X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

спасибо форумным докторам


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1035

#361 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 19 December 2017 - 01:46

Колено поострее, больше во внешнюю.

Поострее - не понял) Насчет внешней. Он и так идет во внешнюю. Вспомни что написано в учебнике австрийской техники 

"Ощущение того, что при прохождении поворотов на жестких трассах нагрузка распределяется равномерно на обе лыжи, иногда вводит в заблуждение. При выраженном крене внутренняя нога сильно согнута. Даже если согласно "ощущению силы" лыжник опирается на внутреннюю лыжу так же сильно, или даже сильнее, чем на внешнюю, давление на внешнюю лыжу тем не менее значительно выше. При равном напряжении, на относительно прямую внешнюю ногу  оказывается давление, во много раз превышающее давление, которое может быть приложено к согнутой внутренней ноге"

Германн Валльнер


Сообщение отредактировал Maykl: 19 December 2017 - 01:48

  • 0

#362 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 19 December 2017 - 01:51

С этим я согласен, но было бы гораздо лучше, если голени были параллельны. Для этого колено внутренней надо отодвинуть вбок.
  • 0

#363 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 19 December 2017 - 01:55

С этим я согласен, но было бы гораздо лучше, если голени были параллельны. Для этого колено внутренней надо отодвинуть вбок.

Не, с этим тоже все норм. При правильном начальном котр развороте таза (создание необходимой пропорции в разножке) такое положение голени допускается. И вторая и третья фаза там голени четко параллельно. 


Сообщение отредактировал Maykl: 19 December 2017 - 01:56

  • 0

#364 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 19 December 2017 - 02:00

Ошибки начнут вылезать когда динамику и скорость в перекантовке увеличит, что б дугу укоротить под SLтрассу.


  • 0

#365 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 19 December 2017 - 02:01

Хорошо, а за счет чего динамики добавлять?
  • 0

#366 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 19 December 2017 - 02:02

Ошибки начнут вылезать когда динамику и скорость в перекантовке увеличит, что б дугу укоротить под SLтрассу.

Надо будет добавить вертикальной работы.
  • 0

#367 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 19 December 2017 - 02:06

Хорошо, а за счет чего динамики добавлять?

Вот тут и динамика другая, повороты круче. а рисунок тот же. Что я делаю из движений быстрее на твой взгляд?)


Сообщение отредактировал Maykl: 19 December 2017 - 02:08

  • 0

#368 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 19 December 2017 - 02:08

Первое, что бросается в глаза - энергичная, амплитудная вертикальная работа.
  • 0

#369 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 19 December 2017 - 02:12

Первое, что бросается в глаза - энергичная, амплитудная вертикальная работа.

Быстрее падаю в новый поворот. Быстрее из него выхожу.  Можно и без вертикальной это сделать. У япошек  хорошо это получается) Надо будет такой прием тоже на видео отснять. Что б был. 


Сообщение отредактировал Maykl: 19 December 2017 - 02:13

  • 0

#370 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 19 December 2017 - 02:15

Но ты согласен, что у тебя вертикалка ярче выражена?
  • 0

#371 lmikhail

lmikhail
  • Лыжебордеры.
  • 3268 сообщений

Отправлено 19 December 2017 - 02:16

Вот тут и динамика другая, повороты круче. а рисунок тот же. Что я делаю из движений быстрее на твой взгляд?)

Мастерпепка прав (КМК) , ты раньше и глубже кладешь ( показываешь направление нового поворота )  колено новой внутренней ноги внутрь . В результате ( в нейтральной фазе ) у тебя поросенок , а у меня Х . Я знаю эту свою проблему  . Буду работать .


  • 0

#372 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 19 December 2017 - 02:18

Мастерпепка прав (КМК) , ты раньше и глубже кладешь ( показываешь направление нового поворота ) колено новой внутренней ноги внутрь . В результате ( в нейтральной фазе ) у тебя поросенок , а у меня Х . Я знаю эту свою проблему . Буду работать .

Да, он использует харбовский фантом мув. А от нас секретит.)
  • 0

#373 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 19 December 2017 - 02:19

Но ты согласен, что у тебя вертикалка ярче выражена?

А куда ж без нее. Если само подбрасывает на выходе) Хотя конечно немного пампинга сознательно добавляю. 


  • 0

#374 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 19 December 2017 - 02:24

Мастерпепка прав (КМК) , ты раньше и глубже кладешь ( показываешь направление нового поворота )  колено новой внутренней ноги внутрь . В результате ( в нейтральной фазе ) у тебя поросенок , а у меня Х . Я знаю эту свою проблему  . Буду работать .

Не. Тут просто две техники у тебя сплелись из за недостаточной динамики. Что то между GS и SL получается. В GS, Х, вполне допустим из за большой разницы в сгибании в колене внутренней и внешней ноги и котрразворота бедра. 

Вот пример. Девушка в красном. Спортсменка КМ


Сообщение отредактировал Maykl: 19 December 2017 - 02:34

  • 0

#375 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 19 December 2017 - 02:32

Да, он использует харбовский фантом мув. А от нас секретит.)

Вот честно. Про эти ихние фантомы понятия не имеюblush.png   Мож они из нашего...чего себе присвоилиeusa_think.gif biggrin.png


  • 0

#376 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 19 December 2017 - 02:37

Смотри, как у Бульона колено оттопырено):

  • 0

#377 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 19 December 2017 - 02:45

Смотри, как у Бульона колено оттопырено):

Да также икситeusa_think.gif

И колено внутренней тянет к внешней. К животу корпуса.

Буль.JPG


Сообщение отредактировал Maykl: 19 December 2017 - 02:49

  • 1

#378 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 19 December 2017 - 02:48

Придираешься, не тот момент сфоткал. В самом начале поворота.
  • 0

#379 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 19 December 2017 - 02:52

Придираешься, не тот момент сфоткал. В самом начале поворота.

Там все так

Буль 2.JPG

 

Я б даже сказал что почти колено под колено временами у него  получается. Классика короче)


Сообщение отредактировал Maykl: 19 December 2017 - 02:55

  • 0

#380 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 19 December 2017 - 02:56

Надо в динамике смотреть, что эти фотки.)
Неужели не видишь, что у него колено больше в сторону идет, даже кажется, что он им поворот инициирует?
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных