X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Просьба полечить. Можно кидаться помидорами и т.д.

Лечение Упражнения

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 581

#281 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 January 2015 - 17:09

Из-за давления  на склон пупыря  , лыжи останавливаются ?tongue.png

 

ога biggrin.png


  • 0

#282 Приморец

Приморец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4717 сообщений
  • Город:Приморье дв

Отправлено 29 January 2015 - 17:14

ога biggrin.png

А если не давить  то не поворачивают . Блин замкнутый круг.  

А как хорошо было ...   просто лежать на диванеbiggrin.png .


  • 0

#283 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 January 2015 - 17:20

А если не давить  то не поворачивают . Блин замкнутый круг.  

А как хорошо было ...   просто лежать на диванеbiggrin.png .

 

как так не поворачивают? blink.png  давить надо в другой фазе поворота, а после лпс-то чо уж упираться-то? biggrin.png


  • 0

#284 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2505 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 29 January 2015 - 17:23

да хотя бы в книгах Жубера, с которых все методички списаны. 
лыжи перевести в другое направление можно вообще не разгружая.  так что в целом надобности в этом нет. подавляющее большинство так и катается. просто тогда нужно быть последовательным и не говорить о разгрузке.

Быстренько просмотрел давно читанные 2 книги Жубера: "Самоучитель" и "Карвинг".
Если в первой под разгрузкой понимается полное снятие давление, необходимое для переброски длинных прямых лыж в новый поворот, то во второй книге уже несколько другое понимание разгрузки.
Вот цитата:
"При использовании боковой игры ног – глиссирования нет необходимости специально разгружать лыжи. Перенос опоры на верхнюю, в момент начала поворота сам по себе уже обусловливает разгрузку нижней лыжи.
И наоборот, при динамичной боковой игре ног всегда можно увидеть некоторое облегчение лыж, доходящее вплоть до заметного отрыва лыж от поверхности снега."
Вот про этот перенос опоры на верхнюю, в момент начала поворота, который обуславливает с точки зрения Жубера разгрузку нижней лыжи я и говорю. Позвольте мне как и уважаемому Жуберу говорить о разгрузке лыжи.
  • 0

#285 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 January 2015 - 17:30

Быстренько просмотрел давно читанные 2 книги Жубера: "Самоучитель" и "Карвинг".
Если в первой под разгрузкой понимается полное снятие давление, необходимое для переброски длинных прямых лыж в новый поворот, то во второй книге уже несколько другое понимание разгрузки.
Вот цитата:
"При использовании боковой игры ног – глиссирования нет необходимости специально разгружать лыжи. Перенос опоры на верхнюю, в момент начала поворота сам по себе уже обусловливает разгрузку нижней лыжи.
И наоборот, при динамичной боковой игре ног всегда можно увидеть некоторое облегчение лыж, доходящее вплоть до заметного отрыва лыж от поверхности снега."
Вот про этот перенос опоры на верхнюю, в момент начала поворота, который обуславливает с точки зрения Жубера разгрузку нижней лыжи я и говорю. Позвольте мне как и уважаемому Жуберу говорить о разгрузке лыжи.

 

читаем дальше: Это облегчение достигается за счет короткого подтягивания ног под туловище  icon_wink.gif не вставание/распрямление! а подтягивание/сгибание  icon_wink.gif

к тому же речь идет про карвинг, авальман и разгрузку вниз. в то время как мы изначально говорили про поворот с проскальзыванием, выпрямление ног и "разгрузку вверх"


Сообщение отредактировал ZTL: 29 January 2015 - 17:38

  • 0

#286 Приморец

Приморец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4717 сообщений
  • Город:Приморье дв

Отправлено 29 January 2015 - 17:36

как так не поворачивают? blink.png  давить надо в другой фазе поворота, а после лпс-то чо уж упираться-то? biggrin.png

мне ничо не мешает начать поворот до ЛПС  

med_gallery_34820_4305_281815.jpg

упереться по ЛПС

med_gallery_34820_4305_115469.jpg

разгрузиться на выходе 

med_gallery_34820_4305_730371.jpg

  Надеюсь "елочку"  из лыж  на входе простишь ?


  • 0

#287 Лениградец

Лениградец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1791 сообщений

Отправлено 29 January 2015 - 17:53

мне ничо не мешает начать поворот до ЛПС  

med_gallery_34820_4305_281815.jpg

упереться по ЛПС

med_gallery_34820_4305_115469.jpg

разгрузиться на выходе 

med_gallery_34820_4305_730371.jpg

  Надеюсь "елочку"  из лыж  на входе простишь ?

заметил любопытную весчь на этих фото.

 

Левая нога всегда согнута одинаково. На всех трёх кадрах. Т.е. та левая, что внешняя. На всех кадрах согнута на один и тот же угол. Как бы замерла в одном положении.


  • 0

#288 Приморец

Приморец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4717 сообщений
  • Город:Приморье дв

Отправлено 29 January 2015 - 17:56

заметил любопытную весчь на этих фото.

 

Левая нога всегда согнута одинаково. На всех трёх кадрах. Т.е. та левая, что внешняя. На всех кадрах согнута на один и тот же угол. Как бы замерла в одном положении.

  У меня ж  ботинки не гнутся biggrin.png  

А ноги разгибаю не поверишь.


Сообщение отредактировал Приморец: 29 January 2015 - 17:57

  • 0

#289 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 January 2015 - 18:00

  Надеюсь "елочку"  из лыж  на входе простишь ?

 

хаха!  biggrin.png  там не только в йолочке косяк ;)


  • 1

#290 Лениградец

Лениградец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1791 сообщений

Отправлено 29 January 2015 - 18:01

  У меня ж  ботинки не гнутся biggrin.png  

А ноги разгибаю не поверишь.

получается ты сгибаешь только внутреннюю ногу.

 

Т.е. езда как на велосипеде. Попеременное сгибание -разгибание ног.


Сообщение отредактировал Лениградец: 29 January 2015 - 18:02

  • 0

#291 Приморец

Приморец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4717 сообщений
  • Город:Приморье дв

Отправлено 29 January 2015 - 18:04

получается ты сгибаешь только внутреннюю ногу.

 

Т.е. езда как на велосипеде. Попеременное сгибание -разгибание ног.

  и что из этого следует ?))


  • 0

#292 Приморец

Приморец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4717 сообщений
  • Город:Приморье дв

Отправлено 29 January 2015 - 18:06

хаха!  biggrin.png  там не только в йолочке косяк icon_wink.gif

Таня , еду как могу  будь снисходительна.biggrin.png


  • 0

#293 Лениградец

Лениградец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1791 сообщений

Отправлено 29 January 2015 - 18:14

  и что из этого следует ?))

статика. нет работы ног вообще.

 

Сгибание внутренней- не всчет. Без этого воообще поворот невозможен.


  • 0

#294 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 January 2015 - 18:18

Таня , еду как могу  будь снисходительна.biggrin.png

а ты не пались! фотки не выкладывай  biggrin.png   

 

upd а если выкладываешь, выбирай великолепные!  yahoo.gif


Сообщение отредактировал ZTL: 29 January 2015 - 18:19

  • 0

#295 Лениградец

Лениградец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1791 сообщений

Отправлено 29 January 2015 - 18:32

 фотки  выкладывай  biggrin.png   

 

великолепные!  yahoo.gif

это точно !pleasantry.gif


  • 0

#296 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 30 January 2015 - 01:08

а ты не пались! фотки не выкладывай  biggrin.png   

 

 

+1....


  • 0

#297 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 30 January 2015 - 01:13

Я считаю, что есть разгрузка. При ведении дуги лыжи на кантах, мы производим давление преимущественно на внешнюю лыжу ангуляцией и сгибанием коленного сустава. При переходе из одной дуги в другую ноги распрямляем, лыжи плоско, вес на лыжи 50-50. Бывшая внешняя очень даже разгружается.

 

Кошмар :-)


  • 0

#298 Приморец

Приморец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4717 сообщений
  • Город:Приморье дв

Отправлено 30 January 2015 - 02:22

статика. нет работы ног вообще.

 

Сгибание внутренней- не всчет. Без этого воообще поворот невозможен.

 Это тебе кажется ,  Великолепный фантазерbiggrin.png . 


  • 0

#299 TheSkier

TheSkier

    лыжник

  • Лыжебордеры
  • 2681 сообщений
  • Город:Южно-Сахалинск

Отправлено 30 January 2015 - 04:55

 Это тебе кажется ,  Великолепный фантазерbiggrin.png . 

 

мона вообще на одной внутренней повернуть, не сгибая её. rolleyes.gif


  • 0

#300 vtek

vtek
  • Лыжебордеры
  • 4844 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 30 January 2015 - 05:47

А мне не понравилось

Очень много статики

А  я и не сомневался biggrin.png  Статики здесь НЕТ ВООБЩЕ.


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных