ты какие книжки про глыжи прочитал?

[Гойко Митич]

За 9 лет в спортшколе ни разу не слышал про контвращение, только от доморощенных инструкторов со своей теорией. Так что мимо.

А что такое  по-твоему"вращательный бросок" в классике,, известный  не 9 лет, а 90 лет?

[ALEX3M]

Вытащить сильно ноги вбок, в ЛПС найти носок лыжи, зажать на короткий момент, и быстро прокатить лыжу от носка до хвоста. Да, не забыть тело подать вниз, да закантовать остро лыжи, да во внешнюю ногу, и по списку

ВЫтащить ноги вбок- это кукарача! ))

[demon75]

а может это у вас там своя доморощенная теория? Ты какие книжки про глыжи прочитал?

Да ни) мы просто на склоне работаем) ОФП СФП то же, просто тупо практика)

[rzuev]

Ну т.е в чистом виде доморощенная теория через метод тыка?

[demon75]

Кстати перечитываю ГГ, кой че интересное находится, правда надо в голове интерпретацию читать и под современность подстраивать)
А Ты Роман Зуев, на склоне кроме Снежка покатал?)

[demon75]

Ну т.е в чистом виде доморощенная теория через метод тыка?

Ну дык про СФП и ОФП ты дал много интересного, спасибо. Но сейчас лыжи и склон) уже месяц) там надо стоять думать и решать

[rzuev]

А зачем ты тему меняешь?
То на лосины, то на склон теперь.

[rzuev]

В этом сезоне нигде кроме снежкома не был еще.

[demon75]

А зачем ты тему меняешь?
То на лосины, то на склон теперь.

Дык по теминологии лосинщик)
Давай вот тебе задачку) в стойке в свободном катании заход правым плечом вперёд. Тот самый кит техники, внимание свободное катание) что нужно сделать?

[rzuev]

Сделать что бы что? Что бы зайти правым плечом или убрать его назад?

И я не уверен что понял «плечом вперёд», это боком что ли, типа от флага уворачиваемся что бы отмахнуться?

[Гойко Митич]

Два варианта.
1. Разгрузка вниз, "короткие ноги" на перекантовке. - выпрямление ног , то есть, загрузку лыж, выполнять позже.

 

Ага, "короткие ноги".  Для того чтобы дольше задержать разгруженное состояние лыж при так называемой " загрузке вниз", надо больше сгруппироваться.

А лыжники делают  наоборот  - меньше группируются

[OldGuy]

Кстати перечитываю ГГ, кой че интересное находится, правда надо в голове интерпретацию читать и под современность подстраивать)
А Ты Роман Зуев, на склоне кроме Снежка покатал?)

Он вообще Питерский, ему до Снежка далековато. Из Питерских регулярно в Снежке мелькал Polsport, но он и кататься очень неплохо умеет, и человек не сцыкливый - гонялcя в Russia Speed Ski Team

[Гойко Митич]

Перейти в проскальзывание можно если уже режешь. Но мы же говорим о фазе когда резание еще не началось.

Мы еще не ввели лыжи в контакт со склоном, а это можно сделать чуть позже или чуть раньше. Пока ногу не напрягли она  не будет передать усилие на лыжу и загружать ее, поэтому считаю вполне  во власти лыжника чуть удлинить безопорный транзит  именно засчет этого

Как это  мы власти удлинить безопорный транзит? Величину ускорение свободного падения  9,8м/сек^2 никто не отменял

[Гойко Митич]

я на видео перегруженную внутреннюю, с разрывом лягушонка увидел, в отличие от вас.

У тебя видения. Никакого лягушонка там нет. Зато есть, как ты и советовал  - на выходе ускорить вращение.

[OldGuy]

Как это  мы власти удлинить безопорный транзит? Величину ускорение свободного падения  9,8м/сек^2 никто не отменял

Ноги поджимать выше и дольше. G не поменяется, а транзит может вырасти. Тебя ж в молодости учили корректировать  и сглаживать транзит на ДХ? А почему в поворотных дисциплинах это не применимо?

[Гойко Митич]

А5 Марсель... кто-то из присутствующих способен проехать как Марсель? 

К тому и  Марсель не применяет такой способ удлинения  транзита-  через ускорения вращения.

[Гойко Митич]

Ноги поджимать выше и дольше. G не поменяется, а транзит может вырасти. Тебя ж в молодости учили корректировать  и сглаживать транзит на ДХ? А почему в поворотных дисциплинах это не применимо?

сглаживать -это значит сгибать ноги и уменьшать транзит  после наезда на бугор. При прямых ногах улетишь на  "100" метров

И у спортсменов транзит растет, если группировка меньше. Потому что цель группировки - абсорбция или демпфирование  давления, возникающего при наезде на бугор

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 29 November 2020 - 16:54