Сообщений в теме: 7892

[rzuev]

Вы с тумбочки в бассейн ныряли? Стопы еще (отстают) на тумбочке, а корпус спереди (впереди).
Вот "тумбочки" у вас в положениях А.

покажите видео прыжков с тумбочки на тумбочку

[ZTL]

Собственно, в безопоре и делать что-либо уже поздно, остается ждать приземления 

 

ну мы ж там ноги перебрасываем с одной стороны на другую. так что делать там есть чего  

[gera_s]

покажите видео прыжков с тумбочки на тумбочку

где ж я вам такое найду.

Ноги быстрее тела (догоняют тело) к моменту запрыгивания на тумбу, но в момент спрыгивания тело их обгоняет, если не планирует закончить прыжок

Сообщение отредактировал gera_s: 23 November 2020 - 02:27

[Mzy]

Т.е не в коня корм!? (Собсвенное фото то бишь не повод для размышления)
С какого такого перепугу жать он начал, потом антиножницами положение выправлять?
Одна ошибка, потянула другую- уже в транзите с потерей баланса и неправильного положения корпуса (колобахи), в результате заход на внутренней и ботинок внутренней цепляет склон = падение.

Отстал и завалился - это и есть потеря баланса. Внутренним ботинком зацепился, потому что внешнюю не нашел - ее мысок не зацепился за склон,а он продолжил, как и в предыдущем повороте заваливаться внутрь.

[ASDr]

Отстал и завалился - это и есть потеря баланса. Внутренним ботинком зацепился, потому что внешнюю не нашел - ее мысок не зацепился за склон,а он продолжил, как и в предыдущем повороте заваливаться внутрь.

Ну вот, чувак завалился внутрь, а вы все обсуждаете особую важность ускорить свое движение в этом направлении.

Валера про ходьбу примеры приводит - сначала подать корпус. Только почему то забывает, что без дальнейшей грамотной постановки ноги ходьба не получится. В лучшем случае будет ковыляние, в худшем носом в землю.

На лыжах аналогично все, и вообще непонятно с какого перепуга одно движение вдруг стало важнее других. Причем езда с этим "особенным" движением даже при идеальном его исполнении без грамотного выполнения других движений абсолютно также (как в ходьбе) в лучшем случае будет корявыми мучениями на склоне, а в худшем приводит к вспахиванию носом склона.

И Хиршера и Ко тут смотреть и копировать толку нет - они и другие движения умеют делать во-первых, а во-вторых он со сломанной ногой пистолетики с 15кой без проблем помнится делал, по стропе ходит и т.д.

Сообщение отредактировал ASDr: 23 November 2020 - 07:57

[Гойко Митич]

Собственно, в безопоре и делать что-либо уже поздно, остается ждать приземления 

В безопорном состоянии много чего делается. В том числе работают мышцы корпуса, чтобы он был "стабильным". Иначе , одни ноги не переместишь с одной стороны тела  на другую /Тело вращается, создавая пространство для распрямления ног

 

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 23 November 2020 - 09:20

[ALEX3M]

Посмотрите здесь, если у корейца плохо видно. Но нырка головой в снег и здесь не будет

Просто некоторые считают, что слалом и гигант надо ехать ОДИНАКОВО,
Причем именно так, как в гиганте.
И ищут нырок в коротких поворотах под микроскопом

[ZTL]

И он совершенно прав! Если тело не двигать, то остальное ногодрыжество и рукомашество помогает плохо.

 

Оооооо! Чудо свершилось!

 

какое именно?

 

это Велер о том, что если телом таки двигать, держать ровным/прямым позвоночник уже не получится 

[P. Richard]

AT-SK - нарушение п. 4.1, 4.2 и 4.3. правил форума, предупреждение, автобан по сумме баллов предупреждений.
Gosha, ZTL - нарушение п. 4.1 правил форума, предупреждение.
Несколько сообщений скрыто.

[Снеголог]

такую тему заспамили....

[OldGuy]

такую тему заспамили....

По теме был дан однозначный правильный ответ хорошим инструктором и спортсменом.Alexey52. Остальное - вода для продвижения  сайта. 

[Снеголог]

По теме был дан однозначный правильный ответ хорошим инструктором и спортсменом.Alexey52. Остальное - вода для продвижения  сайта. 

где его тут теперь найти...

Не заходил в тему неделю, а тут теперь 180 страниц, как обычно, разбора кубковой техники и сравнение ее с подмосковными лосинщиками.

[walentin]

где его тут теперь найти...

Не заходил в тему неделю, а тут теперь 180 страниц, как обычно, разбора кубковой техники и сравнение ее с подмосковными лосинщиками.

Ответ был очень простой. Ни к чему им видео, клиентов и так более чем достаточно.

[lele]

Вот по ролику Бернадетт Шилд хорошо видно, что с ног начинается!

Чтобы начать "нырок", надо оспабить давление на лыжи. Это первое, что делает Шилд, для инициации нового поворота.

А давление спортсменка ослабляет подтягиванием ног. И только потом тело начинает "нырять".

[Гойко Митич]

 

Не заходил в тему неделю, а тут теперь 180 страниц, как обычно, разбора кубковой техники и сравнение ее с подмосковными лосинщиками.

Вы же не сказали, какую технику считать годной. вот 180 страниц и выясняли. Многие считают, если инструктор не делает "нырок", то катание у него не годное,  а негодное . 

[Mzy]

Вот по ролику Бернадетт Шилд хорошо видно, что с ног начинается!

Чтобы начать "нырок", надо оспабить давление на лыжи. Это первое, что делает Шилд, для инициации нового поворота.

А давление спортсменка ослабляет подтягиванием ног. И только потом тело начинает "нырять".

 

Колобаха уже в новом повороте, а снятие давления с внешней ноги позволяет ей туда "нырнуть". 

 

Подтягивания двух ног там нет.  

Сообщение отредактировал Mzy: 23 November 2020 - 11:32

[Гойко Митич]

Вот по ролику Бернадетт Шилд хорошо видно, что с ног начинается!

Чтобы начать "нырок", надо оспабить давление на лыжи. Это первое, что делает Шилд, для инициации нового поворота.

А давление спортсменка ослабляет подтягиванием ног. И только потом тело начинает "нырять".

Ну, все, поехали по-новой. Прежде чем начать "подтягивать"ноги  лыжник получает ускорение вверх, приводящее уменьшению давления. Подтягивание ног предназначено для амортизации импульса вверх. Вы же Валльнера уважаете. Там же прямым текстом все написано

"Рессоры на бедре

Демпфирование неровностей рельефа осуществляется в основном при помощи бедер. Качающимися рычагами в таком случае являются бедра. Взрослый человек при их помощи может сдемпфировать неровность грунта высотой до 70 см.

Кстати:

Прохождение поворотов аналогично преодолению неровностей рельефа. При этом вторая часть фазы управления поворотом соответствует наезду на бугор."

[Гойко Митич]

Колобаха уже в новом повороте, а снятие давления с внешней ноги позволяет ей туда "нырнуть". 

Пока лыжи прогнуты в одну сторону, тело поворачивает  в соответствующую сторону. Поэтому корпус находится в старом поворота. Просто радиус поворота  становится намного больше , чем у лыж. Лыжник в принципе может остановить выход из поворота  и вернуться к старому. В  новый поворот все начнет поворачивать, только после начала загрузки новых кантов

[Mzy]

это Велер о том, что если телом таки двигать, держать ровным/прямым позвоночник уже не получится 

 

https://forum.ski.ru...65609&p=3382627

[lele]

Коллеги!

Я знал ваши возражения.

 

Сразу скажу, что каждый видит, что хочет!

И я в том числе.

 

Конкретно замедленное видео Бернадетт я посмотрел на скорости 0,25.

Но дело не в одном этом видео.

Дело в самом принципе.

 

Как можно начать нырок, если по-прежнему упираешься в лыжи? Мне кажется это трудно и неудобно.

Поэтому, самое первое, что надо сделать, это надо - нет, не разгрузить полностью лыжи, а лишь перестать упираться с прежней силой.

То есть несколко ослабить давление. Это можно сделать по-разному. 

Конкретно на видео Шилд я вижу совсем небольшое подтягивание ног сначала которого достаточно, чтобы уменьшить закантовку и тело пошло в новый поворот.