X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

спасибо форумным докторам


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1035

#301 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18508 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 27 November 2016 - 12:09

Поборолся с перезажатым корпусом и ездой в две ноги . Отставание корпуса от лыж пока по прежнему .

А мне нравится! 


  • 0

#302 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 54340 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 27 November 2016 - 12:46

А мне нравится! 

Получше очень многихwink.png


  • 0

#303 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 27 November 2016 - 14:38

Получше очень многихwink.png


Это да. Причем на нормальном покрытии было бы еще лучше.
  • 0

#304 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 27 November 2016 - 15:15

Я понял! На попе ты не сидишь, это впечатление такое. Тут другое, мне так кажется. Постарайся при вертикальной работе не двигать тазом вверх-вниз, - таз и спина - одно целое в данном случае. Попробуй, я тоже от этого избавлялся.
  • 0

#305 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23528 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 27 November 2016 - 15:22

Подбирай ноги вместо привставания и прокати короткими чтоб не ехать вместе с лыжами.
  • 1

#306 kagarich

kagarich
    • 3
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 2500 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 27 November 2016 - 15:24

Постарайся при вертикальной работе не двигать тазом вверх-вниз, - таз и спина - одно целое в данном случае. Попробуй, я тоже от этого избавлялся.

А я наоборот пытаюсь этому научиться, т.е. этому движению тазом вперед при инициации нового поворота. Разве это неправильно? ( призываю в топик ЗТЛ!)

Сообщение отредактировал kagarich: 27 November 2016 - 15:27

  • 0

#307 Приморец

Приморец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4717 сообщений
  • Город:Приморье дв

Отправлено 27 November 2016 - 15:35

А я наоборот пытаюсь этому научиться, т.е. этому движению тазом вперед при инициации нового поворота. Разве это неправильно? ( призываю в топик ЗТЛ!)

Тебя на курсах интрукторов этому две недели учили ))
  • 0

#308 kagarich

kagarich
    • 3
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 2500 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 27 November 2016 - 15:50

Тебя на курсах интрукторов этому две недели учили ))

Ну да, и там тоже, как выяснил уже с началом сезона - научили.
(да и в целом курсы как ни странно (для меня) дали очень много в качестве катания)
  • 0

#309 Приморец

Приморец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4717 сообщений
  • Город:Приморье дв

Отправлено 27 November 2016 - 16:02

Ну да, и там тоже, как выяснил уже с началом сезона - научили.
(да и в целом курсы как ни странно (для меня) дали очень много в качестве катания)

Базу там ставят хорошо .
  • 0

#310 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 27 November 2016 - 16:13

А я наоборот пытаюсь этому научиться, т.е. этому движению тазом вперед при инициации нового поворота. Разве это неправильно? ( призываю в топик ЗТЛ!)

Вперед, не ввех-вниз как у динозаврика).
  • 0

#311 Куканов

Куканов
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6121 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 27 November 2016 - 16:26

%D1%81%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%BB%D1%


  • 0

#312 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 27 November 2016 - 17:21

Во-во!
  • 0

#313 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34728 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 27 November 2016 - 17:25

А чем плоха вертикалка?
В спшколах селвстал постоянно звучит...
Не ну на скорости максимальный угол закантовки и подбор ног в трассе необходимая вещь но и часто от постановки зависит.
Короче меня вопрос этот беспокоит))))
  • 0

#314 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 27 November 2016 - 17:28

Сел-встал, согласись, отличается от движения гузкой, как у Куканова.))
  • 0

#315 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 27 November 2016 - 17:36

А чем плоха вертикалка?
В спшколах селвстал постоянно звучит...
Не ну на скорости максимальный угол закантовки и подбор ног в трассе необходимая вещь но и часто от постановки зависит.
Короче меня вопрос этот беспокоит))))

Можно на это забить. По крайней мере тут...на форуме. Теперь стало модно... закатывать системные ошибки)   В спорт школах иной подход. Там все таки у препода есть какая то ответственность перед учениками.


Сообщение отредактировал Maykl: 27 November 2016 - 17:44

  • 0

#316 lmikhail

lmikhail
  • Лыжебордеры.
  • 3268 сообщений

Отправлено 04 December 2017 - 22:52

О великой силе музыки .

Ехал , услышал рингтон у видеооператора - не удержался .

Смотреть со звуком biggrin.png biggrin.png biggrin.png


  • 1

#317 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19955 сообщений

Отправлено 05 December 2017 - 08:01

А чем плоха вертикалка?
В спшколах селвстал постоянно звучит...
Не ну на скорости максимальный угол закантовки и подбор ног в трассе необходимая вещь но и часто от постановки зависит.
Короче меня вопрос этот беспокоит))))

 

Уже постил в соседней теме

 

"Вертикальная работа ног, которая позволяла разгрузить лыжу, заменилась на латеральную или боковую. Это колоссальная разница в технике! Молодым было проще научиться кататься с нуля, чем старикам что-то менять."

 

https://www.sports.r...am/1302013.html


  • 0

#318 Revkuts

Revkuts
  • Лыжебордеры
  • 7856 сообщений
  • Город:г. Одинцово

Отправлено 05 December 2017 - 08:39

О великой силе музыки .
Ехал , услышал рингтон у видеооператора - не удержался .
Смотреть со звуком biggrin.png biggrin.png biggrin.png

Видео недоступно.
  • 0

#319 lmikhail

lmikhail
  • Лыжебордеры.
  • 3268 сообщений

Отправлено 05 December 2017 - 10:55

Видео недоступно.

Пардон исправил.

Смотреть со звуком .


Сообщение отредактировал lmikhail: 05 December 2017 - 12:44

  • 1

#320 Misha_Glazov

Misha_Glazov
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3115 сообщений
  • Город:Глазов

Отправлено 05 December 2017 - 11:58

...."Вертикальная работа ног, которая позволяла разгрузить лыжу, заменилась на латеральную или боковую. Это колоссальная разница в технике! ...." 

 

открыл первый попавшийся ролик Томбы, слалом - на крутых участвах - значительной  "вертикальной работы" не вижу.:

 

и у той же Варвары Зеленской, абзац выше"... раньше лыжи были менее талированными, поворачивали намного дольше; новая лыжа при правильном повороте стала работать быстрее; нужно было находить дополнительную скорость после того, как она прогиналась. Момент ускорения увеличился.

Вывод- новые лыжи и увеличение скоростей уменьшило возможности "селвстал" и именно увеличение скоростей позволило увеличить закантовку и диктует езду в "низкой стойке", с более широко расставленными ногамиbiggrin.png .

 

Но разгрузка при перекантовке разве не происходит?!!!


Сообщение отредактировал Misha_Glazov: 05 December 2017 - 12:14

  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных