X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Полечите пожалуйста, что бы было лучше.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1678

#301 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 02 September 2020 - 20:50

Ну может у Майкла какая то своя терминология, и он то же самое подразумевает, но другими словами.

 

Именно так, думаю, и есть. Во всех обсуждениях вы говорите о положениях, не привязывая их к фазам поворота. Нет системы отсчета. И то, что для одного разножка, для другого удерживание новой внутренней на входе. И что для одного контрвращение, для другого может быть опережающее движение в новый поворот.  


  • 0

#302 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 02 September 2020 - 20:52

Ну, например, закручивание корпуса внутрь поворота - это ведь чисто ноу-хау RS, не так? 

 

нет. особенно если понимать как это работает.


  • 0

#303 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 02 September 2020 - 20:54

А это ангуляция?

 

"Это провал" подумал советский разведчик.


  • 1

#304 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 02 September 2020 - 21:04

постоянно кататься с таким изгибом скелета - вредно для здоровья ИМХО.
Ангуляция - не самоцель

фигасе какие заблуждения, кто ж гнет корпус с икривлением позвоночника? Корпус просто вперёд наклоняется с абсолютно ровным позвоночником. А вот что б он был ровный и появилась та самая ангуляция в повороте, в этом помогают контрвращенние и разножка. В итоге мы имеем ровный позвоночник, и вектор давления четко во внешнюю. И что ещё важно без какого либо излома в коленном суставе. Чего невозможно добиться в технике когда таз по лыжам. Там при ангуляции все криво и косо с перегрузкой на суставы.

Сообщение отредактировал Maykl: 02 September 2020 - 21:46

  • 0

#305 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 02 September 2020 - 21:11

Ну я в шоке, даже ответить нечего да и бесполезно. Санди манди видимо учит так. По его методе именно так и поедешь. Короче кому чего нравиться тот так и едет. Выбирать Вадиму.

я столкнулся с тем что те кто обучался по этой системе потом упираются в тупик дальнейшего совершенствования. Кого действительно начинает это волновать, обращаются за помощью и приходится всю эту ересь полностью исправлять. Последние годы этим плотно и занимаюсь.

Сообщение отредактировал Maykl: 02 September 2020 - 21:13

  • 0

#306 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 119002 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 02 September 2020 - 21:27

А это ангуляция?

То что вы принимали за оргазм было астмой.

 

ГЫ


Сообщение отредактировал Volk1: 02 September 2020 - 21:27

  • 0

#307 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 02 September 2020 - 21:31

Нужно понимать, что ангуляция это следствие, а не причина. С увеличением угла закантовки, увеличивается ангуляция. Смысл ангуляции в том, что бы передать давление во внешнюю лыжу. Чуть позже выложу видео по теме ангуляции.

Очень узко понимаете.


  • 0

#308 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 02 September 2020 - 22:08

В итоге мы имеем ровный позвоночник, 

 


  • 0

#309 МихаилS

МихаилS
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3585 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 02 September 2020 - 22:09

фигасе какие заблуждения, кто ж гнет корпус с икривлением позвоночника? Корпус просто вперёд наклоняется с абсолютно ровным позвоночником. А вот что б он был ровный и появилась та самая ангуляция в повороте, в этом помогают контрвращенние и разножка. В итоге мы имеем ровный позвоночник, и вектор давления четко во внешнюю. И что ещё важно без какого либо излома в коленном суставе. Чего невозможно добиться в технике когда таз по лыжам. Там при ангуляции все криво и косо с перегрузкой на суставы.

Вообще-то человек на  фото демонстрирует всех трех китов за раз и разножку и контвращение и ангуляцию :)


  • 0

#310 МихаилS

МихаилS
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3585 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 02 September 2020 - 22:17

Ну это вполне очевидные особенности строения тазобедренных суставов. И все эти контвращения или винтоугловые положения лично мне понятно для чего нужны. Но я думал что все это осталось в далеком прошлом.


  • 0

#311 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 02 September 2020 - 22:42

Есть два момента:

 

1. Надо смотреть вниз по ЛПС и вдаль. Особенно на выходе.

2. Надо двигать пряжку ремня вниз по  ЛПС, а не от лыж. 

 

Хорошее упражнение на выравнивание есть у Томаса Марникса. Палки на плечи, контролируем параллельность горизонту во всех фазах поворота, также контролируем, что палки выровнены в вертикальной плоскости примерно по уклону склона.  

 

топишь за жосскую ангуляцыУ? laugh.png


  • 0

#312 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 02 September 2020 - 22:54

Ну, например, закручивание корпуса внутрь поворота - это ведь чисто ноу-хау RS, не так? 

 

это чисто ноу-хау 30-х годов прошлого века. ротационная техника называется


  • 0

#313 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 02 September 2020 - 22:58

вот  на мой взгляд интересное видео 

 

видео - шлак. не надо его никому советовать


  • 0

#314 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 02 September 2020 - 22:59

Как сказал бы мой инструктор - совсем не держите корпус (тут на форуме называют заклоном или отсутствием ангуляции)

 

во-первых так не называют. а во-вторых, заклон  - это не противопоставление ангуляции. это два совершенно разных технических приема 


Сообщение отредактировал ZTL: 02 September 2020 - 23:01

  • 0

#315 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 02 September 2020 - 23:01

Там пологий склон, скорости нет.

Цель упражнения - научиться начинать поворот на внешней.

 

для того, чтобы начинать поворот на внешней все же надо слезть с джопы


Сообщение отредактировал ZTL: 02 September 2020 - 23:01

  • 0

#316 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 02 September 2020 - 23:05

Нужно понимать, что ангуляция это следствие, а не причина. С увеличением угла закантовки, увеличивается ангуляция. Смысл ангуляции в том, что бы передать давление во внешнюю лыжу. Чуть позже выложу видео по теме ангуляции.

 

чушь. ангуляция -  это именно причина. намеренное действие лыжника

чушь. давление во внешнюю можно передать и без ангуляции


  • 0

#317 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 02 September 2020 - 23:12

топишь за жосскую ангуляцыУ? laugh.png


За выравнивание :-))
  • 0

#318 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18508 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 02 September 2020 - 23:16

Очень узко понимаете.

Возможно ))) я ведь не утверждаю, что я все понимаю ))) значит есть куда расширять понимание и это здорово )))


  • 0

#319 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 02 September 2020 - 23:42

За выравнивание icon_smile.gif)

 

так выравнивание оно токма на вешке (читай в завершении). а там у тя в примере - во всех фазах поворота wink.png


  • 0

#320 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 02 September 2020 - 23:44

Спасибо.

Подскажите упражнение для большей ангуляции

attachicon.gifДокумент Microsoft Office Word.pdf

 

нинада вам. перечла тему. надо от ангуляции уходить. тем более в той фазе, которая на фото в файле обозначена. т.е. самое начало поворота


Сообщение отредактировал ZTL: 02 September 2020 - 23:51

  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных