Сообщений в теме: 495

[George_k]

Посетить курс Томаса Марникса Покатать упражнение Улыбка - как раз под увеличение угла закантовки и правильное расположение частей тела. Качественное исполнение попросить показать или инструктора из бывших спортсменов или тренера взрослых/юниоров.

Гениальный совет! С уважением отношусь к Томасу Марницу...))

Сообщение отредактировал George_k: 01 April 2023 - 06:18

[demon75]

Посетить курс Томаса Марникса Покатать упражнение Улыбка - как раз под увеличение угла закантовки и правильное расположение частей тела. Качественное исполнение попросить показать или инструктора из бывших спортсменов или тренера взрослых/юниоров.

 

Смайлик вроде как на давление внешней больше, но в каждом упражнении свои нюансы. В траверсе можно много на что акцентировать внимание)

[demon75]

Побочка от улыбки нужная, переход на верхнюю ногу 

[Mzy]

Смайлик вроде как на давление внешней больше, но в каждом упражнении свои нюансы. В траверсе можно много на что акцентировать внимание)

В улыбке можно "расставить" много нюансов

Сообщение отредактировал Mzy: 01 April 2023 - 08:37

[Mzy]

Гениальный совет! С уважением отношусь к Томасу Марницу...))

Как показывает практика, упражнения надо накатывать с грамотным демонстратором и под присмотром. А то такого можно накатать - исправлять устанешь . Поэтому описание упражнений без видео/объяснения/контроля не имеет смысла. Может быть кроме самых базовых.

[George_k]

Как показывает практика, упражнения надо накатывать с грамотным демонстратором и под присмотром. А то такого можно накатать - исправлять устанешь . Поэтому описание упражнений без видео/объяснения/контроля не имеет смысла. Может быть кроме самых базовых.

Я поддерживаю про присмотр))) ветку про полечите по видео можно закрывать!)))))

[Mzy]

Я поддерживаю про присмотр))) ветку про полечите по видео можно закрывать!)))))

Смотри, если в ответ выложить простое упражнение или хорошую демонстрацию - норм. Длинное тестовое описание - бесполезно. Я думаю если ты сам попробуешь "проехать" по своему тексту, то это будет крайне сложно. Причем если ты запишешь на видео свое исполнение, то оно, скорее всего, будет отличаться от описания . А манипуляции с резинкой напоминают UPS, только там корпус развернут по лыжам, и даже немного внутрь.

[Игорь163]

Как показывает практика, упражнения надо накатывать с грамотным демонстратором и под присмотром. А то такого можно накатать - исправлять устанешь . Поэтому описание упражнений без видео/объяснения/контроля не имеет смысла. Может быть кроме самых базовых.

Самое интересное, что у нас в которых пилотажных моделях всё то же самое.
Без тренера летать можно, но ошибки щалетываются ща два дня, а на исправления иногда уходят годы...

[George_k]

Смотри, если в ответ выложить простое упражнение или хорошую демонстрацию - норм. Длинное тестовое описание - бесполезно. Я думаю если ты сам попробуешь "проехать" по своему тексту, то это будет крайне сложно. Причем если ты запишешь на видео свое исполнение, то оно, скорее всего, будет отличаться от описания . А манипуляции с резинкой напоминают UPS, только там корпус развернут по лыжам, и даже немного внутрь.

Я знаю , что по фотографии лечить трудно. Сколько не говори и не печатай слово- халва во рту слаще не станет. Правильно заметили выше, что Самый эффективный способ- это тренер высокой квалификации и тренировки. Все остальное лирика...

Сообщение отредактировал George_k: 01 April 2023 - 21:07

[George_k]

Смотри, если в ответ выложить простое упражнение или хорошую демонстрацию - норм. Длинное тестовое описание - бесполезно. Я думаю если ты сам попробуешь "проехать" по своему тексту, то это будет крайне сложно. Причем если ты запишешь на видео свое исполнение, то оно, скорее всего, будет отличаться от описания . А манипуляции с резинкой напоминают UPS, только там корпус развернут по лыжам, и даже немного внутрь.

И поэтому лучше всегда все в живую показывать и сразу исправлять, с обратной связью.

[George_k]

ТС про плечи ... И корпус...

[Temych]

 

Хороший поворот начинается вращением верхнего корпуса в будущий поворот 

Корпусом вращать не надо )) там все гораздо проще )) 

Описать это движение не получится, проще показать.

Сообщение отредактировал Temych: 05 April 2023 - 16:39

[Temych]

... загрузится внутренняя лыжа.

На крутом верхний корпус надо сильно в будущий поворот закручивать. 

[Temych]

ТС про плечи ... И корпус...

Некоторые фрагменты  сняты на Розе ))

Сообщение отредактировал Temych: 05 April 2023 - 16:38

[mcureenab]

... загрузится внутренняя лыжа.

 

Ну и хорошо.

[Temych]

Ну и хорошо.

И что в этом хорошего ?

[Volk1]

Похоже короткие видео прямо не вставляются.

Сообщение отредактировал Volk1: 17 April 2023 - 19:05

[ALEX3M]

Завершил вчера сезон на такой ноте. На ногах Head Monster88 с 19м радиусом. Нашел себе еще новую ошибку - очень длинные палки(лишних около 10-15см), которыми в ангуляции не могу даже имитировать укол, следовательно и движения руками не отработаны. 

 

https://www.youtube....rts/QDUM63LNgXs

https://youtube.com/shorts/F98FgdO11DA

 

ps как вставлять сюда прямое видео на ютуб, или шортсы так не будут работать?

Да и хрен с ним)

[demon75]

Завершил вчера сезон на такой ноте. На ногах Head Monster88 с 19м радиусом. Нашел себе еще новую ошибку - очень длинные палки(лишних около 10-15см), которыми в ангуляции не могу даже имитировать укол, следовательно и движения руками не отработаны. 

 

https://www.youtube....rts/QDUM63LNgXs

https://youtube.com/shorts/F98FgdO11DA

 

ps как вставлять сюда прямое видео на ютуб, или шортсы так не будут работать?

 

Норм

пора к спортивному гигантскому повороту переходить)