Сообщений в теме: 5175

[Solmik]

присяду 100500.

 

 видео, в студию ! ?

Сообщение отредактировал Solmik: 13 December 2016 - 15:03

[Alexey Polyakov]

я не гура, но катался бы примерно так.

Спасибо, уже кое что!!!

 

Лагерь лыжный. Но тренер детский, там детей целая орава, и большие и малые, всем надо все разжевать. Мне неудобно его терзать еще своими расспросами. Только может на общие темы, отдельные вопросы.

 

 видео, в студию ! ?

это условность. )) 100500 = много (не считал)

Сообщение отредактировал Alexey Polyakov: 13 December 2016 - 15:06

[Solmik]

 

Теорию освоил, прокат, баланс, вот это все.

 

 

Так уже всё освоено, ну главное-то точно

[Solmik]

Спасибо, уже кое что!!!

 

Лагерь лыжный. Но тренер детский, там детей целая орава, и большие и малые, всем надо все разжевать. Мне неудобно его терзать еще своими расспросами. Только может на общие темы, отдельные вопросы.

 

это условность. )) 100500 = много (не считал)

 

А вечером за пивом ?

[sveinung]

Спасибо, уже кое что!!!

 

Лагерь лыжный. Но тренер детский, там детей целая орава, и большие и малые, всем надо все разжевать. Мне неудобно его терзать еще своими расспросами. Только может на общие темы, отдельные вопросы.

 

тем более, а ты не стесняйся, пять тыщ одной бумажкой дай ему, у него и на тебя время появится

[Alexey Polyakov]

не пошутишь на форуме над новичком, день прошел зря, все так...

 

 

Спасибо еще раз!

[Aleksandr Kurbatsky]

кто с каким фонариком катает? нужен хороший, купил "Яркий Луч" чуть не убился с горки сегодня, видимость метра 3-5. Могет посоветовать кто - нибудь, чтоб светил нормально и сдох не сразу

 

Заказал в Народной Республике такой:

 

 

 

 

К Новому Году должен прийти.

[kolkap]

я вчера такой в магазине смотрел, понравилось по качеству изготовления, хотел заказать в народной,(там он в 2 раза дешевле) но доставка через месяц, а он нужен завтра.

[Andrei_86]

Хороший фонарь, два года с таким катаю, нареканий нет. Самое главное АКБ до конца не разрежать, иначе быстрая замена на новые. А так фонарь супер и держится на голове отлично и светит супер  Радует красная подсветка в заде на блоке АКБ. 

[kolkap]

да, стоп - сигнал нам нужен

[sveinung]

сходил ща побегал, весь ливер отмерз. Жопу то нажрал

народ только классикой шораект и мало. Трасса - агонь.

Пойду-ка лутьши на станок.

[PSynopsis]

кто с каким фонариком катает? нужен хороший, купил "Яркий Луч" чуть не убился с горки сегодня, видимость метра 3-5. Могет посоветовать кто - нибудь, чтоб светил нормально и сдох не сразу

 

у меня типо такого, на митинском предложили, купил. Деньги были

Spark ST6-500CW

 

упс есть режим не на 320 люмен, а на 500 люмен )))))

быстро аккумы сажает)) но и светит вполне неплохо)

Сообщение отредактировал PSynopsis: 13 December 2016 - 21:02

[Ёлочки]

решил разнообразить свою лыжную жизнь и поехать на новую (для меня) трассу в Орехово. зимой не был там ни разу, летом был неоднократно. в первую очередь был заинтригован и возбужден кругом в 10 км, есть еще 5 и 3. немного не повезло с погодой шел снег, ну и в добавок не решился брать в новое место свой боевой фишер, взял лыжонки попроще-сало. после 6-ти км по тамошнему рельефу стало сводить ноги, появились интересные мысли про то, как по этой десятке люди бегут марафон??? в итоге проковылял 22, свело не только ливер, но и икры, квадрицепсы и ахилл. с.ка, это вызов! сижу отпиваюсь пивом. 

[Pankrat0v]

появились интересные мысли про то, как по этой десятке люди бегут марафон??? 

 

А ты попробуй пробеги. )))

На марафоне 2016 мне рельеф особо проблем не доставил и ничем особым не запомнился, а со скольжением был конкретный залёт. Только Первые 7 мест выбежали из 3 часов, 18 чел. сошло из 81.

Протокол: http://www.multsport.../50km-total.htm

Вот видео: 

[krankenstein]

А ты попробуй пробеги. )))
На марафоне 2016 мне рельеф особо проблем не доставил и ничем особым не запомнился, а со скольжением был конкретный залёт. Только Первые 7 мест выбежали из 3 часов, 18 чел. сошло из 81.

А сколько набора на марафоне вышло?

[Pankrat0v]

А сколько набора на марафоне вышло?

По протоколу 1250, по гармину 879, в страве 1484.

[krankenstein]

По протоколу 1250, по гармину 879, в страве 1484.

Ну, довольно неплохо, есть где поработать, как по мне.
У нас есть кружок, где на 8 км метров 250-270 набора, марафон по нему был бы непростым.

[Сергей Сущенко]

Набор близок к Красногорскому марафону 2015г. - там тоже ~1200м было

[Ёлочки]

у меня по страве набор на 21.5 км 10-ка+ две 5-ки вышел 570м. трасса очень живописная конечно, ровный участок ровно один-старт на болоте. все время вверх-вниз, сложных спусков не запомнил, в основном прямой выкат на следующий подъем. интересно, что тогда на СКА? там фисовская трасса с набором 400 метров на 10-ке.

[Swann85]

Фисовская на десятке 200 м с копейками вроде