X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Движение Начинается с Тела


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 43611

#3641 Misha_Glazov

Misha_Glazov
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3141 сообщений
  • Город:Глазов

Отправлено 04 February 2019 - 12:48

... icon_smile.gif. Итог два раза навернулся когда прилично разгонялся, Как только лыжи отрывались от склона

навернулся когда разгонялся или навернулся, Как только лыжи отрывались от склона ? :)


  • 0

#3642 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 February 2019 - 12:54

заклон зло) сколько народу переучивается

моего тоже один раз научили, много переделывали рисунок, и тут на склоне как то опять кто то что то сказал))) мигом отправил упражнения мучать)

 

не заклон зло. а "рабинович напел" (про заклон) - зло. не надо делать этой подмены  eusa_naughty.gif

 

заклон  - это один из методов постановки лыжи на кант. 


  • 0

#3643 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34812 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 04 February 2019 - 12:57

не заклон зло. а "рабинович напел" (про заклон) - зло. не надо делать этой подмены  eusa_naughty.gif

 

заклон  - это один из методов постановки лыжи на кант. 

это всем неваляшкам объясняй) которые чего то там неправильно увидели, или правильно, а потом так ездили, а потом дружно плюясь и матерясь переучиваются. 


  • 0

#3644 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 February 2019 - 13:10

это всем неваляшкам объясняй) которые чего то там неправильно увидели, или правильно, а потом так ездили, а потом дружно плюясь и матерясь переучиваются. 

 

 

нуу... ммм...  дуракам закон не писан. а если писан, то не читан. а если читан, то не понят. а если понят, то не так   unknw.gif 


  • 2

#3645 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 February 2019 - 13:12

Стрелочками показана ориентация корпуса как должно быть, но не направление движения. иначе лыжи не загрузить чтобы они повернули и перенаправили тело в другую сторону ( ещё раз это как прыгать через скамейку) в итоге лыжи его туда направляют, но это потом icon_smile.gif

Год назад пыталась это объяснить - не понимают https://forum.ski.ru...48704&p=2618939

Куда колобаха развернута - туда и двигается, без вариантов ))


  • 0

#3646 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34812 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 04 February 2019 - 13:13

нуу... ммм...  дуракам закон не писан. а если писан, то не читан. а если читан, то не понят. а если понят, то не так   unknw.gif 

однак заклонистов дураков у нас на руси много


  • 0

#3647 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 February 2019 - 13:39

Год назад пыталась это объяснить - не понимают https://forum.ski.ru...48704&p=2618939

Куда колобаха развернута - туда и двигается, без вариантов ))

да и счас пытаюсь объяснить

 

На первом кадре у Жубера начинается движение корпуса в направлении стрелки, изображенной на втором кадре. Вдоль нее будет сориентирован корпус. когда лыжник займет положение №2.  В положении №3 ориентация станет уже другой. Это не значит, что скорость корпуса туда направлена. Центры масс корпуса и  всего тела находятся рядом и движутся по близкой траектории.

 


  • 0

#3648 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 February 2019 - 13:44

да и счас пытаюсь объяснить

Ну вот Алексмит раз 100 еще повторит, может дойдет )


  • 0

#3649 nick5t5

nick5t5
    • 2
    • 1
    • 10
  • Лыжебордеры
  • 8614 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 February 2019 - 14:43

Ну вот Алексмит раз 100 еще повторит, может дойдет )

Шансов пока нет.

4 года должно пройти.

 

 

Да как меня только не раскорячивало за эти 4 года )))
Ток проблема не в заклоне, а в его неверном истолковании. Учился по форуму, что говорили, то и делал. Только говорили мне одно, а понимал я другое. 

  • 1

#3650 bav53

bav53
  • Лыжебордеры
  • 2026 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 February 2019 - 20:45

В инерциальной системе склона никакой ЦБС нет. Поэтому  корпус качнулся не поперек лыж а направился по касательной Пока лыжи поворачивают, корпус смещается по касательной, а не поперек. Мне даже стыдно за вас всех

Если вводится ЦБС, то сумма сил равна нулю и лыжник не поворачивает

 

Совсем унылым стал троллинг. Постоянно повторяете об отсутствии цбс в инерциальной, прекрасно зная что в неинерциальной она есть и вполне  справляется с направлением тушки поперек лыж наружу. Пусть даже в инерциальной тушка двигается по касательной, а лыжи под нее подъезжают.  В последнем предложении, правда, зарапортовались, но это просто забыли что лыжник имеет скорость и двигается по канаве, вырезанной лыжей. Именно попытка тушки продолжить прямолинейное движение врезает лыжу и  генерирует реакцию опоры, а также позволяет рисовать цсс и цбс на картинках.


  • 0

#3651 Setter

Setter
  • Лыжебордеры
  • 1917 сообщений
  • Город:Химки

Отправлено 04 February 2019 - 21:00

Совсем унылым стал троллинг. Постоянно повторяете об отсутствии цбс в инерциальной, прекрасно зная что в неинерциальной она есть и вполне  справляется с направлением тушки поперек лыж наружу. Пусть даже в инерциальной тушка двигается по касательной, а лыжи под нее подъезжают.  В последнем предложении, правда, зарапортовались, но это просто забыли что лыжник имеет скорость и двигается по канаве, вырезанной лыжей. Именно попытка тушки продолжить прямолинейное движение врезает лыжу и  генерирует реакцию опоры, а также позволяет рисовать цсс и цбс на картинках.

 

Похоже, мы все об одном и том же говорим.

Только называем разными словами.

Наружу и внутрь, если я правильно понял, находится в одной и той же точке.

И на счет траектории ЦМ вроде как тоже стало понятно.

Есть направление движения лыж, есть направления подачи тулова.

Если эти направления на кадре 2 сложить (их же можно представить в виде векторов?), то результирующее направление движения ЦМ как раз и приедет туда где оно находится на рисунке Жубера кадр 3. Тоже с кадром 3-4...

Митич, я в правильном направлении думаю?


  • 0

#3652 Oлена

Oлена

    Участие в курсах Jam Session, Ski Tour Italia

    • 4
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 1539 сообщений

Отправлено 04 February 2019 - 21:12

*
Популярное сообщение!

Похоже, мы все об одном и том же говорим.

Только называем разными словами.

Наружу и внутрь, если я правильно понял, находится в одной и той же точке.

И на счет траектории ЦМ вроде как тоже стало понятно.

Есть направление движения лыж, есть направления подачи тулова.

Если эти направления на кадре 2 сложить (их же можно представить в виде векторов?), то результирующее направление движения ЦМ как раз и приедет туда где оно находится на рисунке Жубера кадр 3. Тоже с кадром 3-4...

Митич, я в правильном направлении думаю?

Думаю вы с Велером об этом толкуете. Толкуете, толкуете а воз....icon_smile.gif

Я тут "маненько " перевод подправила а то перед НГ был завал с работой жуткий.

 

 

 

0.20-1.02
Когда мы посылаем нашу основную массу т.е. торс, плечи, таз, голова (совокупно) вниз по склону то мы должны заставить её ( массу) отклоняться вправо и влево от прямого направления более плавно  и «обтекаемо» чем должны двигаться ноги.  В то время когда  мы создаём воображаемый бруствер в который мы опираемся с помощью внешней ноги, очень важно на входе в поворот чтобы наш центр масс дозировано и легко направлялся в сторону выхода из поворота....
 
1.24-3.28
Мы говорили что центр масс который мы посылаем в долину , должен иметь как можно более плавный путь без лишних  движений (бросков, искажений) как вверх-вниз так и вправо-влево а также чрезмерных вращений в одну и другую сторону.
И очень важно!.. в фазе входа в поворот  при  возобновлении контакта лыж, когда действительно будет  требоваться смена направления движения центра масс от этого направления к другому (рисует 2 красные стрелки) у нас должна быть хорошая  опора на внешнююю ногу (сильную, напряжённую) в этой зоне(рисует красный сектор в начале дуги) .  Мы не должны позволить нашему центру масс продолжить движение в прямом направлении ( рисует кружочки продолжающие прямую линию движения цм.) а очень важно  чтобы нам удалось послать  его в направлении будующего выхода из поворота,  всё время сохраняя связь ноги со склоном и ощущая  одновременно результирующее усилие  передаваемое основной массой  на ноги, а не так чтобы центр масс удалялся прочь от стоп облегчённым.   Именно в этой зоне (обозначает двойной линией и короткими поперечными стрелками)  крайне важно хорошо ощущать опору на склон и давление массы тела сверху для того чтобы  мы смогли плавно (постепенно) в нужный момент вытолкнуть центр масс к выходу из поворота.  И после того как наш цм. был направлен к выходу из поворота  будет очень легко в фазе ускорения уйти в сторону выхода из поворота. И наоборот, если  мы позволим центру масс двигаться немного дальше по прямой, то будем вынуждены увеличить радиус поворота или будем вынуждены развернуть лыжи и сорвать их в проскальзывание, чтобы попасть к предполагаемому выходу из поворота (рисует широкие траектории и линии указывающие на снос лыж перед выходом из поворота 3.26).

 3.33 Вернёмся на трассу и на наглядном примере  видно, когда новая внешняя (старая внутренняя) входит в поворот, стараясь ощутить склон и  давление массы сверху, избегая того чтобы  эта основная масса  улетала слишком удаляясь от стоп. (4.06 стоп-кадр) - тогда левая, старая внутренняя (новая внешняя) старается тут же почувствовать контакт со склоном и  закантовку, будучи напряжённой, ощущая давление массы сверху и  направляя её постепенно (деликатно)  в  сторону выхода из поворота.
Если это действие удалась в первой фазе поворота, то в последующей фазе ускорения на линии склона в сторону выхода(стоп-кадр 4.25 рисуются стрелки )  всё ( действие) становится очень быстрым в ускорении  именно потому что центр масс уже заранее был послан в нужном направлении.4.40 Следовательно очень важно чтобы новая внешняя на входе в поворот почувствовала склон, почувствовала нагрузку и смогла вытолкнуть массу тела, направить её к выходу из поворота.5.00

5.07 Важный пункт - в фазе дуги параллельно линии склона в силовой трети поворота (стоп-кадр 5.16), масса тела уже направлена к выходу из поворота что позволит не вести поворот   от этой точки и далее "черезчур перегруженным" а напротив уже быть готовым к быстрому выходу (дословно: "побегу" в сторону выхода из поворота) из поворота.

5.53 В этом проезде вслед за лыжником  хорошо видно как испонительный ритм с хорошей  опорой в самом начале поворота превращается затем в ускорение  и выход из поворта на максимальной скорости.  


Сообщение отредактировал Oлена: 04 February 2019 - 22:00

  • 4

#3653 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 04 February 2019 - 21:20

Думаю вы с Велером об этом толкуете, толкуете а воз....icon_smile.gif

Я тут "маненько " перевод подправила а то перед НГ был завал с работой жуткий.

 

 

Спасибо за труд!


  • 2

#3654 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 February 2019 - 21:26

Совсем унылым стал троллинг. Постоянно повторяете об отсутствии цбс в инерциальной, прекрасно зная что в неинерциальной она есть и вполне  справляется с направлением тушки поперек лыж наружу. Пусть даже в инерциальной тушка двигается по касательной, а лыжи под нее подъезжают.  В последнем предложении, правда, зарапортовались, но это просто забыли что лыжник имеет скорость и двигается по канаве, вырезанной лыжей. Именно попытка тушки продолжить прямолинейное движение врезает лыжу и  генерирует реакцию опоры, а также позволяет рисовать цсс и цбс на картинках.

Почему это  зарапортовались в последнем предложении?  Разве  в системе, в которой вводится    ЦБС=ЦСС  центр масс куда-то  едет и поворачивает? Кстати можно посчитать эту поперечную скорость. Ну, очень небольшая


Сообщение отредактировал Гойко Митич: 04 February 2019 - 22:11

  • 0

#3655 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 February 2019 - 21:42

И на счет траектории ЦМ вроде как тоже стало понятно.

Есть направление движения лыж, есть направления подачи тулова.

Если эти направления на кадре 2 сложить (их же можно представить в виде векторов?), то результирующее направление движения ЦМ как раз и приедет туда где оно находится на рисунке Жубера кадр 3. Тоже с кадром 3-4...

Митич, я в правильном направлении думаю?

Туловище двигается практически туда же, куда  движется ЦМ, меняется только его ориентация.  Оно же не может оторваться от нижней части. Просто, в какой-то за счет инерции оно смещается с "равновесной"!траектории и запускает процесс выхода из поворота


  • 0

#3656 Setter

Setter
  • Лыжебордеры
  • 1917 сообщений
  • Город:Химки

Отправлено 04 February 2019 - 21:49

 

 

Спасибо!

Очень многое из слов AleksMitа стало понятно.


  • 1

#3657 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4597 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 04 February 2019 - 21:59

Думаю вы с Велером об этом толкуете, толкуете а воз....icon_smile.gif

Я тут "маненько " перевод подправила а то перед НГ был завал с работой жуткий.

 

 

 

0.20-1.02
Когда мы посылаем нашу основную массу т.е. торс, плечи, таз, голова (совокупно) вниз по склону то мы должны заставить её ( массу) отклоняться вправо и влево от прямого направления более плавно  и «обтекаемо» чем должны двигаться ноги.  В то время когда  мы создаём воображаемый бруствер в который мы опираемся с помощью внешней ноги, очень важно на входе в поворот чтобы наш центр масс дозировано и легко направлялся в сторону выхода из поворота....
 
1.24-3.28
Мы говорили что центр масс который мы посылаем в долину , должен иметь как можно более плавный путь без лишних  движений (бросков, искажений) как вверх-вниз так и вправо-влево а также чрезмерных вращений в одну и другую сторону.
И очень важно!.. в фазе входа в поворот  при  возобновлении контакта лыж, когда действительно будет  требоваться смена направления движения центра масс от этого направления к другому (рисует 2 красные стрелки) у нас должна быть хорошая  опора на внешнююю ногу (сильную, напряжённую) в этой зоне(рисует красный сектор в начале дуги) .  Мы не должны позволить нашему центру масс продолжить движение в прямом направлении ( рисует кружочки продолжающие прямую линию движения цм.) а очень важно  чтобы нам удалось послать  его в направлении будующего выхода из поворота,  всё время сохраняя связь ноги со склоном и ощущая  одновременно результирующее усилие  передаваемое основной массой  на ноги, а не так чтобы центр масс удалялся прочь от стоп облегчённым.   Именно в этой зоне (обозначает двойной линией и короткими поперечными стрелками)  крайне важно хорошо ощущать опору на склон и давление массы тела сверху для того чтобы  мы смогли плавно (постепенно) в нужный момент вытолкнуть центр масс к выходу из поворота.  И после того как наш цм. был направлен к выходу из поворота  будет очень легко в фазе ускорения уйти в сторону выхода из поворота. И наоборот, если  мы позволим центру масс двигаться немного дальше по прямой, то будем вынуждены увеличить радиус поворота или будем вынуждены развернуть лыжи и сорвать их в проскальзывание, чтобы попасть к предполагаемому выходу из поворота (рисует широкие траектории и линии указывающие на снос лыж перед выходом из поворота 3.26).

 3.33 Вернёмся на трассу и на наглядном примере  видно, когда новая внешняя (старая внутренняя) входит в поворот, стараясь ощутить склон и  давление массы сверху, избегая того чтобы  эта основная масса  улетала слишком удаляясь от стоп. (4.06 стоп-кадр) - тогда левая, старая внутренняя (новая внешняя) старается тут же почувствовать контакт со склоном и  закантовку, будучи напряжённой, ощущая давление массы сверху и  направляя её постепенно (деликатно)  в  сторону выхода из поворота.
Если это действие удалась в первой фазе поворота, то в последующей фазе ускорения на линии склона в сторону выхода(стоп-кадр 4.25 рисуются стрелки )  всё ( действие) становится очень быстрым в ускорении  именно потому что центр масс уже заранее был послан в нужном направлении.4.40 Следовательно очень важно чтобы новая внешняя на входе в поворот почувствовала склон, почувствовала нагрузку и смогла вытолкнуть массу тела, направить её к выходу из поворота.5.00

5.07 Важный пункт - в фазе дуги параллельно линии склона в силовой трети поворота (стоп-кадр 5.16), масса тела уже направлена к выходу из поворота что позволит не вести поворот   от этой точки и далее "черезчур перегруженным" а напротив уже быть готовым к быстрому выходу (дословно: "побегу" в сторону выхода из поворота) из поворота.

5.53 В этом проезде вслед за лыжником  хорошо видно как испонительный ритм с хорошей  опорой в самом начале поворота превращается затем в ускорение  и выход из поворта на максимальной скорости.  

 

Очень тонко подмечено  не внутрь нового поворота а из текущего поворота ( по касательной). Это как размотанная на нитке гайка при отпускании летит не в сторону натянутой  нитки а по касательной от вращения наружу поворота. 


Сообщение отредактировал Alex_63: 04 February 2019 - 21:59

  • 0

#3658 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 February 2019 - 22:03

Думаю вы с Велером об этом толкуете, толкуете а воз....icon_smile.gif

 

5.07 Важный пункт - в фазе дуги параллельно линии склона в силовой трети поворота (стоп-кадр 5.16), масса тела уже направлена к выходу из поворота что позволит не вести поворот   от этой точки и далее "черезчур перегруженным" а напротив уже быть готовым к быстрому выходу (дословно: "побегу" в сторону выхода из поворота) из поворота.

5.53 В этом проезде вслед за лыжником  хорошо видно как испонительный ритм с хорошей  опорой в самом начале поворота превращается затем в ускорение  и выход из поворта на максимальной скорости.  

осталось необъясненным,почему масса в этом месте"направлена к выходу из поворота", а не продолжает делать поворот. Ведь вполне можно затянуть дугу. Или нельзя?


  • 0

#3659 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 February 2019 - 22:06

Спасибо!

Очень многое из слов AleksMitа стало понятно.

Непонятно, что тебе понятно. Итальянец же не советует сгибать внешнюю ногу и  не сгибает. А за счет чего направляет ЦМ, куда надо, не говорит


  • 1

#3660 bav53

bav53
  • Лыжебордеры
  • 2026 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 February 2019 - 22:11

Похоже, мы все об одном и том же говорим.

Только называем разными словами.

Наружу и внутрь, если я правильно понял, находится в одной и той же точке.

 

Просто можно направить только на движение наружу. Внутрь влетает уже по инерции - если иметь ввиду безопорный транзит (или легкие ноги). Т.е. это одно слитное движение и повлиять на него можно только пока ноги режут старую дугу.


Сообщение отредактировал bav53: 04 February 2019 - 22:12

  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 2

0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных