Сделай сальто без группировки
Так не о группировке речь. Группировка - это просто уменьшение момента инерции, сложился в суставах вот и группировка. В учении говорится именно о наклоне торса вниз, Что мол когда плечи на входе в поворот опережает бедра - это хорошо. Вот я и прошу доказать что это хорошо. Или постороить теоретическую модель или провести эксперимент. Вот взять три арматурины. одну прямую, вторую согнуть вниз (обратная ангуляция), третью вверх (классическая ангуляция) и пусть падают, посмотрим какая быстрее и на сколько. А то, который год про эту "Г" а доказательств нет.
Сообщение отредактировал МихаилS: 04 April 2024 - 09:54