Сообщений в теме: 491

[borisign]

Обратите внимание, насколько больше снега из-под передней части внешней лыжы. Т.е. у него загружен носок внешней лыжи - это эссенциальный элемент техники.

Если я правильно понимаю, носок внешней грузят в первой фазе (вход в поворот), далее идет середина и на выходе- пятки.
Меня же интересует последняя треть поворота или дуги.

[ZTL]

Если здешние терки перевести  на любой язык и кинуть на тамошние горнолыжные форумы, то там я уверен не поймут даже о чем речь идет.   "Чоткие карверы"  презирающие "сброс пяток"  это чисто российский прикол.

 

да лан, с чего ты взял? там все тож самое. терки те еще...

 

+100500

вот интересно, ты тут мне в соседней ветке загружаешь про типа рассуждения о чем не знаешь. ты хоть на одном форуме тамошнем зареган? 

[ZTL]

Как мне кажется, первые две фазы поворота ваш покорный слуга более или менее освоил. Однако жаль, что на фразу "Перед тем, как встать с горшка,- наклонись в долину" наткнулся уже после поездки в горы...

Имею просьбу. Если кому-нибудь известно упражнение на склоне или вне такового, способствующее закреплению в мышечной памяти и подсознании положения тела в третьей фазе поворота, когда ягодица выносится за пределы внутренней лыжи и зависает над склоном,- поделитесь, пожалуйста.

То есть, чтобы получалось не так
image.jpg
а примерно, вот так
image.jpg
Заранее благодарю !

 

не надо из так, в так  - это разные фазы поворота

[borisign]

не надо из так, в так  - это разные фазы поворота

О.К. Сформулирую иначе. Если я хочу, чтобы в этой фазе мои ягодицы оказались в месте, обозначенном на рисунке красным ( примерно 30 см от склона ), то какие команды я должен дать отдельным частям тела ?

Спасибо !

[ZTL]

О.К. Сформулирую иначе. Если я хочу, чтобы в этой фазе мои ягодицы оказались в месте, обозначенном на рисунке красным ( примерно 30 см от склона ), то какие команды я должен дать отдельным частям тела ?
image.jpg
Спасибо !

 

ммм, согнуть внутреннюю сильнее?

[Setter]

ммм, согнуть внутреннюю сильнее?

И увеличить скорость раза так в 3-4

Сообщение отредактировал Setter: 02 February 2017 - 20:44

[kagarich]

Впрочем я перечитал, подумал и удалил этот свой пост

Если кто-то возмёться процитировать старое сообщение и вызвать меня на дуэль - я буду все отрицать

Сообщение отредактировал kagarich: 02 February 2017 - 22:15

[Maykl]

Если это сделает новичок - это будет грубой ошибкой.

И опровергается это также по щелчку) В течении нескольких секунд на склоне.

[Mzy]

...то какие команды я должен дать отдельным частям тела ?

Спасибо !

Таз вниз!

Пожалуйста

[webbb]

на выходе- пятки.

пятки не грузят

на выходе лыжи надо разгружать

в первом видео абсолютно отсутствует вертикальная работа корпуса

[Куканов]

О.К. Сформулирую иначе. Если я хочу, чтобы в этой фазе мои ягодицы оказались в месте, обозначенном на рисунке красным ( примерно 30 см от склона ), то какие команды я должен дать отдельным частям тела ?
image.jpg
Спасибо !

Для начала нада понять, что таз кладется на склон, когда лыжы смотрят вниз. Если в том положении, что на фото, ты сделаешь "бедро к снегу/уход от лыжи", то тебя, если все правильно , выкинет вверх по склону.

То есть начать нада с головы и общего понимания чо когда делается. 

В частности, при правильном катании лыжы большую часть дня смотрят ВНИЗ, а не поперек,и соотвтетственно повороты делаются от вертикальней линии , а не от поперечной

А бедро к склону - это предпоследнеее в списке

[Revkuts]

Леш, а чего так категорично лыжи большую часть катания смотрят  вниз а не поперек?
Если пациент не желает разложиться на ходах, а желает поскользить не быстро, не резко двигаясь, но с жо у склона - как раз закрытая поперек дуга рулит.

Вот кино, вначале первый персонаж так и катит. Потом второй уже быстрее и шустрее.
Но кайфовее в свободе - как первый. Особенно когда никто и ничто (тренер, цели...) не заставляет ехать, как второй

Сообщение отредактировал Revkuts: 03 February 2017 - 09:11

[Куканов]

Саш ну все понятно я немного гиперболизирую но чел-то (ТС) едет ваще поперек склона ему о закладках настолько рано думать шо пипец

Ну и кстати твое видео мою мысль подтверждает - основная масса поворота делается носами внииз - плюс немного ДО и немного ПОСЛЕ

Во вссяком случАе такую схемку полезно держать в голове

[NORDSON]

И что? Проскальзывание это не правильно??? 

Проскальзывание это сложно, ни кто не умеет правильно проскальзывать.

[NORDSON]

Как мне кажется, первые две фазы поворота ваш покорный слуга более или менее освоил. Однако жаль, что на фразу "Перед тем, как встать с горшка,- наклонись в долину" наткнулся уже после поездки в горы...

Имею просьбу. Если кому-нибудь известно упражнение на склоне или вне такового, способствующее закреплению в мышечной памяти и подсознании положения тела в третьей фазе поворота, когда ягодица выносится за пределы внутренней лыжи и зависает над склоном,- поделитесь, пожалуйста.

То есть, чтобы получалось не так
image.jpg
а примерно, вот так
image.jpg
Заранее благодарю !

Проблема всех катающихся, в том что они проскочили плуг и все прилагающиеся этапы, теперь пытаются разобраться в фазах не умея езить проскальзыванием и плугом. 

Вы едите на двух ногах в этом вся ошибка и проблемма, не забивайте голову фазами и переносами. Встаньте сначала на внешнюю.

[ZTL]

Вы едите на двух ногах в этом вся ошибка и проблемма

 

 а есть нужно на одной!   

[selfit57]

Проблема всех катающихся, в том что они проскочили плуг и все прилагающиеся этапы, теперь пытаются разобраться в фазах не умея езить проскальзыванием и плугом.
Вы едите на двух ногах в этом вся ошибка и проблемма, не забивайте голову фазами и переносами. Встаньте сначала на внешнюю.

... На одну и очень много придется только на внешней.

[masterpepka]

а есть нужно на одной!

Привычку вырабатывать.

[MFrost]

 а есть нужно на одной!   

Есть нужно сидя, а лыжи только мешают

[webbb]

Проблема всех катающихся, в том что они проскочили плуг и все прилагающиеся этапы, теперь пытаются разобраться в фазах не умея езить проскальзыванием и плугом. 

Вы едите на двух ногах в этом вся ошибка и проблемма, не забивайте голову фазами и переносами. Встаньте сначала на внешнюю.

плугом не нужно уметь ездить

плуг - это элемент торможения, на котором неправильно обученные так и остались