Сообщений в теме: 375

[МихаилS]

Волк рассказывает как презирает инструкторов, а сам надрачивпет на видеоуроки и знает всех инструкторов поименно.

"Я гналась за Вами три  дня, чтобы сказать как Вы мне безразличны"

[rzuev]

Ты в замочную скважину подглядывал?

ГЫ

Вывод : Верить нельзя никому!!!

а значит Волк - трепло

[МихаилS]

Верить можно только секундомеру - сделаешь 15 попыток под онлайн протокол с разной степенью давления на носок и пятку и прочими изменениями в изысках и становится понятней как правильно ездить надо, вот так тренируются ЛИСКИ и Наука

Лыжным спортом не занимаюсь, но что-то мне подсказывает, что если спортсмен будет действовать по такой логике - то есть верить только секундомеру, то ничего не добьется - просто всю свою жизнь потратит в экспериментах, а его конкуренты, которые нашли хорошего тренера, полностью ему доверились, и просто много работают, реализуя поставленные тренером задачи, добьются гораздо большего.

Я не призываю быть тупым, а призываю к разделению труда.

Вот например Королев руководил созданием космической техники, а Гагарин и другие космонавты на ней летали, если бы Гагарин никому не верил а сам начал бы строить свою ракету ничего не получилось бы, никогда.

[rzuev]

Нашел хорошего тренера, полностью доверился ему, много работаешь, а время на секундомере не улучшается. Продолжать работать веря что добьёшься большего?

[Volk1]

Вообще-то  в приличном обществе принято ссылаться на первоисточник "экскурса в историю", а не выдавать за свое

А первоисточник анекдота про Чапаева и нюанс тебе не нужен?

 

ГЫ

[Алла Годунова]

Кстати, дайте, пожалуйста, ссылку на настоящую научную статью по обсуждаемой теме. 

 

Вот, пожалуйста:

S. Komissarov, Mechanics of wedge turns in alpine skiing 

 

Извините, но у меня нет времени и желания отвечать на адресованные мне предыдущие вопросы: даже если все мои ответы Вы посчитаете вздором, это никак не отразится на моем мнении о первостепенном и важном значении работы ступнями.

 

Аргументирую. В статье по вышеприведенной ссылке, так же, как и в большинстве подобных по горнолыжной тематике, в списке литературы фигурирует: Merchant, M. (1945). Mechanics of the metal cutting process. i. orthogonal cutting and a type 2 chip.J. Appl. Phys.,16, 267-275.

Хочу спросить: приходилось ли Вам наблюдать работу токаря?

Даже, если строго "по букварю" рабочий установил угол резания, скорость и величину подачи, все равно возможны ошибки - например, ввиду неправильного определения твердости обрабатываемого маталла. Последние проявляются в виде "неправильной" стружки или биения и вибрации. Профессионал легким движением руки или двух рук изменяет картину резания.

 

Таким же "легким" движением голеностопов опытный лыжник корректирует траекторию и скорость спуска, ввиду необходимости. Причин "ошибок" или отклонений от задуманного может быть множество...

 

Второе. Существует "сухое" упражнение на балланс - мы стоим босые на одной ноге, а второй придвигаем к себе разбросанные вокруг предметы. Замечено, что если подогнуть пальцы опорной ноги, коленный сустав этой же ноги фиксируется жестче.

Сообщение отредактировал Алла Годунова: 27 May 2024 - 01:28

[rzuev]

Замечено, что если подогнуть пальцы опорной ноги, коленный сустав этой же ноги фиксируется жестче.

это говорит о слабости мышц, осуществляющих сгибание пальцев и/или об их плохом контроле

Сообщение отредактировал rzuev: 27 May 2024 - 07:54

[ping_new]

Лыжным спортом не занимаюсь, но что-то мне подсказывает, что если спортсмен будет действовать по такой логике - то есть верить только секундомеру, то ничего не добьется - просто всю свою жизнь потратит в экспериментах, а его конкуренты, которые нашли хорошего тренера, полностью ему доверились, и просто много работают, реализуя поставленные тренером задачи, добьются гораздо большего.

Я не призываю быть тупым, а призываю к разделению труда.

Вот например Королев руководил созданием космической техники, а Гагарин и другие космонавты на ней летали, если бы Гагарин никому не верил а сам начал бы строить свою ракету ничего не получилось бы, никогда.

Все правильно, но не полно. Тренер никогда за вас не решит какие суставы гнуть и какие мышцы напрягать - хороший тренер просто создаёт условия в которых вы сами можете научится и совершенствоваться. И если вы полностью доверились тренеру то скорее всего он не тренер а инструктор, и вы не спортсмен а просто обучаемый. Это в инструкторской школе заставляют все движения медленно и раздельно выполнять что бы любой обучаемый основы понял. А спорт это не основы движений, а совершенствование индивидуальных особенностей и навыков. 

[ping_new]

Нашел хорошего тренера, полностью доверился ему, много работаешь, а время на секундомере не улучшается. Продолжать работать веря что добьёшься большего?

Что то я не видел что бы тренировки результата не давали, хотя народная мудрость говорит "Дурака учить - только портить", наверное бывают специфические индивиды. 

Сообщение отредактировал ping_new: 27 May 2024 - 07:59

[Gosha]

Что то я не видел что бы тренировки результата не давали, хотя народная мудрость говорит "Дурака учить - только портить", наверное бывают специфические индивиды.

Бери больше кидай дальше. Так по любому сначала результат будет...

[mcureenab]

Вот, пожалуйста:

S. Komissarov, Mechanics of wedge turns in alpine skiing

 

Извините, но у меня нет времени и желания отвечать на адресованные мне предыдущие вопросы: даже если все мои ответы Вы посчитаете вздором, это никак не отразится на моем мнении о первостепенном и важном значении работы ступнями.

 

 

 

Важность работы ступнями от техники зависит.

[demon75]

это говорит о слабости мышц, осуществляющих сгибание пальцев и/или об их плохом контроле

Ром, хорош загоняться) можно сжать пальцы и расслабить стопу в ботинке, можно напрячь край стопы и расслабить пальцы в ботинке, можно икроножку расслабить или напрячь. Вывода три.
Вваливаем ОФП и СФП в межсезонье.
Работаем на склоне в сезон.

[demon75]

Вот, пожалуйста:
S. Komissarov, Mechanics of wedge turns in alpine skiing

Извините, но у меня нет времени и желания отвечать на адресованные мне предыдущие вопросы: даже если все мои ответы Вы посчитаете вздором, это никак не отразится на моем мнении о первостепенном и важном значении работы ступнями.

Аргументирую. В статье по вышеприведенной ссылке, так же, как и в большинстве подобных по горнолыжной тематике, в списке литературы фигурирует: Merchant, M. (1945). Mechanics of the metal cutting process. i. orthogonal cutting and a type 2 chip.J. Appl. Phys.,16, 267-275.
Хочу спросить: приходилось ли Вам наблюдать работу токаря?
Даже, если строго "по букварю" рабочий установил угол резания, скорость и величину подачи, все равно возможны ошибки - например, ввиду неправильного определения твердости обрабатываемого маталла. Последние проявляются в виде "неправильной" стружки или биения и вибрации. Профессионал легким движением руки или двух рук изменяет картину резания.

Таким же "легким" движением голеностопов опытный лыжник корректирует траекторию и скорость спуска, ввиду необходимости. Причин "ошибок" или отклонений от задуманного может быть множество...

Второе. Существует "сухое" упражнение на балланс - мы стоим босые на одной ноге, а второй придвигаем к себе разбросанные вокруг предметы. Замечено, что если подогнуть пальцы опорной ноги, коленный сустав этой же ноги фиксируется жестче.

Нет конечно, балансировать можно по разному) поребрик в помощь, лучше стропу)

[Misha_Glazov]

а здесь работа стопами и баланс?

https://vk.com/video...57bc24d626c3823

[rzuev]

Ром, хорош загоняться) можно сжать пальцы и расслабить стопу в ботинке, можно напрячь край стопы и расслабить пальцы в ботинке, можно икроножку расслабить или напрячь. Вывода три.
Вваливаем ОФП и СФП в межсезонье.
Работаем на склоне в сезон.

сжимают пальцы потому что не могут опереться на вытянутые, это же очевидно

[Alex62]

Опора на ребро стопы фиксирует колено. Встань в киба дачи на плоской стопе и ребре. Также и при отведении колена внутренней.
Жюль Верн писал об опытных моряках, цепляющихся стопами за палубу. Что то в этом несомненно есть. Маленькое движение обуславливает положение всего корпуса.

[Алла Годунова]

это говорит о слабости мышц, осуществляющих сгибание пальцев и/или об их плохом контроле

 

Вы правы - после того, как первобытный человек спустился с деревьев и начал использовать прямохождение, сгибатели пальцев ног несколько деградировали.

[Алла Годунова]

Важность работы ступнями от техники зависит.

 

Токари тоже, в зависимости от квалификации, на несколько разрядов делятся...

[Алла Годунова]

Нет конечно, балансировать можно по разному) поребрик в помощь, лучше стропу)

 

Речь шла не о ценности данного упражнения на баланс, а о причинно-следственной связи.

[mcureenab]

Токари тоже, в зависимости от квалификации, на несколько разрядов делятся...

 

Независимо от квалификации лыжника важность работы стопой зависит от техники катания.

 

Есть токари, есть фрезеровщики.