Сообщений в теме: 7540

[merry_candy]

а вот кстати тут тогда вопросик про проскальзывание. а где ж ты проскальзываешь (в смысле в какой части поворота), что приветствуешь поперечное движение по склону?

Да как бы одно с другим не связано. Проскальзывание - само по себе, закрывание поворота ( может быть и на кантах) - само по себе.

[alexey52]

Верхние ледниковые(и не только) поля хороши тем что просматриваются и можно реально подубасить  на гигантах.Да,иногда приходится постоять подождать людей.Ну и на склон к открытию.

По поводу закрывания.Сама по себе лыжа больше хочет вниз ехать чем поперек.Ее мало поставить на кант,нужно еще и загрузить.Вот в этом последнем пункте и проблема.О какой загрузке может идти речь если валиться корпусом внутрь поворота.И сидение на заднице тут не при чем

[Stock62]

Закрытые ГС-повороты на общественной трассе могут оказаться менее полезны для здоровья, чем "идти в разнос". Как минимум - сначала научиться крутить головой на 360 град, как филин

+100! ......но на 18м лыже можно попробовать, ну и оглядеться, конеш сначала. Реальный GS на общественной трассе - вообще перспектива туманная, сами знаете. 

[Setter]

Верхние ледниковые(и не только) поля хороши тем что просматриваются и можно реально подубасить на гигантах.Да,иногда приходится постоять подождать людей.Ну и на склон к открытию.
По поводу закрывания.Сама по себе лыжа больше хочет вниз ехать чем поперек.Ее мало поставить на кант,нужно еще и загрузить.Вот в этом последнем пункте и проблема.О какой загрузке может идти речь если валиться корпусом внутрь поворота.И сидение на заднице тут не при чем

Только есть маленький ньюанс, наклон внутрь поворота есть, но вес тела на внешней, т.к. внутренняя свободна, я ж говорил, пятку внутренней поднимал и подтаскивал под корпус....

[alexey52]

Только есть маленький ньюанс, наклон внутрь поворота есть, но вес тела на внешней, т.к. внутренняя свободна, я ж говорил, пятку внутренней поднимал и подтаскивал под корпус....

Нюанс так нюанс.Значит проблемы нет!

[Veler]

Только есть маленький ньюанс, наклон внутрь поворота есть, но вес тела на внешней, т.к. внутренняя свободна, я ж говорил, пятку внутренней поднимал и подтаскивал под корпус....

Когда лыжу подтаскиваешь под корпус,  ты себя оставляешь над лыжей. Как Вы хотите контролировать скорость? Нужно внутренним бедром стараться сесть на склон, это при одном условии когда лыжи будут уходить от вас в начальной стадии дуги.

[Setter]

Блин, ребята! Вы меня в конец запутали...
Несколькими страницами ранее говорили что сижу на внутренней, теперь говорите что нужно не валиться в поворот и внутренним бедром сесть на склон, мы про какие фазы поворота говорим? Про ведение дуги или про вход в дугу???

[johnnie_swift]

Блин, ребята! Вы меня в конец запутали...
Несколькими страницами ранее говорили что сижу на внутренней, теперь говорите что нужно не валиться в поворот и внутренним бедром сесть на склон, мы про какие фазы поворота говорим? Про ведение дуги или про вход в дугу???

Бедром, а не плечом - чуешь разницу? Ты стремишься упасть на склон плечом. (Сесть на склон - как бы не совсем то, но это пусть Veler уже сам объяснит - что именно имелось в виду).

 

По ведению дуги - застываешь в одном положении. Угол закантовки должен расти по ходу дуги - с максимумом на линии ската или немного за ней. Иначе гиганты не заставишь довернуть.

 

Но это все потом. Основная беда - плечо. Попробуй внутреннее плечо поднять. Сразу станет легче.

 

И да - обязательно под присмотр.

Сообщение отредактировал johnnie_swift: 11 November 2014 - 18:11

[Dmitry]

Бедром, а не плечом - чуешь разницу? Ты стремишься упасть на склон плечом. (Сесть на склон - как бы не совсем то, но это пусть Veler уже сам объяснит - что именно имелось в виду).

 

По ведению дуги - застываешь в одном положении. Угол закантовки должен расти по ходу дуги - с максимумом на линии ската или немного за ней. Иначе гиганты не заставишь довернуть.

 

Но это все потом. Основная беда - плечо. Попробуй внутреннее плечо поднять. Сразу станет легче.

 

И да - обязательно под присмотр.

Работа ног определяет то как будет выполнена закантовка, определяет то, как надо расположить корпус над лыжами, чтобы сохранить баланс, определяет то, как загружена лыжа и в какой момент и будет ли она резать или проскальзывать.
"Пятки и статика", "застываешь в одном положении" - это всё про ноги.
Именно поэтому очень рекомендую те упражнения, которые я привел выше из движения по прямой. 

[Veler]

Блин, ребята! Вы меня в конец запутали...
Несколькими страницами ранее говорили что сижу на внутренней, теперь говорите что нужно не валиться в поворот и внутренним бедром сесть на склон, мы про какие фазы поворота говорим? Про ведение дуги или про вход в дугу???

Сесть бедром на с клон, представ что ты хочешь на лыжах присесть на снег, только не путай с пятками лыж. Ты же не будешь валиться сразу плечом? Это будет называться падением. Попробуй стоя на склоне присесть с боку лыж без помощи рук и не проходя бедрами через задники лыж. Может тогда поймешь

[Dragy]

... на лыжах присесть на снег ...

Вы боитесь, что слово на "а" его спугнет?

[Veler]

Блин, ребята! Вы меня в конец запутали...
Несколькими страницами ранее говорили что сижу на внутренней, теперь говорите что нужно не валиться в поворот и внутренним бедром сесть на склон, мы про какие фазы поворота говорим? Про ведение дуги или про вход в дугу???

Однажды Лебедь, Рак, да Щука............

    Срочно к тренеру!!!

Сообщение отредактировал Veler: 11 November 2014 - 19:11

[Mzy]

"Пятки и статика", "застываешь в одном положении" - это всё про ноги.
 

Почему? А мне казалось - это про ЦМ

[johnnie_swift]

Почему? А мне казалось - это про ЦМ

Про его перемещение относительно лыж и склона. То есть - глобально - про работу ног 

[ZTL]

Работа ног определяет то как будет выполнена закантовка, определяет то, как надо расположить корпус над лыжами, чтобы сохранить баланс, определяет то, как загружена лыжа и в какой момент и будет ли она резать или проскальзывать.

 

ну... попутаем ТС еще. поворот начинается с работы корпуса - он задает направление движению и он определяет угол закантовки лыж. сначала работа корпусом, потом все остальное 

[Mzy]

Про его перемещение относительно лыж и склона. То есть - глобально - про работу ног 

Женя,

 

Мы тут не совпадаем во взглядах. Я с Таней солидарен.

[johnnie_swift]

Женя,

 

Мы тут не совпадаем во взглядах. Я с Таней солидарен.

 

Ага. Стакан или наполовину полон или наполовину пуст  Системы отсчета разные 

Ученик таки явно перерабатывает корпусом на входе - если следовать вашей теории.

[Veler]

Женя,

 

Мы тут не совпадаем во взглядах. Я с Таней солидарен.

Думаю все говорят об одном, только с разных сторон понимания.

[Shery]

Жень, привет! Скажи, ты понимаешь о чем речь, когда говорят, что дуги надо закрывать? Я просто по собственному опыту знаю, что не до всех сразу доходит

Катя привет! Да ни чего сложного нет, как  для понимания, так и для исполнения. Просто поворот должен завершится во время )) , для этого в последней фазе давления на лыжи, нужно сделать завершающее движение - надавить голенью на ботинок , одновременно "положив" колени к склону (уж кто на сколько сможет)..., и вслух ухнуть УХХ )). В этот момент тебя немного ускорит в направлении как бы вверх по склону .   Элемент очень нужный, позволяет полностью контролировать скорость,  и облегчает перекантовку , она происходит  в верхней мертвой точке )) . Главное поверить в себя )). На сколько помню у тебя с этим нормально .

Только что заметил, Алексей про то же :

 

По поводу закрывания.Сама по себе лыжа больше хочет вниз ехать чем поперек.Ее мало поставить на кант,нужно еще и загрузить.Вот в этом последнем пункте и проблема.О какой загрузке может идти речь если валиться корпусом внутрь поворота.И сидение на заднице тут не при чем

 

Сообщение отредактировал Shery: 11 November 2014 - 22:11

[ZTL]

Ага. Стакан или наполовину полон или наполовину пуст  Системы отсчета разные 

Ученик таки явно перерабатывает корпусом на входе - если следовать вашей теории.

системы отсчета тут непричем. он недорабатывает, точнее не работает им вообще. должен быть уход от лыж, а его нет. но это не такая простая задача. буит на пупырях тренить