Сообщений в теме: 5042

[Maykl]

А уважаемым спортсменам не хочешь такой вопрос задать? А то тоже путаются чота ))

Мы тебя внимательно слушаем

[demon75]

Ну ты же должен понимать что это воля случая. Я с 1975го. В основном спортивное катание И тоже без лыжных травм.  Колено вот лечу лыжами. Без них вообще бы наверно не встал.

 

Правильная техника лечит колени, а не калечит. В позапозапрошлом году, тренировал учеников, сам с трудом ходил. Делал вместе сними упражнения. Резко пошел на поправку. Позапрошлом, отличные результаты на соревнованиях. А думал что больше никогда на лыжи и не встану.

Ты в уме!!!!!!!!

Или ты про травмы колена ничего не знаешь

загнался в конец уже

[merry_candy]

Мы тебя внимательно слушаем

 

Что ты слушаешь? ) Вопрос задала я. И не тебе, а Саше. Почему бы ему у Битуса например не спросить, как долго он еще заклон с завалом путать собирается  

[Maykl]

Ты в уме!!!!!!!!

Или ты про травмы колена ничего не знаешь

загнался в конец уже

Учитесь правильной технике друзья

[Maykl]

Что ты слушаешь? ) Вопрос задала я. И не тебе, а Саше. Почему бы ему у Битуса например не спросить, как долго он еще заклон с завалом путать собирается

Это ты девушка уже загнула...разогнутся то теперь сможешь?

[merry_candy]

Это ты девушка уже загнула...разогнутся то теперь сможешь?

 

Да что ж за день такой... И че ты этим сказать хотел? Сам-то хоть понял?

[demon75]

Правильная техника лечит колени, а не калечит. В позапозапрошлом году, тренировал учеников, сам с трудом ходил. Делал вместе сними упражнения. Резко пошел на поправку. Позапрошлом, отличные результаты на соревнованиях. А думал что больше никогда на лыжи и не встану.

 

 

Учитесь правильной технике друзья

 

Ты в уме!!!!!!!!

Или ты про травмы колена ничего не знаешь

загнался в конец уже

Иопонутый

Травма какая колена?

[selfit57]

Ну, типа, вернемся к инструкторам: Кто научит качественному годилю? 

П.с.: С этим то понятно, но кто научит? 

От качественного очень трудно избавится, мышечная память упорно тащит рулежку стоп , забыть - забить на годиль очень трудно

[selfit57]

Я не об вообще говорю, а о своих знакомых спортсменах или свободно катающихся.

Да,  кто не сломался сразу то потом это все более затруднительно

Колени в первую очередь надо обезжирить бегом. Чашки начнут болтаться, их и подвязывал бинтиком на горе. Лижи и бег после лыж прибавили выносливость ног и ССС и в жару впервые удалось за 5 часов футбола дажать боль до пропажи, а болели три года. Далее футболом поджал чашки, а в море и убрал отвислость кожи над коленями. И все их проблемы в прошлом.

Сообщение отредактировал selfit57: 07 September 2016 - 21:44

[Maykl]

Иопонутый

Травма какая колена?

Дружок, поменьше пара.

Вывих колена, повреждение (надрыв) боковых внутренних связок, повреждение  мениска (медиальный). Потеря стабильности коленного сустава.

Сообщение отредактировал Maykl: 07 September 2016 - 19:48

[selfit57]

Иопонутый

Травма какая колена?

Правильная техника может быть в свободе, а трассы молотят по коленям мало не будет.

[selfit57]

Дружок, поменьше пара.

Вывих колена, повреждение (надрыв) боковых внутренних связок, повреждение  мениска (медиальный). Потеря стабильности коленного сустава.

Рвется все что что жестко и хрупко, т.е. старое, менять надо комплектующие на мягкие и пластичные. Старые долго не живут.

[selfit57]

У тебя сбой в рассуждениях. Речь шла о пологом участке, где нужно  скорость в повороте наоборот не терять, а то и увеличивать. Этого можно добиться только чистым скольжением с использованием пампинга.

Почему на пупырях то контролировать скорость, надо выкатывать скипаса больше чем заплатил за фсе И если ехать на кантах то то нечистого поворота быть не должно, канешно если ТБСы позволят.

Сообщение отредактировал selfit57: 07 September 2016 - 19:58

[demon75]

Дружок, поменьше пара.

Вывих колена, повреждение (надрыв) боковых внутренних связок, повреждение  мениска (медиальный). Потеря стабильности коленного сустава.

См выше и не неси чушь

[Maykl]

Рвется все что что жестко и хрупко, т.е. старое, менять надо комплектующие на мягкие и пластичные. Старые долго не живут.

Молодые точно также рвутся. Нужно закачивать мышечный аппарат, стараться поддерживать в организме сбалансированный химический состав микроэлементов, а именно из за этого связки становятся менее эластичными  и не нарушать принципы биомеханики, тогда и травмы буду обходить стороной.

[Mr.XX]

... И че ты этим сказать хотел? Сам-то хоть понял?

Думаю, что Миша хотел сказать, что Виктор ничего не путает.

ОН отрицает именно заклон, как движение при инициации поворота.

Всё дело в том, что Виктор рассматривает исключительно повороты слалома. Причем основной акцент ставит на стабильное вертикальное положение корпуса во всех фазах.

В данном случае инициация поворота происходит в основном за счет бедренной ангуляции.

 

Про завал же корпуса в фазе ведения дуги, задавать вопрос спортсменам-слаломистам, как минимум не корректно!

Сообщение отредактировал Mr.XX: 07 September 2016 - 20:11

[selfit57]

Молодые точно также рвутся. Нужно закачивать мышечный аппарат, стараться поддерживать в организме сбалансированный химический состав микроэлементов, а именно из за этого связки становятся менее эластичными  и не нарушать принципы биомеханики, тогда и травмы буду обходить стороной.

Так что диета из плюшек,жира и воды чо то нарушает ? Закачивать так жестче и жирнее то станет, для спорта может и надо, так спортикам проехали и пиво пить к ожирению. А чайникам надо выкатывать скипас. У меня могут ноги бится ночью в судорогах, но никогда не забьются усталостью на горе, потому и никогда каталка не станет противной или рисковой.

Сообщение отредактировал selfit57: 07 September 2016 - 21:47

[Doxtur]

Тому кто меж деревьев ..по трассе нельзя кататься.. А то можно по привычке попытаться его отбить.))

[demon75]

См выше и не неси чушь

Маихл не надо минусить 

у меня нет связок на двух ногах и я не шился, все что ты написал одно только полезно это мышечный корсет, какая там техника лечит колени это бред, запомни одну вещь, связки не срастаются, и если что то надорвана, то она обязательно порвется, хоть закачайся хоть что, профилактика это корсет мышечный и брейсы жесткие. Катай лечи лыжами дальше колени, только бред не неси

[Гойко Митич]

Думаю, что Миша хотел сказать, что Виктор ничего не путает.

ОН отрицает именно заклон, как движение при инициации поворота.

Всё дело в том, что Виктор рассматривает исключительно повороты слалома. Причем основной акцент ставит на стабильное вертикальное положение корпуса во всех фазах.

В данном случае инициация поворота происходит в основном за счет бедренной ангуляции.

 

Про завал же корпуса в фазе ведения дуги, задавать вопрос спортсменам-слаломистам, как минимум не корректно!

Если внимательно проследить за тем как используется терминология, то многие стали называть заклоном просто наклон с бедренной ангуляцией в отличие от ситуации, когда корпус прямой. Прямой корпус -это неабсолютное требование, а желательное на относительно невысоких скоростях. При высоких скоростях  и крутом повороте прямой корпус не может обеспечить низкое положение центра масс. Насколько я помню  bitus. вообще не читал ТРУД и  не вдавался в терминологические тонкости, т.к его изначальная идеология строилась на  активном использовании при начале поворота коленной ангуляции

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 07 September 2016 - 20:53