X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Движение Начинается с Тела


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 43611

#35201 Misha_Glazov

Misha_Glazov
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3188 сообщений
  • Город:Глазов

Отправлено 01 March 2024 - 14:23

Для того чтоб оттолкнуться, нужно для начала развернуть тело, наклонить корпус начать падать и потом только отталкиваться.

Не, сначала опираемся на палку и при этом идет разгрузка лыж и в это время "...развернуть тело, наклонить корпус начать падать..."blush.pngcool.pngglare.gifhuh.png


  • 0

#35202 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 01 March 2024 - 15:18

Не, сначала опираемся на палку и при этом идет разгрузка лыж и в это время "...развернуть тело, наклонить корпус начать падать..."blush.pngcool.pngglare.gifhuh.png

А без палок на что упираемся?
Если разгрузим тело, то его не повернуть будет

Сообщение отредактировал Veler: 01 March 2024 - 15:20

  • 0

#35203 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 01 March 2024 - 16:24

Приятные формы. Валера похвастаться хочет.

Я доказал, что можно без всяких нудных упражнений и в короткий срок, научиться хорошо кататься.
  • 0

#35204 Misha_Glazov

Misha_Glazov
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3188 сообщений
  • Город:Глазов

Отправлено 01 March 2024 - 16:55

А без палок на что упираемся?
Если разгрузим тело, то его не повернуть будет

Начинать лучше с палками, на умеренно разбитом, не крутом склоне...легче почувствовать и делать разгрузку лыж и поворот  лыж относительно корпуса


Сообщение отредактировал Misha_Glazov: 01 March 2024 - 16:56

  • 0

#35205 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 01 March 2024 - 21:13

Начинать лучше с палками, на умеренно разбитом, не крутом склоне...легче почувствовать и делать разгрузку лыж и поворот лыж относительно корпуса

Вращая лыжи под корпусом, как вы собираетесь вырезать дуги?
  • 0

#35206 Stock62

Stock62
  • Лыжебордеры
  • 7249 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 01 March 2024 - 23:02

По мне на внутренней много веса.

ненене... очень мягко, рыхло. То, что чуток назад+подгрузила внутреннюю -иначе никак. Норм фото
  • 0

#35207 Stock62

Stock62
  • Лыжебордеры
  • 7249 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 01 March 2024 - 23:07

ЗаZлон.

Zаклон
  • 0

#35208 Misha_Glazov

Misha_Glazov
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3188 сообщений
  • Город:Глазов

Отправлено 02 March 2024 - 13:40

Вращая лыжи под корпусом, как вы собираетесь вырезать дуги?

Дак вестибюлярка и мозг, в т.ч. спинной выберут оптимальную зону опоры и балансируя - "алга"blush.png


  • 0

#35209 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 02 March 2024 - 14:15

Вращая лыжи под корпусом, как вы собираетесь вырезать дуги?

Примерно так
https://youtu.be/YZ_...7srU_5yLK6ohexM
  • 1

#35210 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 02 March 2024 - 14:26

Примерно так
https://youtu.be/YZ_...7srU_5yLK6ohexM

Не увидел вращение, резанное да.
Он же написал разгрузка лыж и разворот их

Сообщение отредактировал Veler: 02 March 2024 - 14:28

  • 0

#35211 Misha_Glazov

Misha_Glazov
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3188 сообщений
  • Город:Глазов

Отправлено 02 March 2024 - 15:00

Не увидел вращение, резанное да.
Он же написал разгрузка лыж и разворот их

помещаем наблюдателя на лыжи и когда верхняя часть корпуса направляется вниз по склону, мне так видеться - лыжи будут разворачиваться  и в стороны, и через плоскость - с канта на кантblush.pnghttps://youtu.be/BxZETh9v9I4


Сообщение отредактировал Misha_Glazov: 02 March 2024 - 20:11

  • 0

#35212 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 03 March 2024 - 00:57

помещаем наблюдателя на лыжи и когда верхняя часть корпуса направляется вниз по склону, мне так видеться - лыжи будут разворачиваться  и в стороны, и через плоскость - с канта на кантblush.pnghttps://youtu.be/BxZETh9v9I4

Мы с тобой говорим о разном, мысленно увелич мальчику амлитуду в три раза, что он будет делать?


  • 0

#35213 Misha_Glazov

Misha_Glazov
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3188 сообщений
  • Город:Глазов

Отправлено 04 March 2024 - 15:05

Мы с тобой говорим о разном, мысленно увелич мальчику амлитуду в три раза, что он будет делать?

? амплитуду "вставания" мальчика или амплитуду движения в стороны при движении внизblink.png


  • 0

#35214 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 04 March 2024 - 16:37

? амплитуду "вставания" мальчика или амплитуду движения в стороны при движении внизblink.png

конечно в сторону
  • 0

#35215 Phoenicurusphoenicurus

Phoenicurusphoenicurus
  • Лыжебордеры
  • 541 сообщений
  • Город:Тюмень

Отправлено 05 March 2024 - 18:40

Два часа покатался, появилась усталость в коленях. Особенно заметно при подъёме по лестнице.
Есть какие-то способы быстро восстановиться.
Уже две недели так, а в конце февраля на белую ехать.
Что делать вообще не кататься эти две недели и по лестнице не ходить?

Пропил две недели MSM по 1000 и уколы Иньектран 10 раз, сначала через день ставил... потом каждый день

делал гимнастику для колен шишонина и мастера го

самомассаж демченко

Сейчас чуть заметный дискомфорт есть

Это не помешало откатать Белую 2 часа до и 2 после обеда и так 3 раза

При спуске неприятных ощущений нет, на креселке в покое немного чувствовал дискомфорт

Спускался в основном плавными дугами в спокойном темпе при торможении также все нормально

Ну и старался больше языки грузить.


Сообщение отредактировал Phoenicurusphoenicurus: 05 March 2024 - 18:52

  • 0

#35216 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16843 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 05 March 2024 - 21:11

Камрад, ты просто переутомился. Иди в зал, бери штангу и приседай. Качай ноги.

Перефразируя одну велосипедную историю применительно к г/л
- С чего начать подготовку к сезону?
- С июня.

Сообщение отредактировал rzuev: 05 March 2024 - 21:11

  • 0

#35217 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 42150 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 06 March 2024 - 08:18

Камрад, ты просто переутомился. Иди в зал, бери штангу и приседай. Качай ноги.
 

 

А в кино "Капитан Америка" показывают, что можно сделать один укол и мышцы сами надуваются как у Шварца и лучше. Не может же кино врать.

Еще и скрепный Илья Муромец накачался, сидя на печи.


  • 0

#35218 Phoenicurusphoenicurus

Phoenicurusphoenicurus
  • Лыжебордеры
  • 541 сообщений
  • Город:Тюмень

Отправлено 06 March 2024 - 08:32

А в кино "Капитан Америка" показывают, что можно сделать один укол и мышцы сами надуваются как у Шварца и лучше. Не может же кино врать.
Еще и скрепный Илья Муромец накачался, сидя на печи.

Можно, тренболон к примеру, сейчас этого добра хватает.
  • 0

#35219 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16843 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 06 March 2024 - 09:39

А в кино "Капитан Америка" показывают, что можно сделать один укол и мышцы сами надуваются как у Шварца и лучше. Не может же кино врать.

Еще и скрепный Илья Муромец накачался, сидя на печи.

так не надо колоться и сидеть на печи, нужно качать ноги, причем заранее


Сообщение отредактировал rzuev: 06 March 2024 - 09:40

  • 0

#35220 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 42150 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 06 March 2024 - 10:20

так не надо колоться и сидеть на печи, нужно качать ноги, причем заранее

Это сколько ж сил надо потратить . А тут - вколол тренболон и готово ;).


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 14

0 пользователей, 14 гостей, 0 анонимных