Сообщений в теме: 596

[AleksMit]

при поперечном шпагате не вбок разводят ноги

а куда?

[ZTL]

а куда?

 

в общих чертах - перед собой и в стороны

Сообщение отредактировал ZTL: 17 March 2020 - 02:17

[ASDr]

я уже все посмотрела и изучила. причем давно. а ты так и съехал с темы на фото стрелкой показать ангуляцию в тбс. начал про бег, про Рейда, про меня-теоретика, теперь вот про естественные минимумы... все это мимо.
позвоночник нивелирует "ламбаду" плеч и таза. и это факт.

Я тебе скинул картинку где отведение ноги вбок (сгибание в ТБС) однозначно есть. И это живой человек на лыжах, у которого ноги от жопы прямо в землю растут.

А ты какие скелеты нарисованные выкладываешь, еще и без лыж - нахер они кому сдались? Я тоже могу скелет поискать - и че?

https://4.bp.blogspo...20/IMG_3866.JPG


Не нравится Тед - вот тебе Кристофферсон.

https://i3.wp.com/ww...istoffersen.jpg

А про бег я уже раз пять сказал куда смотреть, а ты все о ламбаде какой то

Сообщение отредактировал ASDr: 17 March 2020 - 06:18

[ASDr]

в общих чертах - перед собой и в стороны

Шпагаты по разному делают. Не похоже на "перёд собой" неправда ли? Тянет максимум на немножко перед собой, и только в самом конце. И на лыжах шпагат полный делать не требуется - там лишь небольшая часть диапазона используется. И на лыжах (кроме как у полных чайников) корпус наклонения вперед - всегда, то есть нога в сторону всегда будет уходить немного или даже заметно перед собой )))

https://youtu.be/ngboFQqGsOY

Сообщение отредактировал ASDr: 17 March 2020 - 07:29

[ZTL]

Я тебе скинул картинку где отведение ноги вбок (сгибание в ТБС) однозначно есть. И это живой человек на лыжах, у которого ноги от жопы прямо в землю растут.

А ты какие скелеты нарисованные выкладываешь, еще и без лыж - нахер они кому сдались? Я тоже могу скелет поискать - и че?


Не нравится Тед - вот тебе Кристофферсон.

https://i3.wp.com/ww...istoffersen.jpg

А про бег я уже раз пять сказал куда смотреть, а ты все о ламбаде какой то

 

ты не мудри. ты стрелкой покажи

 

ты фото Лигети приложил, он там тоже не в лыжах в палате отдыхает. 

 

харош съезжать с темы. еще раз. стрелкой покажи, где на фото Кристофферсена сгибание в тбс 

 

с бегом ты прокололся, начал торговаться. 

[ZTL]

Шпагаты по разному делают. Не похоже на "перёд собой" неправда ли? Тянет максимум на немножко перед собой, и только в самом конце. И на лыжах шпагат полный делать не требуется - там лишь небольшая часть диапазона используется. И на лыжах (кроме как у полных чайников) корпус наклонения вперед - всегда, то есть нога в сторону всегда будет уходить немного или даже заметно перед собой )))

https://youtu.be/ngboFQqGsOY

 

без вариантов. перед собой и в стороны. или ты опять торгуешься? 

[rzuev]

Объективно, отведения бедра у них там мало. УП достигается некоторым отведением и более существенным сгибанием, сопровождающимся разворотом таза наружу. Поэтому позвоночник и остается более-менее нейтральным, т.е. согнутым только вперед.
 
Кристофферсон на картинке кривой, а вот Хиршер более прямой: 
 
А вот еще пример, отведение минимально, разворота таза наружу нет, УП достигается ротацией бедра внутрь, т.е. через коленную ангуляцию: 
 

Т.е. в целом, истории с кособочением таза (поднятием внутреннего ТБС) не особо работают на высоком уровне.

Сообщение отредактировал rzuev: 17 March 2020 - 08:48

[demon75]

в общих чертах - перед собой и в стороны

...шалунья...

 

а у нас в хоре (с) Американский пирог

 

ладно это шутка))) Смысл то я понял, но не совсем согласен.

Сообщение отредактировал demon75: 17 March 2020 - 08:55

[ZTL]

Объективно, отведения бедра у них там мало. УП достигается некоторым отведением и более существенным сгибанием, сопровождающимся разворотом таза наружу. Поэтому позвоночник и остается более-менее нейтральным, т.е. согнутым только вперед.
 
Кристофферсон на картинке кривой, а вот Хиршер более прямой:

Скрытый текст

 
А вот еще пример, отведение минимально, разворота таза наружу нет, УП достигается ротацией бедра внутрь, т.е. через коленную ангуляцию:

Скрытый текст

 

Т.е. в целом, истории с кособочением таза (поднятием внутреннего ТБС) не особо работают на высоком уровне.

 

если ты сравниваешь Кристоферрсена с первой фоткой Хиршера, то это не совсем корректно. разные фазы, разные положения корпуса. 

 

а если рассматривать вторую, то нет там коленной ангуляции. а УП достигается как раз тем самым - сгибом в позвоночнике

Сообщение отредактировал ZTL: 17 March 2020 - 09:00

[ASDr]

с бегом ты прокололся, начал торговаться.

Ты даже не понимаешь о чем я тебе говорю. Потому что опыта нет - бывает )

[ASDr]

без вариантов. перед собой и в стороны. или ты опять торгуешься?

Очевидно - нет. И еще - у нас в горных лыжах всегда наклон вперед.

Сообщение отредактировал ASDr: 17 March 2020 - 09:02

[ZTL]

...шалунья...

 

а у нас в хоре (с) Американский пирог

 

ладно это шутка))) Смысл то я понял, но не совсем согласен.

 

это по принципу: "а я всегда о них думаю"? 

[ZTL]

Ты даже не понимаешь о чем я тебе говорю. Потому что опыта нет - бывает )

 

так что там с фотками и стрелками? харэ юлить

[ASDr]

ты не мудри. ты стрелкой покажи

ты фото Лигети приложил, он там тоже не в лыжах в палате отдыхает.

харош съезжать с темы. еще раз. стрелкой покажи, где на фото Кристофферсена сгибание в тбс

До этого было фото Лигети на вешке.
Что тебе показать надо? Там все наглядно.

[rzuev]

если ты сравниваешь Кристоферрсена с первой фоткой Хиршера, то это не совсем корректно. разные фазы, разные положения корпуса. 

 

а если рассматривать вторую, то нет там коленной ангуляции. а УП достигается как раз тем самым - сгибом в позвоночнике

не важно, те не те, позвоночник прямой

 

на второй именно коленная ангуляция, позвоночник тоже прямой

 

то, что они больше гнутся в пояснице на выходе - так там уже и нагрузки нет, можно себе позволить

[ZTL]

Очевидно - нет. И еще - у нас в горных лыжах всегда наклон вперед.

 

вот опять торгуешься. стало быть очевидно, что тебе не очевидно, что на фото

[rzuev]

Очевидно - нет. И еще - у нас в горных лыжах всегда наклон вперед.

по положению стоп все понятно

 

если стопа касается поверхности по всей длине (а не стоит на пятке) и таз вертикально - однозначно отведение

[ZTL]

не важно, те не те, позвоночник прямой

 

на второй именно коленная ангуляция, позвоночник тоже прямой

 

то, что они больше гнутся в пояснице на выходе - так там уже и нагрузки нет, можно себе позволить

 

важно. первая фотка - вход в поворот. там неча изгибаться.  изгибаться приходится на выходе, чтоб нырнуть в новый поворот

 

на второй нет коленной ангуляции. смотри на скелет.  а вот позвоночник явно согнут и скручен

 

на выходе нагрузки нет? на выходе она самая и есть. из поворота себя выдернуть, когда тебя там плющит цбс+ст

Сообщение отредактировал ZTL: 17 March 2020 - 09:15

[rzuev]

не важно

скручен - не согнут и там позвоночник вбок не согнут

да, на выходе нет, на выходе давление под внешней уже снижается, максимальное давление в месте максимальной кривизны дуги, в месте наибольшего изменения направления движения. А это происходит выше. И там безопасней прямой позвоночник.

Сообщение отредактировал rzuev: 17 March 2020 - 09:14

[ASDr]

вот опять торгуешься. стало быть очевидно, что тебе не очевидно, что на фото

Ты бредишь. Я написал это с самого начала. То, что нога отводится вбок без выдвижения вперед до определённого предела - это просто факт. И то, что на лыжах мы наполнены тоже. Это написано мной в самом первом сообщении на этот счет.


Ты слишком толстый тролль.

Сообщение отредактировал ASDr: 17 March 2020 - 09:13