Сообщений в теме: 867

[Виталий Ерыкалов]

Ну это то да, но показатели не такие уж и плохие у него для лыжника... ту энергию да в нужное русло бы.

Кабанен сразу вкурил что техники нет,у них лыжник с моими данными на 30мин 50км быстрее бегает!дабл конечно предлогал,давай мол к нам)на руках так то выгодно катить,но они нужны как у него там тест новый смотрели!

[Аль Капоне]

у них лыжник с моими данными на 30мин 50км быстрее бегает!

это кто? У нас?

[Виталий Ерыкалов]

золотые слова.

+ за золотые но как рыба об лед тоже нельзя,просто многих все устраивает пашут себе,а раз ты пашешь то ни кто не смеет усомниться в твоих навыках тренировки !а ты попробуй по другому,по новому если нет тогда можно сказать "го..но"да некоторая жадность что ли присутствует на тренях,типа еще нужно,"больше значит лучше" имхо правильно значит лучше!

[Виталий Ерыкалов]

это кто? У нас?

имел ввиду на тестировании!там много народу приходит,месяц очередь примерно!с птз думаю не мало!

[TTTolik]

Кабанен сразу вкурил что техники нет,у них лыжник с моими данными на 30мин 50км быстрее бегает!дабл конечно предлогал,давай мол к нам)на руках так то выгодно катить,но они нужны как у него там тест новый смотрели!

Дак а че ты в дабл не согласился, там техника не так сложна... Если мыщца хорошая, особенно плечевого пояса (как гребец), то в дабл.

[Виталий Ерыкалов]

Дак а че ты в дабл не согласился, там техника не так сложна... Если мыщца хорошая, особенно плечевого пояса (как гребец), то в дабл.

еще с коньком не разобрался,но лыжи выбрал кл)договорились на том что попробую на руках покатать,прикидки поделать,интерпретацию провести!там видно будет!все таки с сердцем 6.6 л можно быть 32м на Alliansloppet и компания там еще та была!это к тому что реальность тут меняется нежели в коньке !

[olegan]

имел ввиду на тестировании!там много народу приходит,месяц очередь примерно!с птз думаю не мало!

Виталь,а что они тестируют чисто для лыжника на велоэргометре?Может это шляпа для лыжника?

Может тест надо проводить на беговой дорожке с палками или на лыжероллерах(как тестируют лыжников)?

А вы знаете,что при тесте чисто бегом на тред миле,вам в заключение и третий  юношский разряд врятли поставили.

Почему профессор вам не сказал,что 169-73 для лыжника вес многоват?

В лыжах главное функциональное состояние(ссс,лёгочная вентиляция,мышцы кора),не объём и кол-во митохондрий.(есть приятель 55 кг примерно вот он 11 на России среди молодёжи,в зал не ходит ипогда турник и брусья так бежит он 15-ку из 40 мин)

[Аль Капоне]

да это точно с весом, у меня сейчас 175/72. на пике в прошлом сезоне 175/70. Чуть многовато!

[Виталий Ерыкалов]

Виталь,а что они тестируют чисто для лыжника на велоэргометре?Может это шляпа для лыжника?
Может тест надо проводить на беговой дорожке с палками или на лыжероллерах(как тестируют лыжников)?
А вы знаете,что при тесте чисто бегом на тред миле,вам в заключение и третий юношский разряд врятли поставили.
Почему профессор вам не сказал,что 169-73 для лыжника вес многоват?
В лыжах главное функциональное состояние(ссс,лёгочная вентиляция,мышцы кора),не объём и кол-во митохондрий.(есть приятель 55 кг примерно вот он 11 на России среди молодёжи,в зал не ходит ипогда турник и брусья так бежит он 15-ку из 40 мин)

у людей есть опыт,теория с практикой сходится не вижу повода сомневаться.на дорожке мпк для лыжника скажут только,которое не особо и важно в статье выше есть.а вэм ручной с газоанализом и ножной дают точную информацию по рабочей мышце на этих данных уже смотрят что именно добавлять,а так же есть мпк потенциальное (возможности сердца)на дорожке этого не будет хоть с чем ты там бегай.

Сообщение отредактировал Виталий Ерыкалов: 12 December 2015 - 23:28

[olegan]

разжуешь, когда попадешь сам на подиум, хотя бы первенстве водокачки.

 

уже и по кардиологии советуешь и по велоспорту ... 

Не а чё Виталя марафон кросс кантри на салюте(с одной звездой спереди и сзади и тормаза ножные)проезжал и ничегоЕсли так и дальше будет отрабатывать то на водокачке в призах будет

Виталь,раскажи как КК на непонятном веле ехал? Не лучше покажи видос(этакий ералаш).

[Виталий Ерыкалов]

Не а чё Виталя марафон кросс кантри на салюте(с одной звездой спереди и сзади и тормаза ножные)проезжал и ничегоЕсли так и дальше будет отрабатывать то на водокачке в призах будет
Виталь,раскажи как КК на непонятном веле ехал? Не лучше покажи видос(этакий ералаш).

пустой базар.

[olegan]

у людей есть опыт,теория с практикой сходится не вижу повода сомневаться.на дорожке мпк для лыжника скажут только,которое не особо и важно в статье выше есть.а вэм ручной с газоанализом и ножной дают точную информацию по рабочей мышце на этих данных уже смотрят что именно добавлять,а так же есть мпк потенциальное (возможности сердца)на дорожке этого не будет хоть с чем ты там бегай.

Виталь,как скажет наш тренер в лыжных гонках самая главная мышца это спина.Так что газоанализ там не поможет.

[Виталий Ерыкалов]

Виталь,как скажет наш тренер в лыжных гонках самая главная мышца это спина.Так что газоанализ там не поможет.

мне все равно.и желания продолжать нет.

[TTTolik]

Виталь,а что они тестируют чисто для лыжника на велоэргометре?Может это шляпа для лыжника?

Может тест надо проводить на беговой дорожке с палками или на лыжероллерах(как тестируют лыжников)?

А вы знаете,что при тесте чисто бегом на тред миле,вам в заключение и третий  юношский разряд врятли поставили.

Почему профессор вам не сказал,что 169-73 для лыжника вес многоват?

В лыжах главное функциональное состояние(ссс,лёгочная вентиляция,мышцы кора),не объём и кол-во митохондрий.(есть приятель 55 кг примерно вот он 11 на России среди молодёжи,в зал не ходит ипогда турник и брусья так бежит он 15-ку из 40 мин)

Олег, потому что профессор в прошлом велосипедист, он теорию на велоэргометре и придумывал.

А потом и лыжники присоединились, потому что популярный в стране вид спорта, больше чем велик.

А тредмил поставить это же денег надо, а их нет, может сейчас уже поставили.

Лыжники там тестируются уверенные перворазрядники и кмс-ники, это стопроцентно.

То, что для лыжника велик тест это так себе, я соглашусь.

Вес да, великоват для такого роста. 

 

А вот мыщцы кора - cor это же сердце, насколько я понимаю?

[olegan]

да это точно с весом, у меня сейчас 175/72. на пике в прошлом сезоне 175/70. Чуть многовато!

Ну это вполне боевой вес.

[olegan]

 

 

А вот мыщцы кора - cor это же сердце, насколько я понимаю?

Не мышцы кора эта большая группа мышц стабилизирующие тело человека;мышцы живота,ягодичные,мышцы бёдер,плечевые и много маленьких(планка лучшее упражнение для мышц кора)

[Виталий Ерыкалов]

То, что для лыжника велик тест это так себе, я соглашусь.
Вес да,

ну 7кг жира можно и скинуть,на дорожке мощность не покажет,как ты проверишь сколько на палки давишь?в Питере вот тест появился!при беге какие мышцы работают а при коньке?

[sveinung]

НЕсли так и дальше будет отрабатывать то на водокачке в призах будет

 

да какие призы ... Господь с тобой

[TTTolik]

ну 7кг жира можно и скинуть,на дорожке мощность не покажет,как ты проверишь сколько на палки давишь?в Питере вот тест появился!при беге какие мышцы работают а при коньке?

Это да, у него, просто модели по мощностным характеристикам построены.

А так на дорожке можно потребление кислорода на АнП посмотреть, мощность при беге. 

Руки, да, тут не посмотреть отдельно.

А что есть куда скидывать?

 

если ты 169/79 и 5л ногами качаешь. И есть куда скинуть кг этак 15ать, то бежать быстро должен, ногами во всяком случае, очень быстро. 5л при малом весе это не хухры-мухры.

 

Но конечно для этого объемить надо.

Сообщение отредактировал TTTolik: 12 December 2015 - 23:53

[olegan]

мне все равно.и желания продолжать нет.

Виталь без обид.Бросай ты эту секту давай к нам.Будешь объёмы когда надо катать,темповики,интервалы(нормальные)делать.Ну и на следующий год будешь шо пуля.Думаю Мурманск на 2.55 сделаешь в следующем сезоне.