X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Расскажу свой подход к тому, как я учу делать повороты на первом занятии


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1273

#321 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 7219 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 02 September 2021 - 09:41

Не получится. ЦС будет выкидывать наружу поворота и что бы не упасть,, ты автоматом смещается на внутреннюю. Проверено не одну сотню раз с разными людьми на склоне. Даже старые лекторы НЛИ, которые яро топили за разножку, вынуждены были признавать её вред. Лично был этому свидетелем.


Я вообще сам то эту разножку не люблю, лучше, когда ботинок о ботинок
щелкает порой перед падением на кант внешней. Но в Снежке на днях попробовал эту рекомендацию о выносе вперёд внутренней. На езду на внешней не повлияло как и на смещение цм на носки, так что пока не понял, да и динамики поубавил на мой взгляд этот прием.
  • 0

#322 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 7219 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 02 September 2021 - 09:50

Он про несколько в повороте, просто донести не может) создаётся впечатление что нужно висеть на языках ботинок)
Но это не так)


Мо моему, упор в языки говорит о центральной, но более низкой стойке, когда сгибаются голеностоп (вперёд), колено (назад), поясница (вперёд), но все вниз и компенсируют друг друга в продольном балансе.
  • 0

#323 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34729 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 02 September 2021 - 11:00

Я вообще сам то эту разножку не люблю, лучше, когда ботинок о ботинок
щелкает порой перед падением на кант внешней. Но в Снежке на днях попробовал эту рекомендацию о выносе вперёд внутренней. На езду на внешней не повлияло как и на смещение цм на носки, так что пока не понял, да и динамики поубавил на мой взгляд этот прием.

Какая рекомендация? От кого?

разножка на полботинка вперед внутренней?


  • 0

#324 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 7219 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 02 September 2021 - 11:39

Какая рекомендация? От кого?
разножка на полботинка вперед внутренней?


Та ЗДЕСЬ жа, мужчина советует внешнюю назад, внутр вперёд.
  • 0

#325 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18508 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 02 September 2021 - 12:03

Я вообще сам то эту разножку не люблю, лучше, когда ботинок о ботинок
щелкает порой перед падением на кант внешней. Но в Снежке на днях попробовал эту рекомендацию о выносе вперёд внутренней. На езду на внешней не повлияло как и на смещение цм на носки, так что пока не понял, да и динамики поубавил на мой взгляд этот прием.

В Снежке ты этого не почувствуешь, там динамика не та.
  • 0

#326 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18508 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 02 September 2021 - 12:07

*
Популярное сообщение!

Если я здесь выдвину внутреннюю хоть немного вперед, то таз развернется наружу поворота и попой сяду на склон.

Прикрепленные изображения

  • DSC03402.jpg

Сообщение отредактировал Temych: 02 September 2021 - 12:07

  • 4

#327 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34729 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 02 September 2021 - 13:29

Та ЗДЕСЬ жа, мужчина советует внешнюю назад, внутр вперёд.

Мигом пойдёт внутренняя и ещё и Контрвращение придётся включить, про закантовку вообще молчу. Это если специально делать выдвижение внутренней.
Нееее, имхо не наш путь. Тут много копий сломалось об это)
  • 0

#328 Юрий Гагарин

Юрий Гагарин
  • Лыжебордеры
  • 433 сообщений
  • Город:Екб

Отправлено 02 September 2021 - 14:34

Если я здесь выдвину внутреннюю хоть немного вперед, то таз развернется наружу поворота и попой сяду на склон.

Если развернуть таз наружу, разножка увеличится. Причинно-следственная связь именно такая. Не нога разворачивает таз, а разворот таза выдвигает вперёд ногу.
  • 0

#329 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18508 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 02 September 2021 - 14:47

Если развернуть таз наружу, разножка увеличится. Причинно-следственная связь именно такая. Не нога разворачивает таз, а разворот таза выдвигает вперёд ногу.

И если выдвинуть ногу вперёд таз тоже развернётся. В данном случае причинно-следственная связь работает в обе стороны.

Сообщение отредактировал Temych: 02 September 2021 - 14:48

  • 0

#330 Shery

Shery

    чай грузинский сорт 3

  • Лыжебордеры
  • 6964 сообщений

Отправлено 02 September 2021 - 15:43

Если я здесь выдвину внутреннюю хоть немного вперед, то таз развернется наружу поворота и попой сяду на склон.

ахахах - миксуй по жизни !Огонь! Это Темыч?


  • 0

#331 Shery

Shery

    чай грузинский сорт 3

  • Лыжебордеры
  • 6964 сообщений

Отправлено 02 September 2021 - 15:46

И если выдвинуть ногу вперёд таз тоже развернётся. В данном случае причинно-следственная связь работает в обе стороны.

основная Причина разножки - езда на внутренней, бороться нужно с причинами и все встанет на свои места автоматом.


Сообщение отредактировал Shery: 02 September 2021 - 15:47

  • 1

#332 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 02 September 2021 - 15:54

Это Темыч?

 

да


  • 0

#333 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18508 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 02 September 2021 - 15:56

основная Причина разножки - езда на внутренней, бороться нужно с причинами и все встанет на свои места автоматом.

А в следствии чего происходит езда на внутренней? Почему отсаживает на внутреннюю ?

Если я оставлю ноги на одном уровне, то развернуть раз наружу поворота не получится.


Сообщение отредактировал Temych: 02 September 2021 - 15:57

  • 0

#334 Юрий Гагарин

Юрий Гагарин
  • Лыжебордеры
  • 433 сообщений
  • Город:Екб

Отправлено 02 September 2021 - 16:17

И если выдвинуть ногу вперёд таз тоже развернётся. В данном случае причинно-следственная связь работает в обе стороны.

Нет, нога и выдвигается разворотом таза. Почитайте анатомию что ли.
  • 1

#335 Shery

Shery

    чай грузинский сорт 3

  • Лыжебордеры
  • 6964 сообщений

Отправлено 02 September 2021 - 16:37

А в следствии чего происходит езда на внутренней? Почему отсаживает на внутреннюю ?

Если я оставлю ноги на одном уровне, то развернуть раз наружу поворота не получится.

А езда на внутренней в свою очередь, порождение завала плеч и желания скорее войти в дугу, так сказать быстро и не напрягаясь, только и всего.

Есть несколько пунктов - почему я езжу на лыжах давно, но б..ь  не правильно (мягко выражаясь), тот  кто их сможет осмыслить тот шагнет непадетски. 

Это может стать предметом отдельной и толковой ветки, только умаляю без законом лжефизики ))))


  • 0

#336 Shery

Shery

    чай грузинский сорт 3

  • Лыжебордеры
  • 6964 сообщений

Отправлено 02 September 2021 - 16:41

да

Зачет, вижу своим опытным взглядом ровную косую: внутреннее плечо-внешняя нога. Зачет, еще бы фазу поворота понять. 


  • 0

#337 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34729 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 02 September 2021 - 17:27

Зачет, вижу своим опытным взглядом ровную косую: внутреннее плечо-внешняя нога. Зачет, еще бы фазу поворота понять.


Нам тренер запрещает думать (с)
А так ругает за это) неваляшками и завалистами обзывает))
Но это юмор...
Фото зачёт вообще !
  • 2

#338 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34729 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 02 September 2021 - 17:27

Темыч влево бы поворот глянуть?
  • 0

#339 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34729 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 02 September 2021 - 17:30

А езда на внутренней в свою очередь, порождение завала плеч и желания скорее войти в дугу, так сказать быстро и не напрягаясь, только и всего.
Есть несколько пунктов - почему я езжу на лыжах давно, но б..ь не правильно (мягко выражаясь), тот кто их сможет осмыслить тот шагнет непадетски.
Это может стать предметом отдельной и толковой ветки, только умаляю без законом лжефизики ))))

И согласен про связь завала и внутренней и не согласен, то же самое и про разножку))) но это сугобо имхо.
  • 0

#340 МихаилS

МихаилS
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3585 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 02 September 2021 - 18:33

........................................

тот  кто их сможет осмыслить тот шагнет непадетски

.............................................

Вот ведь заинтриговал )))

Так заведи эту ветку! Соскучились уже по интересному  разговору.


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных