Сообщений в теме: 43611

[Гойко Митич]

Ответ оч

евиден не было бы вешки и необходимости ее блокировать рука бы и не поднималась так и висели бы в разные стороны с небольшим подъемом на укол.

Чё-то все не так, как ты пишешь. Нету вешки тут

[demon75]

Чё-то все не так, как ты пишешь. Нету вешки тут
https://www.youtube....h?v=oakBu3DR3oU

Ааааааааа
Сколько раз повторять
Достали уже чукчи))))
Упражнение
Руки без палок
Ладонями вниз
У косточек бёдер
Закантоваться, создать давление, углы, так, ВНИМАНИЕ!!!!!! Не опуская руку внутреннюю вниз!!!! А держа её у косточек таза ладоней вниз. Вот так сделать, чтобы она сама на склон легла!!!!!
Вперёд иноходцы, всё ясно станет. Только к колени берегите.
Реально уже достали...

Сообщение отредактировал demon75: 13 February 2023 - 12:12

[P. Richard]

demon75 - троллинг, провокации, офтоп, мат, нарушение п. 4.1. правил форума, предупреждение, автобан по сумме баллов предупреждений.
 
rzuev - нарушение п. 4.1. правил форума, предупреждение.

 

Несколько сообщений скрыто. 

Ну и добрее нужно быть, что ли...

[Гойко Митич]

Ааааааааа
Сколько раз повторять
Достали уже чукчи))))
Упражнение
Руки без палок
Ладонями вниз
У косточек бёдер
Закантоваться, создать давление, углы, так, ВНИМАНИЕ!!!!!! Не опуская руку внутреннюю вниз!!!! А держа её у косточек таза ладоней вниз. Вот так сделать, чтобы она сама на склон легла!!!!!
Вперёд иноходцы, всё ясно станет. Только к колени берегите.
Реально уже достали...

Это он делает такое упражнение или просто катается?Где там косточки бедра?

[mcureenab]

Это он делает такое упражнение или просто катается?Где там косточки бедра?

 

тут чел катается. а демон про упражнение говорил. в катании руки прижимать к себе не надо. и тут расстояние от руки до склона большое. по тени видно где рука и где от неё тень.

Сообщение отредактировал mcureenab: 13 February 2023 - 14:13

[ZTL]

тут чел катается. а демон про упражнение говорил. в катании руки прижимать к себе не надо. и тут расстояние от руки до склона большое. по тени видно где рука и где от неё тень.

 

ну а зачем говорить про упражнения, если речь идет о катании? 

не надо про тени (на плетени). рука внутренняя опущена вниз или нет?

[mcureenab]

ну а зачем говорить про упражнения, если речь идет о катании? 

не надо про тени (на плетени). рука внутренняя опущена вниз или нет?

 

внешняя зачем то поднята.

 

в свободном катании можно просто обе руки опустить и так кататься.

[Alex_63]

Чё-то все не так, как ты пишешь. Нету вешки тут

Я написал вешка или укол все соответствует моему описанию 100%. Хорошо видно симметричность плечей и короткий подъем для укола. В основном подъем предплечия плечо почти на месте в симетрии.

Сообщение отредактировал Alex_63: 13 February 2023 - 14:59

[ZTL]

внешняя зачем то поднята.

 

в свободном катании можно просто обе руки опустить и так кататься.

 

причем тут внешняя? разговор вот уже несколько лет идет про внутреннюю

Сообщение отредактировал ZTL: 13 February 2023 - 15:18

[nk1961]

причем тут внешняя? разговор вот уже несколько лет идет про внутреннюю

У меня жена, полная чайница, всегда одну (вроде,левую) руку в повороте опускала. Я её всегда за это ругал. Теперь, выходит, зря ругал ?!

Но у неё из-за этого корпус внутрь поворота всегда закручивался...

(ещё раз - это на примере чайника)

[32bitt]

Деть гл спортом занимался 12 лет) часто самому приходилось тренировать, фактически с ним на каждой трене присутствовал и на всех сборах, тут на форуме много полезного, пока срач за формулы или иноходцев не начинается и из за прочей бредятины).

а знаний отовсюду, от тренеров, книжки, картинки, видео,  Ну и сам катаюсь с 1999 года, но я неправильный лыжник) я бордюк))

Понятно. Я так и подумал. Такие родители, как ты, очень нужны и полезны! Всегда помогут и многое возьмут на себя! Однако, иногда так раздражают -  просто КОШМАР!)))))))

[mcureenab]

причем тут внешняя? разговор вот уже несколько лет идет про внутреннюю

 

у меня два предложения. основная мысль: в свободном катании можно просто обе руки опустить и так кататься.

 

чтобы что то опустить, оно должно быть поднято, а это внешняя рука.

[Папалыжник]

у меня два предложения. основная мысль: в свободном катании можно просто обе руки опустить и так кататься.

 

чтобы что то опустить, оно должно быть поднято, а это внешняя рука.

Не можно, это не естественное положение. Попробуйте бегать с опущеными вниз руками. Это не удобно.Не задумываясь о движении рук, Вы будете ими двигать в такт своим шагам. Тоже самое и на лыжах. Левое колено и правая рука вверх - правое колено и левая рука вниз. И так происходит всегда. "Уродцев" не демонстрировать.

[ZTL]

У меня жена, полная чайница, всегда одну (вроде,левую) руку в повороте опускала. Я её всегда за это ругал. Теперь, выходит, зря ругал ?!

Но у неё из-за этого корпус внутрь поворота всегда закручивался...

(ещё раз - это на примере чайника)

 

угу, зря 

[mcureenab]

Не можно, это не естественное положение. Попробуйте бегать с опущеными вниз руками. Это не удобно.Не задумываясь о движении рук, Вы будете ими двигать в такт своим шагам. Тоже самое и на лыжах. Левое колено и правая рука вверх - правое колено и левая рука вниз. И так происходит всегда. "Уродцев" не демонстрировать.

 

Аналогия с бегом натянута на глобус. На лыжах чел скручивается в пояснице. Махать руками нет надобности. Обнял большой мяч руками и поехал.

[Alex_63]

Не можно, это не естественное положение. Попробуйте бегать с опущеными вниз руками. Это не удобно.Не задумываясь о движении рук, Вы будете ими двигать в такт своим шагам. Тоже самое и на лыжах. Левое колено и правая рука вверх - правое колено и левая рука вниз. И так происходит всегда. "Уродцев" не демонстрировать.

Лыжи (не все только горные) тем и хороши что бегать ни надо. В отличи от беговых например. Степаныч тут хорошее видео подкинул на эту тему.

[nk1961]

 На лыжах чел скручивается в пояснице. Махать руками нет надобности. Обнял большой мяч руками и поехал.

А ещё можно человеку гармонь в руки дать. Ну,там тоже мАхи будут, но, уже горизонтальные..

Тоже, кстати, у кой-кого пользовалось популярностью

[Папалыжник]

Аналогия с бегом натянута на глобус. На лыжах чел скручивается в пояснице. Махать руками нет надобности. Обнял большой мяч руками и поехал.

При беге тоже. 

[Папалыжник]

Аналогия с бегом натянута на глобус. На лыжах чел скручивается в пояснице. Махать руками нет надобности. Обнял большой мяч руками и поехал.

 

А они машут...

 

Лыжи (не все только горные) тем и хороши что бегать ни надо. В отличи от беговых например. Степаныч тут хорошее видео подкинул на эту тему.

Так и посмотри это видео. И найди хоть один стоп кадр с "иным" положением рук-ног в повороте.

[mcureenab]

При беге тоже. 

 

На лыжах скручивания в пояснице достаточно для компенсации движения ног. Вообще движение гораздо медленнее происходит.