X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Основной поворот на параллельных лыжах с проскальзыванием


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 6487

#3721 МихаилS

МихаилS
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3590 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 October 2022 - 18:57

В цитате про вторую лыжу не упоминается. Говорится что лыжник опирается строго на одну ногу, которую он мгновенно подгибает. Читайте внимательнее. Если лыжник все-таки переваливается и использует одну или 2 лыжи, то этот случай как раз и разобрали. Если лыжник будет подгибать ногу или ноги, то это замедлит перекантовку а не ускорит. Запишите и запомните. Замедлит а не ускорит.
 

Вы так формулируете как будто я первоклашка а вы строгий учитель. Не надо пожалуйста в таком стиле. 

Обоснуйте. Уверенных и нравоучительных слов для обоснования мало. 


  • 0

#3722 МихаилS

МихаилS
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3590 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 October 2022 - 19:02

 

 

Жопка отклячена.

 

 

 

Не понятно, как можно голень в одну сторону наклонять, а корпус в другую сторону поворачивать.

Голень ни причем. Одна стрелка указывает на лыжу на которую нужно переносить вес, а вторая указывает, что корпус нужно подать вперед для перецентровки.


Сообщение отредактировал МихаилS: 28 October 2022 - 19:04

  • 0

#3723 МихаилS

МихаилS
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3590 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 October 2022 - 19:04

Вот интересно, тут правильный рисунок или нет? Чел в повороте садится на горшок, а между поворотами встаёт в полный рост.

 

 

 

 

Просто его с первых шагов приучают к вертикальной работе.


  • 0

#3724 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 28 October 2022 - 19:09

Просто его с первых шагов приучают к вертикальной работе.

 

Чтобы потом дольше отучать. )))


  • 1

#3725 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67664 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 October 2022 - 19:10

1. Затягивать поворот не равно закрывать поворот.

 

Сформулируйте, что значит то и другое с Вашей точки зрения


  • 0

#3726 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 119003 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 28 October 2022 - 19:13

Сформулируйте, что значит то и другое с Вашей точки зрения

Это как прерванный и затянутый половой акт.

 

ГЫ


  • 0

#3727 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67664 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 October 2022 - 19:15

2. Так это сгибание не есть разгрузка вниз. Оно происходит после апекса для амортизации действия внешних сил. А на прямой ноге в нижней части поворота новичка легко может посадить на внутреннюю

Я там специально написал " так называемую разгрузку вниз", как ее обозвал Гуршман. хотя конечно никакой разгрузки вниз нет. Есть амортизация. Но проблема в том, что новичку практически нечего амортизировать,  его виртуальный бугор слишком маленький.

Если понаблюдать как учат детей тренеры, то они все   распрямляют ноги на выходе. Разгрузка вверх -это базовый элемент у них..


  • 0

#3728 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 28 October 2022 - 19:16

Голень ни причем. Одна стрелка указывает на лыжу на которую нужно переносить вес, а вторая указывает, что корпус нужно подать вперед для перецентровки.

 

Не верю про корпус.

 

635c00551ee5e_2022102822.png

 

Наклон от колена идёт.


  • 1

#3729 МихаилS

МихаилS
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3590 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 October 2022 - 19:17

Чтобы потом дольше отучать. )))

Странное заключение - вертикальная работа основа поворота с проскальзыванием.


  • 1

#3730 МихаилS

МихаилS
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3590 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 October 2022 - 19:17

Не верю про корпус.

 

 

 

Наклон от колена идёт.

 

Вот откуда все наши обучающие методики вышли, сравните


Сообщение отредактировал МихаилS: 28 October 2022 - 19:18

  • 1

#3731 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 28 October 2022 - 19:19

 

Если понаблюдать как учат детей тренеры, то они все   распрямляют ноги на выходе. Разгрузка вверх -это базовый элемент у них..

 

Это в прошлом веке было.


  • 1

#3732 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67664 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 October 2022 - 19:24

Вот интересно, тут правильный рисунок или нет? Чел в повороте садится на горшок, а между поворотами встаёт в полный рост.

 

635befe04d647_2022102817.png

 

635befee8ddfa_2022102814.png

В норме это неправильно. Но при пампинге на пологом именно так и получается. Между поворотами  короткая перекантовка и выталкивание себя с ускорением. Финишный участок Зельдена  как иллюстрация


  • 0

#3733 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 28 October 2022 - 19:27

Вот откуда все наши обучающие методики вышли, сравните

 

Ясный перец, чтобы такие оглобли повернуть, надо их разгрузить. Хотя если говорить про вес, как силу, то не похоже, чтобы вес так вот сильно менялся при разгрузке вставанием, чтобы кардинально поменять управляемость лыж. Можно без всякой разгрузки пропеллером крутиться на плоских лыжах.


  • 1

#3734 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67664 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 October 2022 - 19:30

Это в прошлом веке было.

А как счас?


  • 0

#3735 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34902 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 28 October 2022 - 19:30

А в чём разница между "Затягивать поворот" и "закрывать поворот". Что "это можно сделать "? Кажется, "коротких динамичных поворотах" не вяжется с затягиванием или закрыванием поворотов.

 

На мое имхо, счас прибегут физики с коньком на внутренней) 

затягивать поворот это поперек склона траверс.

закрыть поворот это давление до апекса и в апексе.

Соответственно набор разных технических действий.

Все сильно имхо


  • 0

#3736 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34902 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 28 October 2022 - 19:33

Такое ощущение что мы говорим о разных вещах, еще и на разном языке. Вот поэтому лучше говорить со схемами, чтобы четко показывать что и где делается.
1. Затягивать поворот не равно закрывать поворот. И то это можно сделать несколькими способами в зависимости от скорости и условий. Можно больше сместиться внутрь, разогнув внешнюю. А можно например на согнутых ногах добавить коленной ангуляции и также увеличить угол, что часто используется например в коротких динамичных поворотах.

2. Так это сгибание не есть разгрузка вниз. Оно происходит после апекса для амортизации действия внешних сил. А на прямой ноге в нижней части поворота новичка легко может посадить на внутреннюю

 

Посмотрите видео Patrick Baetz которое я скинул, если можете, там четко видно. Сначала сгибание, потом разгрузка вверх.

Другое дело что потом мы c ростом навыков это движение можем совместить с "разгрузкой" и использовать для перекантовки

 

Вот

про затягивать и закрывать абсолютно согласен)


  • 0

#3737 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18508 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 28 October 2022 - 19:33

Офигенное ощущение, когда перекантовка начинается не из-за сгибания внешней ноги со смещением опорной точки к внутренней лыже, а ЦБС в сильно неравновесном повороте, когда ЦБС на выпрямленной внешней поднимает корпус верх от склона и не надо топтаться ногами.

А перед поворотом надо ещё приподнять корпус повыше, чтобы уронить его вниз к склону и войти в поворот. Как на батуте.

Или как на качелях. Момент перекантовки это как в верхней точке, ощущение полёта и невесомости. В апексе как в нижней точке траектории качелей, максимально вдавливает.
  • 0

#3738 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67664 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 October 2022 - 19:34

Вы так формулируете как будто я первоклашка а вы строгий учитель. Не надо пожалуйста в таком стиле. 

Обоснуйте. Уверенных и нравоучительных слов для обоснования мало. 

Смотри- ка. обиделся. А как  нас -физиков, типа ничего не умеющих, а только пишущих приложили, так  сказал, что все нормально, ничего такого


  • 1

#3739 МихаилS

МихаилS
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3590 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 October 2022 - 19:41

Смотри- ка. обиделся. А как  нас -физиков, типа ничего не умеющих, а только пишущих приложили, так  сказал, что все нормально, ничего такого

Нет, не обиделся. 

На форуме давно сложился злокачественный стиль. Многие вместо того чтобы обосновывать свои утверждения пытаются давить авторитетом. Мол если я уверенно говорю "НЕТ" этого достаточно. Я давно замечаю как эта зараза распространяется.

Вот борюсь по мере сил. 


  • 2

#3740 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67664 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 October 2022 - 19:42

На мое имхо, счас прибегут физики с коньком на внутренней) 

затягивать поворот это поперек склона траверс.

закрыть поворот это давление до апекса и в апексе.

Соответственно набор разных технических действий.

Все сильно имхо

Более закрытым поворотом многие считают поворот, когда лыжник поворачивает на бОльший угол. Когда едут поперек ЛПС -это максимум закрытости . Он же является и затянутым

Но  у Никиты  может быть своя классификация. Пусть объяснится.


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных