Паш, станок нужен задрочерам по велу, чтоб булки не отвыкли, от посадки не отвыкнуть, работу хотя бы частично велосипедную делать в межсезонье, больше он ни кому нафиг не всрался ! Зачем его крутить бесцельно ? Чтобы что ? Иди лучше на улице побегай или на лыжах!
Начинать нужно именно с велоса.
У меня в Химках есть два места для тренировок, с подъемами - Новогорск круг 10-11 км и равнина старые Химки. В любом месте можно найти себе круг для регулярных трень, остальное отмазы.
я тебе больше скажу, сейчас большой бум на триатлон , все накупили себе станков и епашат на них остервенело, а на деле, настоящие триатлонисты в межсезонье 95% работы делают в бассейне и в манеже ! Акватлон онли. Что касаемо вела просто едут на длинный сбор ранней весной и там делают упор именно на вел. На станок они садятся пару раз в неделю по полчаса чисто перед бегом разогреться ...
Сообщение отредактировал sveinung: 14 January 2017 - 13:33