X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Полечите по видео

флуд флейм техника разбор

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 7252

#3301 Alex Dodici

Alex Dodici
  • Лыжебордеры
  • 1710 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 04 February 2020 - 19:56

А ты считаешь что при ротации по ФК нет переноса веса))))))))))))
ооооооочень сильно ошибаешься
Или когда простым заклоном едешь в поперёк склона то нет переноса веса)?

я предлагаю пусть снимет пару поворотов, тогда и будем лечить, а не на положняке под беговые лыжи где ничего нельзя сделать.

Ну, то то про ФК знаешь всё, как я погляжу))))
Открою тебе маленькую тайну, в заклонах с ротацией по Фанкарву (как в упражнении) нет переноса веса на ведущую ногу.
  • 0

#3302 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 17824 сообщений

Отправлено 04 February 2020 - 20:07

Ну, то то про ФК знаешь всё, как я погляжу))))
Открою тебе маленькую тайну, в заклонах с ротацией по Фанкарву (как в упражнении) нет переноса веса на ведущую ногу.

явного 


  • 0

#3303 Alex Dodici

Alex Dodici
  • Лыжебордеры
  • 1710 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 04 February 2020 - 20:09

явного

Никакого.
  • 0

#3304 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34802 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 04 February 2020 - 20:09

Ну, то то про ФК знаешь всё, как я погляжу))))
Открою тебе маленькую тайну, в заклонах с ротацией по Фанкарву (как в упражнении) нет переноса веса на ведущую ногу.

 

Нет там тайны) 

воооообще нет переноса))) ?

вопрос а как ты зайдёшь в поворот?

 

https://funcarve.ru/...hnika-rotatsiya

 

 

 

 


Сообщение отредактировал demon75: 04 February 2020 - 20:11

  • 0

#3305 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34802 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 04 February 2020 - 20:16

Ладно не будем тут спорить, и смущать ТС

ему это вообще не надо и не надо и извиняюсь что ему могу заморочить голову. 

я вроде объяснил привязку к Косяченко и к ФК, это когда длинно едет поперёк склона. Если вес переносить, то пусть катает листик или улыбку смайлик.


  • 0

#3306 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 17824 сообщений

Отправлено 04 February 2020 - 20:18

Никакого.

т.е. ты можешь сделать ротацию и несместиться (неявно) на переднюю ногу?

я сейчас перед зеркалом пробую - у меня не получается, если не пытаться отсаживаться на заднюю ногу


  • 2

#3307 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 17824 сообщений

Отправлено 04 February 2020 - 20:20

Ладно не будем тут спорить, и смущать ТС

ему это вообще не надо и не надо и извиняюсь что ему могу заморочить голову. 

я вроде объяснил привязку к Косяченко и к ФК, это когда длинно едет поперёк склона. Если вес переносить, то пусть катает листик или улыбку смайлик.

Косяченко самое то для неокрепших умов, все азы и демонстрация на подопытных


  • 0

#3308 Alex Dodici

Alex Dodici
  • Лыжебордеры
  • 1710 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 04 February 2020 - 20:25

т.е. ты можешь сделать ротацию и несместиться (неявно) на переднюю ногу?
я сейчас перед зеркалом пробую - у меня не получается, если не пытаться отсаживаться на заднюю ногу

Могу.
Встань на балансборд и поделай ротацию. Очень полезно)))

Сообщение отредактировал Alex Dodici: 04 February 2020 - 20:25

  • 0

#3309 Alex Dodici

Alex Dodici
  • Лыжебордеры
  • 1710 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 04 February 2020 - 20:26

Ладно не будем тут спорить, и смущать ТС
ему это вообще не надо и не надо и извиняюсь что ему могу заморочить голову.
я вроде объяснил привязку к Косяченко и к ФК, это когда длинно едет поперёк склона. Если вес переносить, то пусть катает листик или улыбку смайлик.

Не листик и смайлик, а банан и гирлянду. У Косяченко это всё есть.
  • 0

#3310 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34802 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 04 February 2020 - 20:27

Косяченко самое то для неокрепших умов, все азы и демонстрация на подопытных

 

До нижней разгрузки, там как бы объяснить .... Бред какой то


  • 0

#3311 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34802 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 04 February 2020 - 20:29

Не листик и смайлик, а банан и гирлянду. У Косяченко это всё есть.

Можно ссылку?

банан поворот это достаточно Спортивный поворот, ну то что я знаю, могу ошибаться. 

Гирлянду на уровне ТС ну не стал бы советовать. 


  • 0

#3312 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 17824 сообщений

Отправлено 04 February 2020 - 20:30

Могу.
Встань на балансборд и поделай ротацию. Очень полезно)))

гуд пойнт... но ты специально учился это делать

кмк если дефалтово делать ротацию то смещаешься на переднюю ногу... но я плохой пример, как и ты, у нас рефлекторно (закатано на доске) слишком много делается

ЗЫ
нужно взять 10, 100, 500 несноубордеров, поставть весы под каждую ногу и попросить сделать ротационное движение. результаты проанализировать

)))

Сообщение отредактировал rst: 04 February 2020 - 22:08

  • 0

#3313 Alex Dodici

Alex Dodici
  • Лыжебордеры
  • 1710 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 04 February 2020 - 20:34

Можно ссылку?
банан поворот это достаточно Спортивный поворот, ну то что я знаю, могу ошибаться.
Гирлянду на уровне ТС ну не стал бы советовать.

https://youtu.be/R7axkU3NgkA
  • 0

#3314 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34802 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 04 February 2020 - 20:43

 

А понял

ну там такая гирлянда и банан поворот как упражнение

фиг знает надо ли так делать в таком исполнении 

короче в затруднении сказать

скорее исполнение специально так показано 

ладно сдаюсь норм упра

но под присмотром делать

И гирлянду пока не надо ТС делать


Сообщение отредактировал demon75: 04 February 2020 - 20:49

  • 0

#3315 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 04 February 2020 - 21:03

Никакого.

Не может быть этого.

Балансборд есть? Попробуй на нём, сразу поймёшь всё.


  • 0

#3316 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 04 February 2020 - 21:05

Могу.
Встань на балансборд и поделай ротацию. Очень полезно)))

Вот встал, поделал, ротация даже только туловища смещает вес на ту ногу, в сторону которой крутишься.


  • 0

#3317 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 04 February 2020 - 22:55

Вот встал, поделал, ротация даже только туловища смещает вес на ту ногу, в сторону которой крутишься.

А    ножку заднюю согнуть не пробовал?


  • 0

#3318 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 04 February 2020 - 22:57

А    ножку заднюю согнуть не пробовал?

Чтобы компенсировать перенос веса от ротации?)


  • 1

#3319 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 04 February 2020 - 23:01

Чтобы компенсировать перенос веса от ротации?)

Да, я необходимость этого движения вовремя осознал.
До полета через нос icon_smile.gif
П.С.
Фокус в том, чо ножку заднюю сгибать начинаешь в ЛПС.
Вот тебе и продольная работа :)


Сообщение отредактировал ALEX3M: 04 February 2020 - 23:11

  • 0

#3320 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 17824 сообщений

Отправлено 04 February 2020 - 23:08

Чтобы компенсировать перенос веса от ротации?)

мои ощущения )))


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных