я ставлю на желудочный распространённый тут грипп, со всеми вытекающими последствиями... Активированный уголь в таком случае глотаем, оно рулит лучше всего.
Фу-фу-фу! Натусик, ты зачем подрываешь основы летней экономики региона?

Утром - 50 грамм виски до умывания, 20 раз присесть. Вариант -
30 грамм до чистки зубов, 30 - после чистки. Приседания БЕЗ вариантов. Ну и руками можно вот так:

Это мы так поддержим шотландцев, которые и в Доломитовых в килтах рассекают!
Ввечеру - локальные вина, но хорошие, в магазине от 9е, к ресторане (они же) от 18е.

Еду не вычурную со ста травками и восемнадцатью соусами, а попроще - шмат мяса rare без всего, пасточку только с сыром. Ну это мы поддержим наших трентиновцев.
Ну и тем, кому не подходят советы старого алкоголика - не пейте местную воду. Купите в магазине 2л бутылки воды и используйте для готовки только ее. Например, обычные кофейники итальянские не всю воду перекипятят правильно, а местная вода (пусть она и горная-чистейшая) приводит к проблемам с желудком. А сила где? Сила в моторе, ага. В дизель антигель добавляете? Вот и в желудок надо правильное топливо.
С остальным организм справится сам.
ЗЫ: Как-то так, спросонья, в вонючей Москве...