X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Начало. Взгляд инструктора


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1539

#301 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 October 2010 - 19:55

про вопрос.обьясни как можно лыжу загружать с мыска не давя голенью на язык ботинка ?

Это надо показать - будет проще. потому что на письме - много. Если интересно - велкам.
  • 0

#302 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 28 October 2010 - 19:56

1.В плуге лыжи раскантованы, угол закантовки минимальный
2.Скорость контролируется за счет проскальзывания лыжи и собственно поворота (постепенный разворот лыжи поперек склона). Проскальзывание мы регулируем степенью загрузки носка лыжи

И на каком таком идеальном склоне, в градусах пожалуйста... Лыжи раскантованы, угол закантовки минимальный и скорость уверено контролируется. :cool2:
  • 0

#303 Stephanich

Stephanich
  • Лыжебордеры
  • 8414 сообщений
  • Город:Урал-Карпаты

Отправлено 28 October 2010 - 19:57

Как же контролировать скорость в плуге?
Если изменяя положение коленей .(А к чему это может привести читаем выше) . Если же поворот выполняется за счёт переноса ЦТ на внешнюю лыжу, то это только лишь поворот. И закантовать лыжу так не получится. Да и скользить безопасно можно только по гладкому подготовленному склону. Если снег или ледышка попадёт новичку под внешний кант, внешней лыжи, то падение вперёд неизбежно. И если крепление не сработает то будет травма.
Так закантованую или раскантованую использовать лыжу в плуге? #-o
Так как же контролировать скорость в плуге, что бы и ноги целы и тормозилось? :)

Большое преимущество новичков над профессионалами- их физические возможности намного выше тех нагрузок, которые возникают при доступных им скоростях.Когда я вижу как Ю.М.Лужков спускается примерно со скоростью 10 км в час. а сам он с гордостью говорит о 100 км/час, то становится ясно, что для начинающего так называемая неконтролирумая скорость -это что-то около 10км/час, а то и меньше. И плуг здесь вовсе не опасен. И потом плуг для торможения -не то, что плуг для поворота.
  • 0

#304 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 28 October 2010 - 19:57

Кстати да! Выкладывать чужое видео без согласия заснятого вообщем то неэтично.

Можно и разрешение спросить :wink:

Сообщение отредактировал Maykl: 28 October 2010 - 19:57

  • 0

#305 oleg kh

oleg kh
  • Лыжебордеры
  • 302 сообщений

Отправлено 28 October 2010 - 20:00

Если есть что показать, то почему бы не показать :-k





calembour так calembour :-D

Здорово - спасибо большое.
Странно, что не этичным считается показать результат своей работы (ведь это работа, а не любительство).
Тем более, что в лыжной экипировке - кто кого узнает - хоть Линси Вонг показывай.
  • 0

#306 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 28 October 2010 - 20:00

их физические возможности намного выше тех нагрузок, которые возникают при доступных им скоростях.И плуг здесь вовсе не опасен. И потом плуг для торможения -не то, что плуг для поворота.

Вы глубоко заблуждаетесь [-X Очень жаль что вам не хватает полноценных знаний, очень жаль. :-s
  • 0

#307 Лохматый

Лохматый
  • Неактивированные
  • 1792 сообщений

Отправлено 28 October 2010 - 20:13

.....и как можно лыжу загружать с мыска не давя голенью на язык ботинка .....

Если вникать в физику процесса, то мысок грузит не давление в язык, а натяжение стрепа (или бустера) передающееся на задник голенища.
Т е чисто теоретически можно язык вообще выкинуть и проложить между голенью и стрепом сложеный носок :)
Вот вам загрузка мыска без давления в язык ;)
  • 0

#308 Stephanich

Stephanich
  • Лыжебордеры
  • 8414 сообщений
  • Город:Урал-Карпаты

Отправлено 28 October 2010 - 20:18

Вы глубоко заблуждаетесь [-X Очень жаль что вам не хватает полноценных знаний, очень жаль. :-s

Ясное дело, не хватает, стал бы я тут появляться. Покажите, кому хватает полноценных знаний? Они тут на правах менторов?И в чем глубина заблуждения?
  • 0

#309 FOG

FOG
  • Лыжебордеры
  • 512 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 October 2010 - 20:18

И Лингси Вонг опустят, не переживай, если сказать что ученик :)
  • 0

#310 oleg kh

oleg kh
  • Лыжебордеры
  • 302 сообщений

Отправлено 28 October 2010 - 20:24

И Лингси Вонг опустят, не переживай, если сказать что ученик :)

Топологическая загадка русской души - сидеть глубоко в жопе и при этом смотреть на всех свысока.
  • 0

#311 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 28 October 2010 - 20:27

И в чем глубина заблуждения?

В том что травму не подготовленный может получить от банально простого и неловкого движения.
Почитайте форумы по травматологии!
Вы ставили когда нибудь на лыжи ученика который не может удержать плуг на самом пологом склоне? А через каждые 5ть - 10 минут немеют или сводит ноги. Вы думаете это такая большая редкость?
Не все же бывшие (из разных видов спорта) спортсмены [-X
  • 0

#312 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 October 2010 - 20:32

Топологическая загадка русской души - сидеть глубоко в жопе и при этом смотреть на всех свысока.


Жжешь, Олег!
  • 0

#313 FOG

FOG
  • Лыжебордеры
  • 512 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 October 2010 - 20:40

Топологическая загадка русской души - сидеть глубоко в жопе и при этом смотреть на всех свысока.


Ты меня никогда не видел, ничего обо мне не знаешь и уже поставил оценку... Что там в предыдущем посте про "этичность" было?

Теперь надеюсь никто не сомневается, какие добрые слова найдут для учеников инструктора сидящего "глубоко в жопе" ?
  • 0

#314 oleg kh

oleg kh
  • Лыжебордеры
  • 302 сообщений

Отправлено 28 October 2010 - 20:54

Ты меня никогда не видел, ничего обо мне не знаешь и уже поставил оценку... Что там в предыдущем посте про "этичность" было?

Теперь надеюсь никто не сомневается, какие добрые слова найдут для учеников инструктора сидящего "глубоко в жопе" ?

Да Боже упаси - зачем принимать на свой счет.
Я вообще то относил высказывание к тем кто "опустит Линси Вонг" (( И Лингси Вонг опустят, не переживай, если сказать что ученик icon_smile.gif))

Вы как то наэлектризовано ко всему относитесь , и такое впечатление , что заранее настроены на конфликт . Я уважаю любой труд - не комплексуйте. Хорошо, что Вы не написали -"Теперь надеюсь ни кто не сомневается .. и дальше что нибудь про русскую душу"


Девушка учится у инструктора плавать. Плавает, плавает, через полчаса у него спрашивает:
- А что, если вы палец вынете, я утону?

Теперь по идее - мне должен написать тренер по плаванью? Я УВАЖАЮ ИНСТРУКТОРОВ И ПО ПЛАВАНЬЮ _ ТОЖЕ

Сообщение отредактировал oleg kh: 28 October 2010 - 21:08

  • 0

#315 gordy82

gordy82
  • Лыжебордеры
  • 5667 сообщений

Отправлено 28 October 2010 - 21:05

Это надо показать - будет проще. потому что на письме - много. Если интересно - велкам.

ну как всегда,красивый слив с вопроса,а на хрена тогда форум,наверно чтобы писать,а ответ если хочеш покажу можно на все вопросы писать,про видео-Поеду с клиентом кататься приезжай увидеш!
  • 0

#316 FOG

FOG
  • Лыжебордеры
  • 512 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 October 2010 - 21:08

oleg kh, извини :) погорячился. Просто надоело отбиваться 16 страниц, хочется нормального обсуждения техники

И на каком таком идеальном склоне, в градусах пожалуйста...


Оооо... 5-7 градусов. ](*,) я устал...

Maykl , ты не только фееричный, как сказал Mikov, но и неподкупный!
В подтеме "про коленки", за каждый твой пост, я говорил - спасибо! (причем искренне)
Это меня не спасло... :( Ты не оставляешь методичных попыток загнать меня в угол...

Ок. Выйду из форума, вспомню что там в методичке написано (кстати, принимал участие в составлении, моя фамилия стоит), вспомню ВСЕ что знаю про плуг, напишу ПОЛНОЦЕННУЮ статью, в которой расскажу ВСЕ. Опубликую у себя на сайте, здесь кину ссылку (это мне бонус за старательность :) )
Годится? По моему так будет лучше чем по частям... каждый день ... в каждом посте ...


до утра не обещаю

Сообщение отредактировал FOG: 28 October 2010 - 21:10

  • 0

#317 Десять

Десять
  • Лыжебордеры
  • 434 сообщений

Отправлено 28 October 2010 - 21:09

обьясни как можно лыжу загружать с мыска не давя голенью на язык ботинка ?

Извините что влез.
По поводу загрузки с мыска и давлением на язык имел такой нелепый опыт: можно хоть обдавиться голенью, но если ты в этот момент поджимаешь пальцы и сидишь на пятках, то никакой загрузки не будет. Давление необходимо на плюсне, это, как мне кажется, основное.
  • 0

#318 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 October 2010 - 21:12

ну как всегда,красивый слив с вопроса,а на хрена тогда форум,наверно чтобы писать,а ответ если хочеш покажу можно на все вопросы писать,про видео-Поеду с клиентом кататься приезжай увидеш!

Почему слив-то? А ты уверен, что ты правильно поймешь, что я написала? А ты уверен, что я правильно словами изложу, как это сделать? При любом описании чего бы то ни было существует двойное искажение (это в журналистике часто проявляется). Это первое.
Второе. Топик вроде про начинающих. Зачем тут про закантовку с носка? Хочешь подробности - стукни в личку.
Третье. Поскольку про начинающих, то видео этих самых начинающих вместе с теорией обучения - будет как раз по теме топика.

Если очень настаиваешь скажу схематично: В правильное место поставленная выпрямленная нога (не до защелкивания сустава, а то начнется сейчас) плюс определенное положение корпуса дает закантовку лыжи с носка. !Без давления голенью на язык!

Сообщение отредактировал ZTL: 28 October 2010 - 22:21

  • 0

#319 mikov

mikov

    Покататься вышел

    • 22
    • 3
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4070 сообщений
  • Город:Нерезиновск

Отправлено 28 October 2010 - 21:14

В том что травму не подготовленный может получить от банально простого и неловкого движения.

Миш, это утверждение из разряда бесспорных

Вы ставили когда нибудь на лыжи ученика который не может удержать плуг на самом пологом склоне? А через каждые 5ть - 10 минут немеют или сводит ноги. Вы думаете это такая большая редкость?

Разумеется, скорее это сплошь и рядом. Общий ответ - постепенность и подводящие упражнения. Постепенность, разумеется, и в выборе склона. У тебя есть ещё какие-то рецепты-панацеи? Кста, ноги сводит зачастую от топорно подогнанных ботинок. См. темы про подгонку, выбор, бутфитинг... Лично я не гнушаюсь каждый раз залезть клиенту в штаны ;-) снизу, дабы убедиться, что гетры штанов не заправлены в ботинок. Ты не в курсе, что в неоднократно руганной методике плуг, точнее - скользящий упор, появляется после разминки, знакомства со снаряжением, серии упражнений на плоском, прямого спуска......

Таки какую мысль ты хотел постулировать?
  • 0

#320 bitus

bitus
  • Лыжебордеры
  • 1579 сообщений

Отправлено 28 October 2010 - 21:16

Цитата(oleg kh @ 28.10.2010, 21:24) *
Топологическая загадка русской души - сидеть глубоко в жопе и при этом смотреть на всех свысока.

Меня всегда поражала другая загадка русской (и не только) души:
Как можно, обсуждая столь мирную тему, так друг друга ненавидеть?
Вот мой папа научил несколько десятков человек сразу на параллельных. А я всех учил с плуга. В обоих случаях есть преимущества и недостатки, если вкратце, то начиная с плуга, иногда трудно потом от него избавиться, но зато человек через пол-часа занятий приобретает простой и надежный способ контролировать скорость. Начиная на параллельных, период беспомощности обучаемого длиннее, но нет проблем со "следами плуга " в будущем. Помимо этого, плугу потом все равно надо учиться для точной остановки в нужном месте в узком проходе, например, к подъемнику.

Мы с папой никогда не только не ссорились по поводу разных подходов, но даже не спорили. Однажды получилось так, что мы учили целую семью моего друга Коли Игнатова, у которого две девочки- близняшки. Одну учил я вместе с Колей, другую вместе с ее мамой - папа . (Происходило это все в Лужках, более пологого места нет под Москвой.) Мы с моей ученицей вскоре уже ездили сверху, а папа застрял со своей внизу, еще на час. Зато потом, когда его ученица научилась контролировать скорость глубиной поворота на параллельных лыжах, я еще долго выбивал из своей начало поворота из упора.
Обе теперь нормально ездят , но , что интересно, бывшая моя ученица ездит спокойно и размеренно , слаломными поворотами, а папина- длнными дугами и на существенно бОльшей скорости... Вы скажете: АГА, вот видишь?! И зря. Просто близнецы близнецами, а характеры у них разные. Одна боевая и бесшабашная, а другая рассудительная и спокойная. А как кого учили тут не причем.
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных