Сообщений в теме: 523

[Виталий Ерыкалов]

В недоумении я немного.или Вадик 10ку за 26 мин бежит или марафон за 3 часа,именно ПС.но и лидер вроде нормально.в чем причина то?нужен анализ этих дел,разобраться.

[Biathlonist]

В недоумении я немного.или Вадик 10ку за 26 мин бежит или марафон за 3 часа,именно ПС.но и лидер вроде нормально.в чем причина то?нужен анализ этих дел,разобраться.

Виталик, че тут разбираться? Это ж не лекции слушать... Пробеги разок - всё поймешь.

Лидер на быстром снегу его бежит за 2:05. Тот же самый.

[Виталий Ерыкалов]

Виталик, че тут разбираться? Это ж не лекции слушать... Пробеги разок - всё поймешь.
Лидер на быстром снегу его бежит за 2:05. Тот же самый.

я настаиваю.мне это интересно.думаю дело в скольжении.

[Аль Капоне]

Все завтра напишу.

[Игорясик]

Выкладываю видео с марафона ,на котором болел за участников,пришли с флагами у меня был норвежский ,так ,что сильно не пинайте)

[Biathlonist]

Выкладываю видео с марафона ,на котором болел за участников,пришли с флагами у меня был норвежский ,так ,что сильно не пинайте)

Отдельное спасибо хочу сказать болельщикам!!! Это было супер! Дудки-крики-трещётки! 

[Аль Капоне]

Посмотрел протоколы, в прошлом году отстование 00,51,03. В этом году 00,44,06. У своих тож немного отыграл, по сравнению с тем годом. Нужно пахать.

[Аль Капоне]

А в Мурманске красота, снега много, тренируся!

Сообщение отредактировал Аль Капоне: 27 March 2016 - 17:34

[PSynopsis]

А в Мурманске красота, снега много, тренируся!

 

Да надоест долго кататься

[Аль Капоне]

Ага особенно вам надоест, как там у вас с февраля по середину марта))) сезон нужно закрывать в конце марта, но начинать в ноябре. Но увы погода не способствует.

[PSynopsis]

Ага особенно вам надоест, как там у вас с февраля по середину марта))) сезон нужно закрывать в конце марта, но начинать в ноябре. Но увы погода не способствует.

 

Я пока покатываюсь, когда время есть.

Пару раз в неделю получается, но организм бунтует.

тяжеловато по горкам лазить

[malyshev1971]

Посмотрел протоколы, наш Макаров 7. Со своим 1 р. среди МС И МСМК

[sveinung]

Посмотрел протоколы, наш Макаров 7. Со своим 1 р. среди МС И МСМК

это которого чуть не загрызли на НП ?

[malyshev1971]

Ага, его родимого .

[Swann85]

Посмотрел протоколы, наш Макаров 7. Со своим 1 р. среди МС И МСМК

 

Макаров не наш. На его месте должен был быть НАШ Виталя)))

[TTTolik]

Посмотрел протоколы, наш Макаров 7. Со своим 1 р. среди МС И МСМК

так он, небось срезал где-то.

[TTTolik]

 Нужно пахать.

Вадик, объемы важная штука в марафонах, летом очень важно на большом км сидеть.

А так молодцы.

[Techno]

У кого с Gps скиньте трек. Посмотрим рельеф.

Можно Страву глянуть так-то. Там треков на выбор.

https://www.strava.c...ities/528693933например, и смотреть флайбайи.

[Аль Капоне]

Это все понятно. Нужны объёмы, но их и не было.

[TTTolik]

Это все понятно. Нужны объёмы, но их и не было.

Может и не нужны... 10-15ка твоё, и имхо у тебя куда, как более серъёзнее тут всё, чем абстрактный марафон за 2:30.