Сообщений в теме: 74462

[Toshka]

неужели среди нас нет людей, которые занимались волейболом- не поверю!!!!
А с тренировок я тоже за--- не только на какие-то удары, но и разогревающие зарядка перед началом игры...
ну что когда следующии раз?

конечно занимались))) я вот, например, полгода в 5-ом классе)))

[Lomosk]

........
.........ну что когда следующии раз?

давайте на следующие выхи........

[Toshka]

Кста, если шутки в сторону, то тренировалась я те полгода во вполне себе приличном клубе "Луч" и, подумав над нашей темой, оказывается даже помню некоторые полезные упражнения)))
А у нас есть более классные игроки и они уж точно знают ещё)

Сообщение отредактировал Toshka: 23 June 2013 - 20:15

[Andes]

Кста, если шутки в сторону, то тренировалась я те полгода во вполне себе приличном клубе "Луч" и, подумав над нашей темой, оказывается даже помню некоторые полезные упражнения)))
А у нас есть более классные игроки и они уж точно знают ещё)

Тоже помню упражнения.

И кстати, в следующее воскресенье можно поиграть. А то потом начнется то Купала, то Протва, а потом и вовсе в Португалию уеду.

Заодно посмотрим как там Глав Еж и компания на Должанке натренировались. А то только говорили про волик, а ни одной фотки нет

Сообщение отредактировал Andes: 23 June 2013 - 21:02

[Дритмий]

Полезные упражнения надо в зале отрабатывать. Иначе колени содраны будут и за мячиком далеко бегать

[leon9]

Всем привет..16 часов за рулём 1340 км  от крыльца до крыльца...я ещё за раз столько не ездил!! )...очухаюсь, на недели разгребу фотки...эх жалко нашу большую компанию не удалось на море собрать, там КЛАССНО!!!

[Andes]

Полезные упражнения надо в зале отрабатывать. Иначе колени содраны будут и за мячиком далеко бегать

 

Ну Дим, мы ведь не будем так зверствовать. Даже боюсь предположить, что же там за полезное упражнение ты заготовил, от которого колени содраны  Будет специальная версия для опен-эйр.

[Andes]

Всем привет..16 часов за рулём 1340 км  от крыльца до крыльца...я ещё за раз столько не ездил!! )...очухаюсь, на недели разгребу фотки...эх жалко нашу большую компанию не удалось на море собрать, там КЛАССНО!!!

 

Ооооо, с приездом! Быстро ты домчал!

Как раз недавно обсуждали Должанку... Может на сл.год?

[Дритмий]

Тоже думаю

[Toshka]

Полезные упражнения надо в зале отрабатывать. Иначе колени содраны будут и за мячиком далеко бегать

Как сейчас помню, на второй неделе тренировок (это все в 5-ом классе) купила себе эластичные наколенники и пришила к ним параллон))) Димка чувствуется знает толк в етом деле)))
Ну что будешь тренером?)

[Toshka]

Всем привет..16 часов за рулём 1340 км от крыльца до крыльца...я ещё за раз столько не ездил!! )...очухаюсь, на недели разгребу фотки...эх жалко нашу большую компанию не удалось на море собрать, там КЛАССНО!!!

С приездом!!! ждем твоих классных фоточек)

[Lomosk]

агась, тады надоть всем кроссовки с пружинками прикупить 

[rattus_]

Спасибо всем за игру!

Набегался так, что проспал весь вечер

[anytana]

Ооооо, с приездом! Быстро ты домчал!

Как раз недавно обсуждали Должанку... Может на сл.год?

Подтверждаюсь на след. год на Должанку!!!!!!!!

[Дритмий]

Ну Дим, мы ведь не будем так зверствовать. Даже боюсь предположить, что же там за полезное упражнение ты заготовил, от которого колени содраны  Будет специальная версия для опен-эйр.

Отрабатывается ловля блох прием мяча в падении, плюс, как минимум, нападение - один рызыгрывает, второй мочит. Все просто.

[Дритмий]

Всем привет..16 часов за рулём 1340 км  от крыльца до крыльца...я ещё за раз столько не ездил!! )...очухаюсь, на недели разгребу фотки...эх жалко нашу большую компанию не удалось на море собрать, там КЛАССНО!!!

Кость, а чо вы, вдвоем на двух машинах ездили?

[leon9]

С приездом!!! ждем твоих классных фоточек)

вот пока с сайта фотки с нишим участием...стропа, волейбол )) http://www.surf-shel...13/0620_1_wave/

[leon9]

Кость, а чо вы, вдвоем на двух машинах ездили?

я на неделю всего мог вырваться, да и снаряги в нас не меряно было...

[Дритмий]

я на неделю всего мог вырваться, да и снаряги в нас не меряно было...

ты оборудованием уже обзавелся? или там брал в прокат?

[leon9]

ты оборудованием уже обзавелся? или там брал в прокат?

там брал, причём одно на двоих с Инной..вполне хватало..паруса могли менять