Сообщений в теме: 1689

[Maykl]

Спортсменам больше негде грызться, поэтому сейчас грызутся здесь

Сегодня уже прошли соревнования. Просто расслабляемся)))
Вот, кстати и видео подоспело с коротким резаным)))

[NPSkier]

Что до видео. Там, от Расткогеля в сторону Эггальма трасса синяя. Катание неуверенное и зажатое. Боюсь, надо начинать с нуля.

to temp1,
и Cymax, и Polsport, и Mr. XX говорят Вам, что, скорее всего, всё нужно начинать с нуля и обязательно с инструктором. Иначе, прогресса не будет - будете затренировывать ошибки, а ездить так и не научитесь. Говорю это на своём опыте - исправлял ошибки (параллельно росла уверенность и скорость) с инструктором больше года.

Сообщение отредактировал NPSkier: 28 January 2013 - 00:05

[Maykl]

Здесь, типа, ювелиры , а ему пока надо к граверу

[Maykl]

Степаныч, Вы меня сейчас терминологией, чувствую, начнете мордовать. Ведь начнете же? Я Вас знаю.))))

Он, кстати и до Виктора уже добрался...учит))) Так что, Паш...держись

[Polsport]

Сегодня уже прошли соревнования. Просто расслабляемся)))
Вот, кстати и видео подоспело с коротким резаным)))

Какое место?

[Maykl]

Какое место?

Какое нафиг место Третий проход по трассе в этом году. Хотя, в группе может чего и занял. Протоколы будут только завтра.
А, остальные так мочат... что я просто в ауте Прибавили нереально
Уже не слалом, а эквилибристика... Хиршер отдыхает

Сообщение отредактировал Maykl: 28 January 2013 - 00:07

[Polsport]

to temp1,
и Cymax, и Polsport, и Mr. XX говорят Вам, что, скорее всего, всё нужно начинать с нуля и обязательно с инструктором. Иначе, прогресса не будет - будете затренировывать ошибки, а ездить так и не научитесь. Говорю это на своём опыте - исправлял ошибки (параллельно росла уверенность и скорость) с инструктором больше года.

Cymax вообще-то сноубордист, так что его горнолыжные советы, конечно, особенно ценны для нас всех

[NPSkier]

Cymax вообще-то сноубордист, так что его горнолыжные советы, конечно, особенно ценны для нас всех

Хорошо. Прошу читать: "... и даже сноубордист Cymax ...".

Сообщение отредактировал NPSkier: 28 January 2013 - 00:17

[cymax]

Хорошо. Прошу читать: "... и даже сноубордист Cymax ...".

Все правильно вы написали. Я с лыжниками не первый день катаюсь, и хорошо представляю, кто и чего стоит. Совет дал из своего опыта. Вряд ли ошибся

[inQontrol]

(1:03)
это и есть правильная работа руками, которую можно оттачивать?
т.е. заводить 1 руку вместе с лыжой, а 2я где-то у пояса?

Сообщение отредактировал inQontrol: 28 January 2013 - 01:15

[BuG]

это и есть правильная работа руками, которую можно оттачивать?
т.е. заводить 1 руку вместе с лыжой, а 2я где-то у пояса?

У него всё изображено очень уж как-то плавно, идеально. Вторую руку тоже бросать нельзя. В идеале они обе должны быть впереди корпуса (не значит вытянуть их вперёд). Но в какой момент выносить руку и как сделать "то самое движение кистью на укол" боюсь тебе только на склоне могут показать.
Мне пока не показали.
Не зацикливайся на руках, тебе и без них работы предстоит...

Вот, и Каниовский .о коротких резаных поворотах заговорил
"Подобное катание необычайно полезно, так как позволяет лыжнику оттачивать два важных элемента карвинговой техники: поперечный перенос лыж под телом и гашение инерции бокового движения сгибанием для восстановления чистого резаного скольжения лыж. Кроме того, подобные повороты наглядно демонстрируют, как можно выйти за рамки траекторий, определяемых собственным радиусом лыж, не прибегая при этом к приемам руления".

Сначала насторожился глядя на картинку.

Паша, здесь нет сброса пяток в общепринятом смысле-как проскальзывание.. есть перенаправление в воздухе и резание дуги, как на рисунке Каниовского. ...
Вот таких, как на рис у Каниовского, 75 поворотов, не умея гасить скорость амортизацией, никто не сделает-разнесет раньше.
Что касаеется меня, то я даже пробовать не буду, хотя это очень полезно)))))

Но тут успокоился.
Это же получается совсем открытые повороты с моментальным набором скорости.
Хорошо хоть ты оговорился, что "разнесёт раньше".
Главное чтобы эти "необычайно полезные" повороты не начал новичок делать или беда случиться может.
Мне вот так страшно катать даже по положняковому подмосковью, потому и пытаюсь поворачивать.

ЗЫ. А ваще срач вы развели знатный, уже и спортсмены на туристов набрасываются.... Чую назревает что-то в горных лыжах...

[vtek]

То, что спортсмен может ехать с любой скоростью от 0 км/ч - это понятно. Вопрос - интересно ли это?

Я, вообще-то, полностью согласен,мне - неинтересно (сам я трассу не хожу, но умею быть достаточно объективным)
Ну, а насчет безопасности - да, в горных лыжах всегда существует какая-то опасность, но спортсмен, если едет в публичном месте, более безопасен за счет уверенного катания в разных ситуациях. Правда, таким может быть и не спортсмен...

[vtek]

Меня умиляют эти децкие ГС трассы для любителей, на которых достаточно просто перекидывать опку на неработающих ножках, чтобы ее проехать.

А ты попробуй, Ник! Я - попробовал. Именно так, как ты написал. Конечно, проехал, только вот со временем-то что...

[Приморец]

А ты попробуй, Ник! Я - попробовал. Именно так, как ты написал. Конечно, проехал, только вот со временем-то что...

Думаю все уже давно опробовано и сделаны выводы. Просто прикалываются дядьки .
А вот как развлекаются Приморские инструктора.


Немного вечерней поэзии. Лыжной поэзии.

Не дался мне авальман,
И годиль мне не друг,
Мой единственный стиль-
Динамический плуг!
И катаю всегда в динамическом плуге,
Веселятся друзья и смеются подруги.
Динамический плуг,
Ты - начало начал,
Тебя Юра Кишко еще изучал.
Тебя Ира Сергеева резво катает,
Лучше стойки, чем плуг, вообще не бывает!
Карвинг это фигня,
Карвинг это отстой,
Динамический плуг -
Мы навеки с тобой!
Марамчин и Шостак - круто катают,
Демо-программу они исполняют,
Но на "Комете" катаются в плуге,
В испуге друзья и в шоке подруги.
На скорости вешки рубить может каждый,
Чарльстон и дельфин – это все ЛЕГ-КОТ-НЯ!
А в плуге катается самый отважный,
Скажу по секрету - такие как я!
Динамический плуг совсем не простой
Кто катает его, тот очень крутой!
Я короткий поворот так не люблю
Я плуг изучаю, ему песни пою!
А тот, кто скажет, что плуг для тоски,
Пусть дома сидит, и вяжет носки!
Кто в плуге катает -тот нас понимает,
А кто не катал- тот сильно отстал.

[Revkuts]

Паша, здесь нет сброса пяток в общепринятом смысле-как проскальзывание.. есть перенаправление в воздухе и резание дуги, как на рисунке Каниовского. Принципиальный момент-умение контролировать скорость амортизацией, как при спуске с лестницы. Это ни в каких учебниках не обсуждалось. Это присуще карвингу, т.к в классике радиус поворота в слаломе никак не был связан радиусом выреза лыж.

Степаныч, перенаправление - это тот же сброс пяток. Если лыжа втыкается в склон развернутой поперек хода - это уже не резаное скольжение из дуги в дугу. В момент этого врезания - зацепления дохрена энергии теряется.

Можно, кстати, и прыгать с ноги на ногу в плуге, постепенно продвигаясь вниз. Если приставлять при этом ногу - получатся "повороты" в твоем понимании, но в моем - это прыжками и останется. А резаные повороты - это когда с канта на кант, перекатывая лыжи без всяких сносов - забросов - дрейфов... Вот их исполнять в быстром темпе сложно. И тормозить в них антипампингом - тоже сложно Нужно вынос хороший делать, и закруглять дуги, притормаживая после линии падения во второй половине поворота "антипампингом" - с сопротивлением сгибая ноги и вжимаясь в эту половинку дуги. Верхняя половина дуги при этом пишется лыжами без давления. Корпус в итоге идет по прямой траектории от "тормозной площадки" до "тормозной площадки". Спуск по ступенькам, но с сохранением дуги.
Вот это в моем понимании умение. А заброс пяток - несколько не то. По крайней мере, проще чем сохраняя дугу контролировать скорость.

[Mzy]

.... но спортсмен, если едет в публичном месте, более безопасен за счет уверенного катания в разных ситуациях.

только окружающие это не всегда знают (( объезжал вчера сноубодиста ... ну точно сантиметров 30 запас был бы ... а он так рванулся от меня в сторону, что стало очень стыдно ((

Сообщение отредактировал Mzy: 28 January 2013 - 08:50

[Revkuts]

только окружающие это не всегда знают (( объезжал вчера сноубодиста ... ну точно сантиметров 30 запас был бы ... а он так рванулся от меня в сторону, что стало очень стыдно ((

Миш, а еще стыднее было бы, если бы он рванулся в другую сторону...
Вся очередь на подъемнике пальцем бы показывала и с укором головой качала: Эх, спортсмен! Чтож ты отдыхающего снес...

[temp1]

спасибо за отзывы
главный вывод - надо что б инструктор в живую смотреть и в живую давал комментарии
собственно это видео снимал инструктор в Австрии, и по результатам ещё было 3 часа практики и исправлений, так что именно сейчас хочется наедятся что могу претендовать несколько на лучшее

[Stephanich]

Степаныч, перенаправление - это тот же сброс пяток. Если лыжа втыкается в склон развернутой поперек хода - это уже не резаное скольжение из дуги в дугу. В момент этого врезания - зацепления дохрена энергии теряется.

Можно, кстати, и прыгать с ноги на ногу в плуге, постепенно продвигаясь вниз. Если приставлять при этом ногу - получатся "повороты" в твоем понимании, но в моем - это прыжками и останется. А резаные повороты - это когда с канта на кант, перекатывая лыжи без всяких сносов - забросов - дрейфов... Вот их исполнять в быстром темпе сложно. И тормозить в них антипампингом - тоже сложно Нужно вынос хороший делать, и закруглять дуги, притормаживая после линии падения во второй половине поворота "антипампингом" - с сопротивлением сгибая ноги и вжимаясь в эту половинку дуги. Верхняя половина дуги при этом пишется лыжами без давления. Корпус в итоге идет по прямой траектории от "тормозной площадки" до "тормозной площадки". Спуск по ступенькам, но с сохранением дуги.
Вот это в моем понимании умение. А заброс пяток - несколько не то. По крайней мере, проще чем сохраняя дугу контролировать скорость.

Ты, уж, не будь так строг, а то укороченные повороты с прямымыми участками, тоже не будут резаными. Каниовский и пишет, что при забросе идет потеря энергии за счет амортизации. А поперечного проскальзывания при этом не будет. потеря энергии происходит за счет работы центробежной силы на разогрев мышц.. А твоя "тормозная площадка" работает на амортизацию "скатывающей силы" В этом и состоит тонокость.Заброс проскальзывание это не то
.Дуга вся резаная, но не сопряженная.Не резаный поворот, а короткий резаный. Чувствуешь разницу?))))

[Revkuts]

.Дуга вся резаная, но не сопряженная.Не резаный поворот, а короткий резаный. Чувствуешь разницу?))))

Степаныч, так не бывает! Если резаная - то он начала до конца, без разворотов в сопряжении и без воздуха под лыжами!!!
И не заброс лыж вбок, а выкатывание на кантах вбок. Разогрев мышц будет при работе в отрицательной фазе (приседание) во второй половине дуги. Эту часть дуги я и назвал "площадкой" торможения. чтобы тебя не сбивал образ прямой площадки при забразывании пяток - давай назовем ее зоной сброса энергии в мышцы - зоной антипампинга. Дуга, естественно, пишется резаная есь поворот от начала до конца, игра идет с распределением нагрузки в повороте и "сбросе" энергии во второй половинке.
Чтобы эффективно сбрасывать энергию - должно быть много циклов сброса - то бишь частые повороты. По лесенке с мелкими ступеньками семеня ногами проще вниз идти, чем по лестнице с большими ступенями - усилия меньше возникают на опоре.
Отсюда и необходимость в частых поворотах и умении их делать, чтобы резаным не разносило. вредких поворотах энергию эффективно не скинуть, кроме как сильнее закрывая поворот поперек склона (или даже вверх).

Вот Ник и просит Цапеля показать класс - не раскатываясь поперек и не срывая дугу красиво проехать в снежке частыми дугами, и чтоб не разнесло. Цапель все понял и дал правильное видео на эту тему, разве что не в своем пока исполнении.