X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Как можно опустить вниз бедро?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 2337

#281 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 09 March 2020 - 22:43

Чтобы прогнуть лыжу достаточно около 20 килограммов


  • 0

#282 Dragy

Dragy
  • Лыжебордеры
  • 701 сообщений

Отправлено 09 March 2020 - 23:08

Pending

 

Напишу все-таки, хотя в голову лезут всякие смежные теории и модели, которые то ли применимы, то ли нет.

 

Примитивным расчетом для лыжника массой 80кг и угла закантовки 60 градусов получил силу, действующую в направлении продольного прогиба лыжи, равную 294 Н, что соответствует весу тела массой 30 кг, давящего на опору вертикально. То есть при чистой/преимущественной опоре во внешнюю ногу более чем достаточно для прогиба лыжи.

 

P.S. Расстояние от ЦМ до точки опоры в этой модели же не имеет значения?


Сообщение отредактировал Dragy: 09 March 2020 - 23:22

  • 0

#283 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 09 March 2020 - 23:29

Pending

 

Напишу все-таки, хотя в голову лезут всякие смежные теории и модели, которые то ли применимы, то ли нет.

 

Примитивным расчетом для лыжника массой 80кг и угла закантовки 60 градусов получил силу, действующую в направлении продольного прогиба лыжи, равную 294 Н, что соответствует весу тела массой 30 кг, давящего на опору вертикально. То есть при чистой/преимущественной опоре во внешнюю ногу более чем достаточно для прогиба лыжи.

 

P.S. Расстояние от ЦМ до точки опоры в этой модели же не имеет значения?

Я так понимаю, если давить таки сверху вниз.

 

Если давить из заклона, то нужно удерживать лыжника от завала.


  • 0

#284 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 09 March 2020 - 23:34

А ты не думал что Dyna который писал тот известный пост про пампинг попал в плен  своих ощущений спортсмена и назвал пампингом все, в том числе и то что строго пампинголм не является.

Строго - пампинг это технический прием необходимый для придания снаряду дополнительной скорости за счет мышечных усилий спортсмена (есть пампинг даже в виндсерфинге) .

На крутом склоне в пампинге конечно смысла нет никакого, само движение похоже, но смысл его  не в дополнительном ускорении а в создании дополнительного давления на лыжу. Я не считал конечно но что-то мне кажется что дополнительное ускорение от этого движения на крутом будет копеечным по сравнению с G/

Конечно есть. Если не по прямой вниз ехать.


  • 0

#285 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 10 March 2020 - 00:29

По

 

Почему подъем цМ "необходим", какая в этом цель?

Ну хотя бы для того что б дать небольшой отдых мышцам. Между поворотами. И еще как бы вот- ГЛтехника (стили, направления), того же карвинга или годиля, требуют разное тех исполнение загрузок-разгрузок, до полной противоположности в их использовании. Где то даже утрированное вертикальное, где то минимизировать. Где то перевести в горизонтальное. 


Сообщение отредактировал Maykl: 10 March 2020 - 01:10

  • 0

#286 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 10 March 2020 - 00:30

Можно и вообще не опускать, трамваить, перетекая вправо-влево. А «не особо опускается» + «почти не поднимается» = опускается и поднимается biggrin.png

Чем выше мастерство, тем меньше вертикальное колебание ЦМ


  • 0

#287 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 10 March 2020 - 00:32

Правильно. Майкл. Поворот состоит из загрузки вниз и разгрузки вниз

 

Опять все попуталblink.png Бывает biggrin.png  


  • 0

#288 walentin

walentin
  • Лыжебордеры.
  • 22694 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 10 March 2020 - 00:35

Чем выше мастерство, тем меньше вертикальное колебание ЦМ

Ну, не факт)

Нормально тут всё и с мастерством и с вертикальными колебаниями ЦМ))


  • 1

#289 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 10 March 2020 - 00:46

Ну, не факт)

Нормально тут всё и с мастерством и с вертикальными колебаниями ЦМ))

Вертикальное колебание не отменяет мастерство, а дополняет. Но сам факт что вертикальное колебание, это начальная форма обучения. И только с опытом приходит умение это колебание уменьшить. Когда корпус идет по кратчайшей траектории, а лыжи по более длинной. Особенно это актуально в быстрой динамичной перекантовке. 


Сообщение отредактировал Maykl: 10 March 2020 - 00:47

  • 0

#290 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 10 March 2020 - 00:58

Поднимать ЦМ над склоном надо не чтобы загрузить лыжи, я повторю, загрузка неизбежна после безопорного транзита. Поднимать ЦМ нужно, потому что в безопорном транзите он опускается к склону. Потом опускается в процессе загрузки. Потом находится на таком уровне, что нельзя его просто бросить. Чтобы опять опускать его в следующем цикле, он должен подняться. Это тривиально.

Достаточно  импульса от горизонтального давления использовать, хватит что б и пивотинг исполнить и подъем ЦМ минимизировать. 


  • 0

#291 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 March 2020 - 03:59

А где я написал, что  "надо распрямлять внешнюю до загрузки, или после"?

Не надо мне чужую тупость приписывать.

Загрузка лыжи  появляется в результате выпрямления внешней,  до лпс, при разгрузке вниз.

 

чоа? 

 

А где я написал, что  "надо распрямлять внешнюю до загрузки, или после"?

Не надо мне чужую тупость приписывать.

Загрузка лыжи  появляется в результате выпрямления внешней,  до лпс, при разгрузке вниз.

 

чоа?  


Сообщение отредактировал ZTL: 10 March 2020 - 04:01

  • 0

#292 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 March 2020 - 04:16

Например вот так? А эффективно получается.

 

это просто у Катюхи защитные шорты толстые  biggrin.png


  • 0

#293 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 March 2020 - 04:20

Это вы описали загрузку лыжи разгибанием, обычно выполняется до лпс, с согнутых  при перекантовке ног.

И это есть вторая часть цикла разгрузки вниз, вернее сказать первая в начале поворота.

Скрытый текст

 

разгрузка в начале поворота eusa_doh.gif


  • 0

#294 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 March 2020 - 04:24

На видео не свал таза, а отличная бедренная ангуляция.

Скрытый текст

 

Просто автор сего утверждения слабо разбирается в данном вопросе.

 

дада. бедренная ангуляция на видео от Грэга    буагага   rofl.gif


  • 0

#295 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 10 March 2020 - 06:07

Чтобы прогнуть лыжу достаточно около 20 килограммов

Чтобы прогнуть лыжу до равномерной загрузки канта надо в разы больше.

А при 20 кг будут загружены только пятка и носок, а середина почти висеть в воздухе.

И лыжа резать не будет.

Будет скрести.


  • 0

#296 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19955 сообщений

Отправлено 10 March 2020 - 06:22

это просто у Катюхи защитные шорты толстые biggrin.png

Нет, это жопа к склону. И без этого создать такой угол закантовки на таком склоне с такой скоростью (чтоб сделать поворот такой формы) не получится.

Сообщение отредактировал ASDr: 10 March 2020 - 06:25

  • 0

#297 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 10 March 2020 - 07:08

Так 3 раза сказано. Не лечь на склон в безопорной фазе. Если есть безопорная фаза, то должна быть фаза подъёма ЦМ от склона.

Понятно, что не всем дано сделать сальто назад или разгрузку вниз при перекантовке.:-) 

Вот другой вопрос:  как подъем цМ после апекса влияет на скорость движения лыжника, не задумывались?

Какая сила  выполняет эту работу по подьему цм от склона, и откуда берется эта энергия, если лыжник просто переваливается через внешнюю ногу при перекантовке?


  • 0

#298 Dragy

Dragy
  • Лыжебордеры
  • 701 сообщений

Отправлено 10 March 2020 - 07:24

Понятно, что не всем дано сделать сальто назад или разгрузку вниз при перекантовке.:-)
Вот другой вопрос: как подъем цМ после апекса влияет на скорость движения лыжника, не задумывались?
Какая сила выполняет эту работу по подьему цм от склона, и откуда берется эта энергия, если лыжник просто переваливается через внешнюю ногу при перекантовке?

Понятно, чтобы не соглашаться с очевидно изложенными вещами, будем на какие-то отвлеченные темы говорить. Удачи. При случае видео таки выложите, как вам дано выполнить разгрузку вниз.
  • 1

#299 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 10 March 2020 - 07:30

Понятно, чтобы не соглашаться с очевидно изложенными вещами, будем на какие-то отвлеченные темы говорить. Удачи. При случае видео таки выложите, как вам дано выполнить разгрузку вниз.

Видео я уже выкладывал, как выполняется разгрузка вниз.

Лучше показать сложно.

А если влияние подъема ЦМ над склоном на скорость лыжника- отвлеченная тема, тогда зачем вы фото с Км выкладываете?

Выложите свои, в апексе, на перекантовке. 

Вот и поговорим как турист с туристом.


  • 0

#300 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 March 2020 - 07:38

Понятно, что не всем дано сделать сальто назад или разгрузку вниз при перекантовке.icon_smile.gif

Скрытый текст

 

теперь разгрузка при перекантовке? выше была в начале поворота. какую ж чушь несешь eusa_doh.gif


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных