Сообщений в теме: 4879

[OldGuy]

???

То ли отсюда почистили, то ли писал это в другом треде заслуженного пургомета. 

[AL369]

Borising, опытом разжиться чтоб прокатить по трассе скикросса или просто в разговор встрянуть?

[ZTL]

То ли отсюда почистили, то ли писал это в другом треде заслуженного пургомета. 

 

нее. я это вопрошаю к авторству цитаты

[OldGuy]

нее. я это вопрошаю к авторству цитат

Виноват, переклинило. Конечно "наше всё"

[ZTL]

 

[ZTL]

Borising, опытом разжиться чтоб прокатить по трассе скикросса или просто в разговор встрянуть?

 

  хм... вроде как то его ветка... это мы тут все "встреваем"...  

[AL369]

Виноват, забыл кто тут рулит.

[Temych]

...

Прикрепленные изображения

• 

[borisign]

По прежним высказываниям "опытом" #инструкторакатегориицэ" пытаешься поделиться.

 

Повторюсь:

"Суди, дружок, не свыше сапога"(С) И.Крылов. 

 

То ли отсюда почистили, то ли писал это в другом треде заслуженного пургомета. 

 

Уж не весной ли писали ? Странным образом, "совпадаете приходами" с моей соседкой-шизофреничкой...

 

Полагаю, нелишнем будет посмотреть в словаре значения слова "разжиться"...

[borisign]

Скрытый текст

В случае резаного поворота разгрузка вовторой половине активной дуги происходит по совокупности двух главных причин:

1. Уменьшение субъективной силы гравитации с уменьшением угла закантовки лыж - так как уменьшается центорбежная сила.

2. Увеличение скорости вращения ЦМ лыжника вокруг продольной оси режущей лыжи  с уменьшением угла закантовки лыж, что вызывает уменьшение веса лыжника по типу "эффекта ведра" - возникновение состояния невесомости воды во врашающемся ведре.

В динамичном резаном повороте эти два механизма настолько сильны, что лыжнику очень трудно воспрепятствовать разгрузке путем выпрямления ног. Даже если лыжник будет достаточно резко выпрямлять ноги, лыжи все равно будут разгружаться. 

 

Случай с весами - искусственный пример, который  не имеет отношения к динамике резаного поворота.

Но и в этом случае при "гармоническом" рисунке загрузки-разгрузки, о котором говорил Степаныч, выпрямление ног совпадает с фазой разгрузки, но по биомеханическим причинам - мышцы при сокращении развивают меньшую силу при большей скорости.

 

При телемарке лыжа режет, поэтому можно сказать, что то обстоятельство, что для "смены ноги" им приходится приподниматься, а не приседать, может служить косвенным доказательством того, что давление лыжника на склон именно ПАДАЕТ при разгибании ног в голеностопных и коленных суставах.

 

Чтобы подытожить прошедшее.

"Возьму грех на душу", - приведу фото из Методички НЛИ. В принципе, если ученик запишет на диктофон слова инструктора, вызубрившего это описание, то чем это будет отличаться от моего "греха" ?..

 

Итак. Обратите внимание на выделение.

 

 

Сомнения по этому поводу возникли у меня еще во время курсов. Сейчас на 99.9 % уверен, что это фейк.

 

Должен ли я, в случае работы инструктором, распространять этот фейк ?

[walentin]

Чтобы подытожить прошедшее.

"Возьму грех на душу", - приведу фото из Методички НЛИ. В принципе, если ученик запишет на диктофон слова инструктора, вызубрившего это описание, то чем это будет отличаться от моего "греха" ?..

 

Итак. Обратите внимание на выделение.

 

 

Сомнения по этому поводу возникли у меня еще во время курсов. Сейчас на 99.9 % уверен, что это фейк.

 

Должен ли я, в случае работы инструктором, распространять этот фейк ?

Отводим пятку - это как? В каком направлении отводим? Описание похоже на плуг.

Сообщение отредактировал walentin: 05 October 2019 - 13:52

[ZTL]

Отводим пятку - это как? В каком направлении отводим? Описание похоже на плуг.

 

это не плуг. это упор

[walentin]

это не плуг. это упор

 

Возможно. Но пока пятку внутренней не подведёшь получается плуг.

[ZTL]

Чтобы подытожить прошедшее.

Скрытый текст

"Возьму грех на душу", - приведу фото из Методички НЛИ. В принципе, если ученик запишет на диктофон слова инструктора, вызубрившего это описание, то чем это будет отличаться от моего "греха" ?..

 

Итак. Обратите внимание на выделение.

 

 

Сомнения по этому поводу возникли у меня еще во время курсов. Сейчас на 99.9 % уверен, что это фейк.

 

Должен ли я, в случае работы инструктором, распространять этот фейк ?

 

это не фейк. но человек, который методичку писал, слышал звон...

так-то это описание можно применять. просто надо понимать, что здесь описано и для чего это. даже на кубко-мировую можно этот прием перевести. есть такой элемент - "шаг в упор". это вот оно и есть. только уровня повыше, конечно

[ZTL]

Возможно. Но пока пятку внутренней не подведёшь получается плуг.

 

нет. при плуге лыжи закантованы после лпс. а это - упор. он бывает верхней лыжей, нижней, скользящий (с вариациями, короче)... ну и как выше написала, кубковый прием "шаг в упор" отседова происходит

Сообщение отредактировал ZTL: 05 October 2019 - 14:37

[walentin]

нет. при плуге лыжи закантованы после лпс. а это - упор. он бывает верхней лыжей, нижней, скользящий... ну и как выше написала, кубковый прием "шаг в упор" отседова происходит

Тань, ну я в сортах... упоров не разбираюсь. Для меня, если пятка внешней отведена в сторону - это плуг. Исключительно по взаимному расположению лыж

[ZTL]

Тань, ну я в сортах... упоров не разбираюсь. Для меня, если пятка внешней отведена в сторону - это плуг. Исключительно по взаимному расположению лыж

 

ну, что сказать. зря. вот я тебе и говорю, что это не плуг. 

ко второму болдом - дьявол, как известно в деталях. а они могут менять содержание с точностью до наоборот

[nick5t5]

Чтобы подытожить прошедшее.

"Возьму грех на душу", - приведу фото из Методички НЛИ. В принципе, если ученик запишет на диктофон слова инструктора, вызубрившего это описание, то чем это будет отличаться от моего "греха" ?..

 

Итак. Обратите внимание на выделение.

 

 

Сомнения по этому поводу возникли у меня еще во время курсов. Сейчас на 99.9 % уверен, что это фейк.

 

Должен ли я, в случае работы инструктором, распространять этот фейк ?

Методист пытался объяснить на словах курсанту - инструктору как делать движение типа показанного демонстраторами здесь с 0.35

Про давление - в данном случае давление в первый момент увеличивается, но затем оно уменьшается еще при разгибании ног. Разгрузка вверх по ЛеМастеру.

Но инструктор-демонстратор после начального выпрямления ног, когда он движется уже почти по ЛПС (линии ската) это движение останавливает - разгрузка заканчивается и давление возрастает. К тому же  при пересечении линии ската "меняется" направление действия силы тяжести, что также ведет к увеличению давления.

Плавное сгибание ног после пересечения линии ската не влияет на общее увеличение давления на лыжи.

Так что метедист  говорит о давлении невнятно, но в целом прав.  

В этом движении лыжнику важнее при выпрямлении ног придавать телу еще и небольшое вращение (относительно "вертикальной" оси тела) в сторону поворота.

Вот об этом методист почему-то ничего не говорит.

[borisign]

это не фейк. но человек, который методичку писал, слышал звон...

так-то это описание можно применять. просто надо понимать, что здесь описано и для чего это. даже на кубко-мировую можно этот прием перевести. есть такой элемент - "шаг в упор". это вот оно и есть. только уровня повыше, конечно

 

Я не против описания.

Фейком считаю то, что выделено мной - увеличение давления во время всего процесса разгибания ног.

[walentin]

 

Фейком считаю то, что выделено мной - увеличение давления во время всего процесса разгибания ног.

Напрасно