За зззз заМеня как то одна женщина попросила научить кататься на велосипеде, типа всю жизнь мечтала. Я несколько впал в ступор, а что тут учить, садись и езжай. Но она не могла , валилась вбок. Попытки набрать скорость не помогли, валилась и всё. С удивлением понял, что и правда не может. Как Вы думаете, если бы она прочитала бы книжку Валльнера и Ваши статьи, она бы поехала на лыжах через месяц?
Короче за седлушку сзади поддерживать))) и да рядом бежать. Действующая упра) и держишь седло, и смотришь и контролируешь)
Кроме шуток работает на 100 процентов.