Сообщений в теме: 567

[mcureenab]

Вторую, кстати, хорошо прошел По технике...прям аля Reilly McGlashan Ну че...теперь не расслабляемся будем дальше гонятся

Лишь бы опять всё не расстаяло.

[walentin]

Вот скажи мне как физиолог физиологу. Это нормально закачивать бёдра без нагрузки на колени?

В бёдрах получается немеряная мощь, а коленные связки остаются слабыми. Или я в окорочках не понимаю?

А как можно закачать связки?

[rzuev]

Вот скажи мне как физиолог физиологу. Это нормально закачивать бёдра без нагрузки на колени?

В бёдрах получается немеряная мощь, а коленные связки остаются слабыми. Или я в окорочках не понимаю?

а кто закачивает бедра без нагрузки на колени?

бедро разгибает и сгибает голень в коленном суставе, без колена бедра не бывает

 

если ты про ссылку, то это упражнение на ягодичную

[rzuev]

У тебя какая-то ненормальная зацикленность на сале. У женщин вообще нормальный процент жира выше, чем у мужчин. Если кто-то его стремится убрать до ноля, это их личное дело, но не норма

ну давайте не путать теплое с мягким

бадипозитив не наша тема

[Maykl]

А как можно закачать связки?

Ну питание во первых. Статические упражнения без движения. И статодинамика - мышцы напряжены, но при этом имеют небольшую амплитуду движения

[merry_candy]

ну давайте не путать теплое с мягким

бадипозитив не наша тема

ну ты тем более не ее тема - и кататься на лыжах не умеешь и старый. Чо за бред вообще на ребенка нападать 

[mcureenab]

Добавляет вращения внешней ноге. За счёт этого поворот быстрее получается.

 

Не очень правдоподоьно выглядит. Как рукой вращать ногу?

 

Как я себе представляю, в повороте внутренняя нога гиперсгибается и продвигается вперёд. Рукой можно двигать, можно не двигать. На этой фазе движение руки ничего не даёт.

 

Зато при выходе из поворота одновременное движение внутренней ноги и внешней руки назад дают импульс для движения внешней ноги вперёд.

 

 

https://www.ski.ru/g.../p/B1JQhdDorDS/

Сообщение отредактировал mcureenab: 16 February 2020 - 23:57

[rzuev]

ну ты тем более не ее тема - и кататься на лыжах не умеешь и старый. Чо за бред вообще на ребенка нападать 

я не на ребенка нападаю, а возражаю вашим утверждениями

не надо на меня свои косяки перекладывать

[rzuev]

Ну питание во первых. Статические упражнения без движения. И статодинамика - мышцы напряжены, но при этом имеют небольшую амплитуду движения

смысл статодинамики в пережатии сосудов, затруднении кровотока и интенсивном накоплении лактата с целью воздействия на мышечные волокна
 
связки тут вообще не причем, их как натянули, так они и натянулись, а статодинамика там или не статодинамика, связкам это неизвестно

[Maykl]

смысл статодинамики в пережатии сосудов, затруднении кровотока и интенсивном накоплении лактата с целью воздействия на мышечные волокна
 
связки тут вообще не причем, их как натянули, так они и натянулись, а статодинамика там или не статодинамика, связкам это неизвестно

Опять двадцать пять)))

https://vashaspina.i...suhozhilij.html

[rzuev]

Михаил, не продолжай. Ты сейчас как Темыч с его биомеханикой.

Ты явно не специалист в этих вопросах.

[rzuev]

Просто спинной мозг “не слышит” сухожилия, потому что нервные связи приглушены стероидами, и дает мышцам развить большую мощность. Сам спортсмен также до последнего момента не чувствует особой боли и не знает, что сухожилие вот-вот оторвется.

Михаил, зачем ты читаешь источники, в которых пишут такую дичь?)

[ZTL]

Не, это не эти

Тут другие

https://dic.academic...f/ruwiki/919821

 

нда... с мифологией у тебя тоже не лады. у радиуса  ж центр... чо уж тут... 

Сообщение отредактировал ZTL: 17 February 2020 - 01:29

[ZTL]

Не очень правдоподоьно выглядит. Как рукой вращать ногу?

 

Как я себе представляю, в повороте внутренняя нога гиперсгибается и продвигается вперёд. Рукой можно двигать, можно не двигать. На этой фазе движение руки ничего не даёт.

 

Зато при выходе из поворота одновременное движение внутренней ноги и внешней руки назад дают импульс для движения внешней ноги вперёд.

 

 

https://www.ski.ru/g.../p/B1JQhdDorDS/

 

а зачем тут гифка с ходьбой?  вся тема ведь о том, что в лыжах иноходь. 

 

так речь про внешнюю. причем тут внутренняя?

 

 

этта как это?

[ZTL]

при иноходи ходьба будет выглядеть вот так (1.05, 1.45)

и тогда сразу понятно, как внешняя рука влияет на внешнюю ногу и корпус 

 

Сообщение отредактировал ZTL: 17 February 2020 - 01:06

[rzuev]

а зачем тут гифка с ходьбой?  вся тема ведь о том, что в лыжах иноходь. 

так её там нет

все примеры что приводили - одноименные ноги-руки в противофазе

[Maykl]

Михаил, зачем ты читаешь источники, в которых пишут такую дичь?)

Так лучше?

https://www.polnaja-...otseptsiya.html

https://бмэ.орг/inde.../ПРОПРИОЦЕПТОРЫ

https://science-educ...e/view?id=27823

[rzuev]

ты так накидываешь ссылки, как будто понимаешь что там написано

[Maykl]

ты так накидываешь ссылки, как будто понимаешь что там написано

Ну вообщем ты тоже вышел на тропу как ту некоторые... все обратить в тупую бессмыслицу. Это же просто дурка)))  Ну нельзя подобное поведение назвать иначе)))  

[ZTL]

Ну вообщем ты тоже вышел на тропу как ту некоторые... все обратить в тупую бессмыслицу. Это же просто дурка)))  Ну нельзя подобное поведение назвать иначе)))  

 

ну дык чо про связки-то? как там их закачивать? (а то ты съехал опять с темы)