X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Тренировочный процесс


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 5175

#3621 Alexandr_K79

Alexandr_K79
  • Лыжебордеры
  • 356 сообщений
  • Город:МО

Отправлено 09 January 2017 - 21:17

Ниже уровня каменки на 10-15см подводится трубочка воздушная с улицы и когда поддаёш  пар захватывает свежий воздух.

 

Это называется приток, на фото видно ручку внизу. Без него в парной грустно, но через камни этот воздух не может проходить никак.

 

Зимой в баню как-то некогда ходить, все свободное время и силы в лыжи уходят, на подготовку бани уже не хватает.


Сообщение отредактировал Alexandr_K79: 09 January 2017 - 21:22

  • 0

#3622 VARTSILA

VARTSILA
  • Лыжебордеры
  • 955 сообщений
  • Город:Карелия

Отправлено 09 January 2017 - 21:28

Это называется приток, на фото видно ручку внизу. Без него в парной грустно, но через камни этот воздух не может проходить никак.

 

 

Я то имел ввиду что с наружи.


  • 0

#3623 Андрей Носков

Андрей Носков
  • Лыжебордеры
  • 607 сообщений
  • Город:Кемерово

Отправлено 10 January 2017 - 06:50

чем твоя печь отличается от кирпичной, я имею в плане обкладки отсека с камнями, тем что топка из металла. Т.е. по сути говорим об одном. Ну а если говорить о настоящей Русской бане, то и печь должна быть настоящей с нагревом камней от открытого огня и с чугунными чурками под камнями.


Сообщение отредактировал Андрей Носков: 10 January 2017 - 06:53

  • 0

#3624 Минаев Юрий

Минаев Юрий
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6441 сообщений
  • Город:Гостевой дом "Platan". Крым.

Отправлено 10 January 2017 - 07:11

Шли бы вы на русбани :) Там этот спор с зарождения сайта идет...


  • 0

#3625 Андрей Носков

Андрей Носков
  • Лыжебордеры
  • 607 сообщений
  • Город:Кемерово

Отправлено 10 January 2017 - 07:30

Шли бы вы на русбани icon_smile.gif Там этот спор с зарождения сайта идет...

biggrin.png 


  • 0

#3626 Ёлочки

Ёлочки
  • Лыжебордеры
  • 522 сообщений
  • Город:СПб

Отправлено 13 January 2017 - 18:27

в среду ездил в Орехово, в прошлый раз отходил от него три дня-очень тяжело мне тамошний рельеф зашел. в этот раз все намного спокойнее, при этом средняя скорость выше. стал смотреть по страве кто там катается и с какими результатами, в топе некая девушка которая проехала 5-ку за 11 30, средняя 26 км ч, при этом максималка со спуска у неё на 10 км ч меньше моей. куда смотрят тренеры сборной?


  • 0

#3627 Techno

Techno
  • Лыжебордеры
  • 998 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 13 January 2017 - 18:49

в среду ездил в Орехово, в прошлый раз отходил от него три дня-очень тяжело мне тамошний рельеф зашел. в этот раз все намного спокойнее, при этом средняя скорость выше. стал смотреть по страве кто там катается и с какими результатами, в топе некая девушка которая проехала 5-ку за 11 30, средняя 26 км ч, при этом максималка со спуска у неё на 10 км ч меньше моей. куда смотрят тренеры сборной?

Ты, часом, не про Вику Зарину?! Если да, то они там с Левченко и Строгановым из одной тусовки. И первые два чуть ли не ежедневно утюжат УТЦ (быстро утюжат). А Ильюха ещё в школьные года был КМСом (add: по лыжам. Да и в целом, вполне себе лось), кажется, у себя в Мончегорске. 

В общем, эта девушка из верхов мужских протоколов. icon_smile.gif

 

ЗЫ: в Орехово рельефа-то нет после горок на УТЦ. Даже, в общем-то, на 10ке.


Сообщение отредактировал Techno: 13 January 2017 - 18:50

  • 0

#3628 Skiiier

Skiiier
  • Лыжебордеры
  • 133 сообщений

Отправлено 13 January 2017 - 18:49

Проехала на снегоходе? :)


  • 0

#3629 Pankrat0v

Pankrat0v
  • Лыжебордеры
  • 930 сообщений
  • Город:МСК

Отправлено 13 January 2017 - 18:54

в среду ездил в Орехово, в прошлый раз отходил от него три дня-очень тяжело мне тамошний рельеф зашел. в этот раз все намного спокойнее, при этом средняя скорость выше. стал смотреть по страве кто там катается и с какими результатами, в топе некая девушка которая проехала 5-ку за 11 30, средняя 26 км ч, при этом максималка со спуска у неё на 10 км ч меньше моей. куда смотрят тренеры сборной?

А в сборную с собакой не берут!
  • 1

#3630 Techno

Techno
  • Лыжебордеры
  • 998 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 13 January 2017 - 19:31

А в сборную с собакой не берут!

Смотря, в какую именно сборную! ;)


  • 0

#3631 Ёлочки

Ёлочки
  • Лыжебордеры
  • 522 сообщений
  • Город:СПб

Отправлено 13 January 2017 - 19:48

про неё родимую! Парня который с ней бегает лично видел в утц, очень быстр, базару нет. отличная техника  и все такое. кстати у меня на утц средняя выше, чем в орехово получается. но подготовка трассы и ширина делает свое дело, кое-где в подъемы могу одновременным зайти, в орехово только  хардкорное двухопорного скольжение. продолжаю вести наблюдение.


  • 0

#3632 Сергей Чек-ин

Сергей Чек-ин
  • Лыжебордеры
  • 519 сообщений
  • Город:МО-Красногорск-Нахабино-Архангельское

Отправлено 13 January 2017 - 22:45

чем твоя печь отличается от кирпичной, я имею в плане обкладки отсека с камнями, тем что топка из металла. Т.е. по сути говорим об одном. Ну а если говорить о настоящей Русской бане, то и печь должна быть настоящей с нагревом камней от открытого огня и с чугунными чурками под камнями.

Вот именно такая печка в Архангельском:камни,находящиеся на чугунных колосниках в закрытой печи, греются
непосредственно пламенем!Получается то,что называется "малиновый пар",когда камни красные и светятся,а вода,подброшенная в печь не кипит,а взрывается с хлопком!Это-СКАЗОЧНО!!!
  • 0

#3633 Alexandr_K79

Alexandr_K79
  • Лыжебордеры
  • 356 сообщений
  • Город:МО

Отправлено 14 January 2017 - 11:54

В нормально банной металлической собственно так и сделано. Контейнер для камней из стали толщиной сантиметра полтора. Его огонь и дымовые газы обтекают со всех сторон. Камни в нем тоже малиновые, пар стреляет так, что главное не попасть под раздачу:) 


  • 0

#3634 Marello

Marello
  • Лыжебордеры
  • 205 сообщений

Отправлено 14 January 2017 - 12:30

Контейнер для камней из стали толщиной сантиметра полтора.

это уже броневой лист какой то
  • 0

#3635 kolkap

kolkap
  • Лыжебордеры
  • 665 сообщений

Отправлено 14 January 2017 - 15:59

камень малиновый кварцит в баню! очень полезно.


  • 0

#3636 PSynopsis

PSynopsis
  • Лыжебордеры
  • 4515 сообщений
  • Город:Москва. Митино

Отправлено 14 January 2017 - 20:13

Надо отдельную тему про баню открыть :)


  • 0

#3637 Гость_Wal_*

Гость_Wal_*
  • Гости

Отправлено 15 January 2017 - 12:52

Народ, а как вы отдыхаете на трассе?

В беге вот захлестывают голень посильнее,если совсем забилось. Пробовала сегодня на лыжах - не вариант:) четкий дед,пробегавший мимо, вынул потом из сугроба. А по такому тяжелому свежему тёплому снегу ноги устали толкаться в нашем начищенном ботсаду.
  • 0

#3638 sveinung

sveinung

    ставь больше, крути чаще

  • Лыжебордеры
  • 5467 сообщений
  • Город:Коломна

Отправлено 15 January 2017 - 12:56

темп сбрасывать, других вариантов нет, сегодня вообще адище был на трассах, свежий снег по щиколотку, лыжи утопают в снегу, очень тяжелые условия, сегодня все помирали. 


  • 0

#3639 TTTolik

TTTolik
  • Лыжебордеры
  • 2647 сообщений
  • Город:Долгопрудный

Отправлено 15 January 2017 - 14:02

А мне наоборот понравилось... супер силовая... та же статодинамика.
  • 0

#3640 Techno

Techno
  • Лыжебордеры
  • 998 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 15 January 2017 - 14:04

В свежих сугробах, имхо, практически нереально отдыхать. Если только для Вас совсем равноценно, под какую ногу толкаться, можно хотя бы менять сторону. Но один чёрт будет тяжело. Это просто способ устать более равномерно. :) 

 

Я как-то думал у себя на озере рядом с дачей натоптать кружок после снегопада. Думал, справлюсь - кружок-то запланировал небольшой, на 500м. Кмк, километра через 2 я ушёл нафиг домой абсолютно выжатый, а на озере почти ничего не изменилось. biggrin.png


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных