X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Движение Начинается с Тела


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 43611

#30301 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 7219 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 12 January 2023 - 14:29

Всем теперь понятно ? :)
Заканчиваем демагогию )))


А стоит ли после лпс начинать загружать верхнюю пока внутреннюю с тем, чтобы в траверсе уже полностью на нее стать и только на ней перекантовываться и уехать в след поворот? Или же тянуть до плоских на внешней, перекантов на двух, только потом загружать внешнюю? Второй вариант по моему затягивает траверс и делает более размашистыми повороты.
  • 0

#30302 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 12 January 2023 - 14:48

копий сломано много на 1515 страницах. ЧТо в итоге? тело заранее подаем внутрь следующего поворота?

 

конечно! 


  • 0

#30303 МихаилS

МихаилS
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3585 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 12 January 2023 - 16:28

ТогдА Почему  устают именно ноги!?eusa_wall.gif

Худеть надо :):):)


  • 0

#30304 МихаилS

МихаилS
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3585 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 12 January 2023 - 16:34

Что-то я совсем запутался.

У нас тут почти по Оруэллу:

"Наружу это внутрь, а вдоль это поперек "


  • 0

#30305 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 12 January 2023 - 16:43

А стоит ли после лпс начинать загружать верхнюю пока внутреннюю с тем, чтобы в траверсе уже полностью на нее стать и только на ней перекантовываться и уехать в след поворот? Или же тянуть до плоских на внешней, перекантов на двух, только потом загружать внешнюю? Второй вариант по моему затягивает траверс и делает более размашистыми повороты.

В поворотах коротких SL например я еду в две, в GS особенно закрытых стараюсь перекантовываться на старой внутренней, что даёт максимально четкий контроль и максимальные углы в верхней части дуги до ЛПС
  • 0

#30306 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 12 January 2023 - 16:47

Что-то я совсем запутался.
У нас тут почти по Оруэллу:
"Наружу это внутрь, а вдоль это поперек "

когда внутрь нового - это уже поздно. И неизбежна езда на плоских и на внутренней. Потому как нет никаких отдельных движений, на это совсем нет времени :)
  • 0

#30307 МихаилS

МихаилS
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3585 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 12 January 2023 - 16:51

когда внутрь нового - это уже поздно. И неизбежна езда на плоских и на внутренней. Потому как нет никаких отдельных движений, на это совсем нет времени icon_smile.gif

Я всегда думал что фаза выхода, это когда подаем ЦМ наружу текущей поворота, т.е. от центра , а вход это внутрь, т.е к центру.

А как перекантоваться если всегда наружу??? 


  • 0

#30308 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 12 January 2023 - 17:57

Я всегда думал что фаза выхода, это когда подаем ЦМ наружу текущей поворота, т.е. от центра , а вход это внутрь, т.е к центру.
А как перекантоваться если всегда наружу???

так вот это движение через лыжи непрерывно из одного поворота в другой. А наружу нового, в ту точку там где мы должны загрузить лыжи, это общее направления движение ЦМ, которое и контролируют в трассе. Следующий этап)
И при переходе через лыжи, плечи никогда не должны обгонять таз. Это и отличает хорошего лыжника

Сообщение отредактировал AleksMit: 12 January 2023 - 18:10

  • 0

#30309 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 12 January 2023 - 18:01

что значит "обгонять лыжи плечами" в данном случае?


  • 0

#30310 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 12 January 2023 - 18:09

что значит "обгонять лыжи плечами" в данном случае?

я хотел написать таз:)
  • 0

#30311 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 12 January 2023 - 18:30

Что-то я совсем запутался.

У нас тут почти по Оруэллу:

"Наружу это внутрь, а вдоль это поперек "

Касательная  к траектории на выходе предыдущего  поворота  совпадает с касательной к траектории на входе следующего..  В  обоих случаях движение  тела направлено наружу  того и другого поворота. Лыжи заставляют  его поворачивать по дуге 


  • 0

#30312 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 12 January 2023 - 18:34

Касательная к траектории на выходе предыдущего поворота совпадает с касательной к траектории на входе следующего.. В обоих случаях движение тела направлено наружу того и другого поворота. Лыжи заставляют его поворачивать по дуге

Да, я и хотел это сказать. Спасибо

Сообщение отредактировал AleksMit: 12 January 2023 - 18:37

  • 0

#30313 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 12 January 2023 - 19:38

Что-то я совсем запутался.
У нас тут почти по Оруэллу:
"Наружу это внутрь, а вдоль это поперек "

Наружу это относительно поворота, внешняя сторона поворота. Вдоль это вдоль траектории лыж.
  • 0

#30314 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 12 January 2023 - 19:45

Худеть надо icon_smile.gif:)icon_smile.gif

Тогда напишу ещё проще.

Чем работаешь, то и устает.

У Валеры должен уставать корпус.

Только я не знаю, в каком месте)


  • 0

#30315 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 7219 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 12 January 2023 - 19:51

Тогда напишу ещё проще.
Чем работаешь, то и устает.
У Валеры должен уставать корпус.
Только я не знаю, в каком месте)

Пусть работают силы тяжести и инерционная. От передней устает поясница, от задней бедра.

Сообщение отредактировал Alex62: 12 January 2023 - 19:52

  • 0

#30316 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 12 January 2023 - 20:08

Пусть работают силы тяжести и инерционная. От передней устает поясница, от задней бедра.

Трамвай катаете?)))


  • 0

#30317 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 7219 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 12 January 2023 - 20:25

Трамвай катаете?)))


Монорельс.
  • 0

#30318 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 13 January 2023 - 00:53

Пусть работают силы тяжести и инерционная. От передней устает поясница, от задней бедра.

 

Усталость от неадекватных изгибов организма.

 

Если вес проходит через колено, ТБС и не знаю что ещё (примерно через шею), то напрягать сильно не надо ничего. Скелет держит нагрузку.

 

В свою очередь колено и голень поддерживает ботинок.


  • 0

#30319 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 13 January 2023 - 00:55

Тогда напишу ещё проще.

Чем работаешь, то и устает.

У Валеры должен уставать корпус.

Только я не знаю, в каком месте)

У меня устает только дыхалка.


  • 0

#30320 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 13 January 2023 - 00:57

Трамвай катаете?)))

Чем трамвай, монорельс в свободе плох?


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 10

0 пользователей, 8 гостей, 0 анонимных


    Google (2)