X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Правая нога короче левой. Как спасти положение?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 572

#341 Timoteo708

Timoteo708
  • Лыжебордеры
  • 763 сообщений
  • Город:Баку

Отправлено 13 January 2025 - 20:14

Поздравляю с интересным и удачным экспериментом.
Теперь стоит задуматься о лифтинге ботинка вместо платформы. Этот ГРИП вол или как его, можно смело сфрезеровать, альпайн подошву проще лифтовать, хотя задача и сложная.
Зато любые лыжи сможешь одевать.
Думаю, у тебя все получится!

Спасибо за веру в меня) ничего, пускай пока так. У меня одни ботинки и одни лыжи, менять пока не собираюсь. Но ботинки безвозвратно испортить легче, нежели ботинки. На лыже 4 лишних дырочки, которые им никак не вредят, а вот боты уже не вернешь как было. 


  • 2

#342 Timoteo708

Timoteo708
  • Лыжебордеры
  • 763 сообщений
  • Город:Баку

Отправлено 14 January 2025 - 12:11

Назрел вопрос по поводу ботинка, не хочу плодить новые темы, навреное обсосано давно, просто я не нашел.
Итак, к концу покатушки, примерно 6 часов бесперерывного катания, я и не только я один, но и товарищ, начинаем чувствовать, что нога начинает болтаться слегка в ботинке, то есть появляется небольшой зазор между пяткой. Вот ссылка на мои ботинки , может что-то станет яснее. 
Что будет, если под лайнер (между скорлупой и стелькой) подложить дополнительные стельки, для плотности ноги. Что скажете? Стоит это делать или нет.

 

Заранее скажу, что о бутфитинге, какой-либо термоформовки и запекании речи быть не может, у нас этого просто нет.

Прикрепленные изображения

  • -21231_3.jpg

Сообщение отредактировал Timoteo708: 14 January 2025 - 12:12

  • 0

#343 Бывший Лесник

Бывший Лесник
  • Лыжебордеры
  • 2053 сообщений

Отправлено 14 January 2025 - 12:28

Назрел вопрос по поводу ботинка, не хочу плодить новые темы, навреное обсосано давно, просто я не нашел.
Итак, к концу покатушки, примерно 6 часов бесперерывного катания, я и не только я один, но и товарищ, начинаем чувствовать, что нога начинает болтаться слегка в ботинке, то есть появляется небольшой зазор между пяткой. Вот ссылка на мои ботинки , может что-то станет яснее.
Что будет, если под лайнер (между скорлупой и стелькой) подложить дополнительные стельки, для плотности ноги. Что скажете? Стоит это делать или нет.

Заранее скажу, что о бутфитинге, какой-либо термоформовки и запекании речи быть не может, у нас этого просто нет.

Термоформовку внутренника зря отвергли. Довольно просто сделать самому в домашних условиях. Как делается - легко найдёте в интернете. Самый простой способ: бытовой фен для волос+ мешочек с рисом.
Если результат не удовлетворит, наклейки на область пятки, можно "колхозные" а можно и в европейских магазах заказать.

Сообщение отредактировал Бывший Лесник: 14 January 2025 - 12:32

  • 0

#344 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 42149 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 January 2025 - 12:34

Термоформовку внутренника зря отвергли. Довольно просто сделать самому в домашних условиях. Как делается - легко найдёте в интернете. Самый простой способ: бытовой фен для волос+ мешочек с рисом.

Термформовка обычного лайнера делает его только просторней, усугубляет проблему. Стелька частично ее решает. 

Проблема может быть еще и не в ботинках, а в ногах. Некоторая отечность, особенно при нерегулярном катании. Вы же вряд ли катаетесь 2-3 раза в неделю? Решается сложно. Самое простое - подтягиванием клипс. Остальное описывать не буду, так как могут быть побочные последствия. 


  • 0

#345 Timoteo708

Timoteo708
  • Лыжебордеры
  • 763 сообщений
  • Город:Баку

Отправлено 14 January 2025 - 12:37

Термформовка обычного лайнера делает его только просторней, усугубляет проблему. Стелька частично ее решает. 

Проблема может быть еще и не в ботинках, а в ногах. Некоторая отечность, особенно при нерегулярном катании. Вы же вряд ли катаетесь 2-3 раза в неделю? Решается сложно. Самое простое - подтягиванием клипс. Остальное описывать не буду, так как могут быть побочные последствия. 

Да, катаю не часто, к сожалению. Подтяжка клипс приводит к пережатию, кровоток ухудшается. Это первое, что я сделал, сразу начинают неметь пальцы


  • 0

#346 Timoteo708

Timoteo708
  • Лыжебордеры
  • 763 сообщений
  • Город:Баку

Отправлено 14 January 2025 - 12:37

Термоформовку внутренника зря отвергли. Довольно просто сделать самому в домашних условиях. Как делается - легко найдёте в интернете. Самый простой способ: бытовой фен для волос+ мешочек с рисом.
Если результат не удовлетворит, наклейки на область пятки, можно "колхозные" а можно и в европейских магазах заказать.

Что-за наклейки на пятки? Типа подпяточников? 


  • 0

#347 egors

egors
    • 4
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3870 сообщений
  • Город:ГОблинск

Отправлено 14 January 2025 - 12:50

Назрел вопрос по поводу ботинка, не хочу плодить новые темы, навреное обсосано давно, просто я не нашел.
Итак, к концу покатушки, примерно 6 часов бесперерывного катания, я и не только я один, но и товарищ, начинаем чувствовать, что нога начинает болтаться слегка в ботинке, то есть появляется небольшой зазор между пяткой. Вот ссылка на мои ботинки , может что-то станет яснее. 
Что будет, если под лайнер (между скорлупой и стелькой) подложить дополнительные стельки, для плотности ноги. Что скажете? Стоит это делать или нет.

 

Заранее скажу, что о бутфитинге, какой-либо термоформовки и запекании речи быть не может, у нас этого просто нет.

1. Что именно болтается?
Важна фиксация стопы при перецентровке. Проверка неестественными для лыжника движениями с попытками оторвать пятку от стельки мало что показывает. 
Если при подсаживании назад стопа поехала вперед - надо выбирать лишний объём. 

Стелька-клин действительно помогает. У моих широких и низких стоп проблема сильная и делал много. Раз для решения пришлось наслоить в пятке целых 12мм(!). Угол базы конечно ушел, но насколько же лучше контролировать лыжи, когда стопа фиксируется в подъеме, да и пальцы не бъются. Простейший вариант картон+ПВА отлично работает и пережил 2 пары.

 

Клеить заведомо толще, класть под внутренник недосохшим, потоптаться для формировки. На горе внимательно прислушиваться к стопе, вынимать и подрезать где давит. 

Так постепенно удалось подобрать нужную мне продольную ступинацию (видно на фото). Ушли боли в первые дни сезона. Немного теплее стало из-за картона

 

2. Термоформовка внутренника делается кустарно. Описаний много. Фен для волос позволяет не ошибаться.

Хорошо сочетается со стелькой, см. п. 1. Но стелька СПРЕВА!

 

3. Бутфиттинг по жесткой оболочке частично доступен человеку с руками. 

На сайте есть статья про растяжку в плюсне на 8мм. Что-то не найду сразу 

Прикрепленные изображения

  • Стелька-клин.jpg

Сообщение отредактировал egors: 14 January 2025 - 12:52

  • 1

#348 Timoteo708

Timoteo708
  • Лыжебордеры
  • 763 сообщений
  • Город:Баку

Отправлено 14 January 2025 - 12:56

1. Что именно болтается?
Важна фиксация стопы при перецентровке. Проверка неестественными для лыжника движениями с попытками оторвать пятку от стельки мало что показывает. 
Если при подсаживании назад стопа поехала вперед - надо выбирать лишний объём. 

Стелька-клин действительно помогает. У моих широких и низких стоп проблема сильная и делал много. Раз для решения пришлось наслоить в пятке целых 12мм(!). Угол базы конечно ушел, но насколько же лучше контролировать лыжи, когда стопа фиксируется в подъеме, да и пальцы не бъются. Простейший вариант картон+ПВА отлично работает и пережил 2 пары.

 

Клеить заведомо толще, класть под внутренник недосохшим, потоптаться для формировки. На горе внимательно прислушиваться к стопе, вынимать и подрезать где давит. 

Так постепенно удалось подобрать нужную мне продольную ступинацию (видно на фото). Ушли боли в первые дни сезона. Немного теплее стало из-за картона

 

2. Термоформовка внутренника делается кустарно. Описаний много. Фен для волос позволяет не ошибаться.

Хорошо сочетается со стелькой, см. п. 1. Но стелька СПРЕВА!

 

3. Бутфиттинг по жесткой оболочке частично доступен человеку с руками. 

На сайте есть статья про растяжку в плюсне на 8мм. Что-то не найду сразу 

Спасибо за большое количество советов и подробностей.

Банально уже под конец чувствуется, как пятка начинает болтаться в ботинке, ухудшается контроль лыжи. Такое впечатление, что нога с ботинком уже не единое целое, а сначала поворачивается нога внутри ботинка, потом уже сам ботинок с лыжей, как-то так могу описать ощущения


  • 0

#349 egors

egors
    • 4
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3870 сообщений
  • Город:ГОблинск

Отправлено 14 January 2025 - 13:01

https://www.ski.ru/a...a-pod-nagrevom/

 

Может пригодится, но как эти боты будут тянуться - фигзнает.

Может и не нужно тянуть - и так явно лишний объем.

 

Но!

Правильно подобранный и полностью пригнанный профи ботинок все равно лучше!
По контролю лыжи - особенно. Да и по комфорту. 


Сообщение отредактировал egors: 14 January 2025 - 13:03

  • 0

#350 Timoteo708

Timoteo708
  • Лыжебордеры
  • 763 сообщений
  • Город:Баку

Отправлено 14 January 2025 - 13:17

https://www.ski.ru/a...a-pod-nagrevom/

 

Может пригодится, но как эти боты будут тянуться - фигзнает.

Может и не нужно тянуть - и так явно лишний объем.

 

Но!

Правильно подобранный и полностью пригнанный профи ботинок все равно лучше!
По контролю лыжи - особенно. Да и по комфорту. 

Не надо тянуть) все как бы нормас, когда только надеваешь ботинок даже жмет. По мере катания подтягиваю клипсы, но уже в самом конце стопа начинает болтаться. Не знаю с чем это связано. Может с тем, что ниже спускаемся и от более высокой температуры носок становится намного мягче, а если подняться на более высокую трассу, он снова сжимается. Это только лишь мое предположение.


  • 0

#351 Faron

Faron
  • Лыжебордеры
  • 259 сообщений
  • Город:Moscow

Отправлено 14 January 2025 - 13:26

Может они просто широкие, и через 5 часов вы начинаете это замечать?)


  • 0

#352 Timoteo708

Timoteo708
  • Лыжебордеры
  • 763 сообщений
  • Город:Баку

Отправлено 14 January 2025 - 13:39

Может они просто широкие, и через 5 часов вы начинаете это замечать?)

Чего не знаю, того не знаю. Но я думвю, что широкие ботинки изначально бф дали об этом знать, почему только черкз 5 часов. Сидят они плотно, на зололе еще плотнее, прям впритык


  • 0

#353 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 42149 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 January 2025 - 13:48

Не надо тянуть) все как бы нормас, когда только надеваешь ботинок даже жмет. По мере катания подтягиваю клипсы, но уже в самом конце стопа начинает болтаться. Не знаю с чем это связано. Может с тем, что ниже спускаемся и от более высокой температуры носок становится намного мягче, а если подняться на более высокую трассу, он снова сжимается. Это только лишь мое предположение.

Это нормальное явление в организме. Из ног выдавливается лишняя вода. При регулярном катании и здоровом организме это стабилизируется при минимуме воды. Как дополнительный фактор -относительно толстый и мягкий лайнер фрирайдового ботинка. В спортботах эффект не так ярко выражен, особенно затекание при подтягивании клипс.
  • 0

#354 Faron

Faron
  • Лыжебордеры
  • 259 сообщений
  • Город:Moscow

Отправлено 14 January 2025 - 13:49

Чего не знаю, того не знаю. Но я думвю, что широкие ботинки изначально бф дали об этом знать, почему только черкз 5 часов. Сидят они плотно, на зололе еще плотнее, прям впритык

Потому что стопа привыкает. Так то прокатные валенки, при надевании тоже плотными кажутся.

Обуйте их и попробуйте стопу мышцами повращать.


  • 0

#355 Бывший Лесник

Бывший Лесник
  • Лыжебордеры
  • 2053 сообщений

Отправлено 14 January 2025 - 14:00

Нашёл такую штуку...не кошерная, но может...https://www.skvot.co...06nysf105373780
Ссылка правда древняя

Сообщение отредактировал Бывший Лесник: 14 January 2025 - 14:01

  • 0

#356 Timoteo708

Timoteo708
  • Лыжебордеры
  • 763 сообщений
  • Город:Баку

Отправлено 14 January 2025 - 14:03

Нашёл такую штуку...не кошерная, но может...https://www.skvot.co...06nysf105373780

Как раз в этой части все плотно, а вот ниже в месте прилегания пятки к стельке появляется люфт. Поэтому и подумал про дополнительную стельку под оригинальную.


  • 0

#357 Бывший Лесник

Бывший Лесник
  • Лыжебордеры
  • 2053 сообщений

Отправлено 14 January 2025 - 14:19

Как раз в этой части все плотно, а вот ниже в месте прилегания пятки к стельке появляется люфт. Поэтому и подумал про дополнительную стельку под оригинальную.

Если "люфт" вверх-вниз, хороший рецепт -стелька..

Сообщение отредактировал Бывший Лесник: 14 January 2025 - 14:20

  • 1

#358 Timoteo708

Timoteo708
  • Лыжебордеры
  • 763 сообщений
  • Город:Баку

Отправлено 14 January 2025 - 14:28

Если "люфт" вверх-вниз, хороший рецепт -стелька..

Думаю, что да, именно она. Надо будет попробовать. Надо подумать из какого материала и какой толщины, на всю стопу или только под пятку.


  • 0

#359 Бывший Лесник

Бывший Лесник
  • Лыжебордеры
  • 2053 сообщений

Отправлено 14 January 2025 - 14:31

Думаю, что да, именно она. Надо будет попробовать. Надо подумать из какого материала и какой толщины, на всю стопу или только под пятку.

Тут посмотрите. https://batiur.ru/ca..._akkumulyatory/
  • 0

#360 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 42149 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 January 2025 - 15:59

Думаю, что да, именно она. Надо будет попробовать. Надо подумать из какого материала и какой толщины, на всю стопу или только под пятку.

Очень хороший материал - плотный офисный ковролин. Только под пятку не надо,хороший вариант - до середины ступни, со скосом на ноль.Причем срез не прямой в профиле, а заходящий под свод ступни.


  • 1




Количество пользователей, читающих эту тему: 2

0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных