Полный бред - беречь здоровье с возрастом, что там беречь если стар?
Однако доктор сказал в морг, значит в морг и веруещее стадо баранов послушно снижает нагрузки с возрастом, вопреки всякому здравому смыслу? Тупость не знать что чем больше двигаешься с возрастом тем двигаться легче, это же банальная перетренированность? С какого перепугу надо снижать нагрузки с возрастом, почему не повышать? А травмы будут и что, перебздеть на всякий случай что-ли? Да если у вас травм нет то вы просто недогрузили себя, травму всегда можно получить если ставить это как цель любых нагрузок и тем сделать себя ещё живучее. Читайте матчасть и не ходите в церковь, тьфу - в полуклинику.Полный идиотизм - верить посторонним, включить мозх - слабо, не выпадая в истерику веры в волшебство ?
Сообщение отредактировал selfit57: 23 November 2019 - 08:34