Сообщений в теме: 12541

[demon75]

Смотрим любое видео Хиршера на крутом. Может и не специально, но уж точно не перед собой ... видимо в каждом таком повороте сдается ...

Удивительно от тебя это читать))))

У вас тренера рекомендуют опускать внутреннюю руку вниз? Специально? И при этом не держать их в поле видимости?)

[demon75]

Простой пример)

рука опущена?)

[Revkuts]

Правая или левая? На картинке относительно зрителя, или с точки зрения самого лыжника?

Как я вижу, левая рука поднята, правая опущена,  с точки зрения лыжника.

[demon75]

Правая))) 

[demon75]

Теперь последовательность фото

[demon75]

Где здесь намеренное опущение внутренней руки вниз?)

нет такого и не собирался он этого делать

и вообще лучше было бы чтобы так было

[Mzy]

Удивительно от тебя это читать))))

У вас тренера рекомендуют опускать внутреннюю руку вниз? Специально? И при этом не держать их в поле видимости?)

 

Нет, конечно. Но, я пробовал тянуть себя внутренней рукой вниз на слаломках. Угол закантовки увеличивается и сама она идет раньше. Так что как упражнение на расширение диапазона умений - вполне можно попробовать. Неконтролируемое опускание рук - конечно ошибка и ее надо исправлять.

[Revkuts]

Ой, а где гусь? Ой, а заклон?

https://m.youtube.co...h?v=mD4UincjJ5Y


Чтобы Ревкуцу не было скучно - на японском))

Хорош над Ревкуцем издеваться. Японческий нi розумiю.

А чего там сверхкрутого в плане разбора? ну тормознул на характерных точках...

 

Перевод субтитров на русский с самурайского:

 

Вот самурай находится в самой высокой точке...

Вот он плавно опускает тело вниз и выводит лыжи вбок. Нарастает давление на лыжи приводит к повороту. Вау!

Вот он дошел до нижней точки. ставлю на паузу. Что будет дальше, пойдет корпус ниже или нет? Пишите в комментах...

Снимаю с паузы. Угадал тот, кто написал "корпус ниже не пойдет". Почему? Ведь шел же вниз, а что его остановило?

Под телом - то пустота. Кто - то думает что у лыжника под комбез вставлена изогнутая железка и упасть ему не дает опора на палку. 

говорят, Хиршер даже отращивал хаер и практиковал такие практики:

 

Но все проще - это центробежная сила.Или центростремительная. Хотя нет, все - таки центробежная. Блин, не просто оказывается, но поверьте - железяки в комбез не вставлено, так природа устроена, что масса имеет инертность и отсюда такие чудеса на виражах.

 

Ладно, объяснение затянулась, а пленка мотается дальше.

Опа, еще паузу. Почти разогнулся наш самурай. Что дальше будет?

 

а) Разогнется совсем в струнку

б) Разогнется и взлетит

в) Так и взлетит, не разгибаясь.

г) Скрестит лыжи и зачетно навернется.

д) Ничего не будет. Так и останется стоять, пока я с паузы не сниму, а там картина прояснится.

 

Правильный ответ "д".

Снимаем... Опа, а там снова поворот! Только обратите внимание - в другую сторону!!!

Это очень важный момент, многие его не понимают, что за правым поворотом обязательно следует левый, и никак иначе!

 

Ловлю нижнюю точку положения корпуса. И в этом повороте она есть! И я ее поймал, насладитесь картинкой по - быстрому и дальше разбираем.

 

Подъем корпуса с разгибанием ног.. стоп. Так так, что - то у лыжника есть в части искривления позвоночника в шейном и поясничном отделах. Давайте разберем подробнее.

 

1) это просто инвалид и ему нужно пройти курс у мануального терапевта.

2) это человек - змея, генетически предрасположен извиваться в поисках опоры.

3) Это нормально, позвоночник на то и гнется, чтоб его гнуть. 

 

Какой вариант правильный? Да все они возможно правильные, со стороны не понять. Кто хочет  - выбирайте любой и обосновывайте, а мы движемся дальше.

 

А дальше опять опускание в нижнее положение. Но это уже было в начале разбора, круг замкнулся.

На этом заканчиваю, ставьте лайки, всем саёнара!

[ZTL]

Нет, конечно. Но, я пробовал тянуть себя внутренней рукой вниз на слаломках. Угол закантовки увеличивается и сама она идет раньше. Так что как упражнение на расширение диапазона умений - вполне можно попробовать. Неконтролируемое опускание рук - конечно ошибка и ее надо исправлять.

 

 резюмируем. неконтролируемое vs намеренное 

[demon75]

Нет, конечно. Но, я пробовал тянуть себя внутренней рукой вниз на слаломках. Угол закантовки увеличивается и сама она идет раньше. Так что как упражнение на расширение диапазона умений - вполне можно попробовать. Неконтролируемое опускание рук - конечно ошибка и ее надо исправлять.

А что с корпусом происходит когда ты намеренно себя вниз тянешь?) С балансом?)

[Mzy]

 резюмируем. неконтролируемое vs намеренное 

 

Совершенно верно. В начале всех учат базовой техники, потом тех, кто лучше научаются пользоваться своими природными талантами и особенностями техники, показывают по телевизору. Может Хорошилов попробовал тянуться и его это затормозило в сочетании с другими факторами, а Хиршера - ускоряет. Но, опять же, не само это движение, а сочетание движений вокруг него. 

[demon75]

резюмируем. неконтролируемое vs намеренное

Резюмируем еще раз, никто никуда себя вниз не тянет.
Читаем вопрос А Хорошилову) спрашиваем у тренеров) нет такого

[demon75]

Это как заклон) его нет)) а выдумать можно ))) и построить учение вокруг него
Предлагаю новую школу, тянем руку вниз и обеспечиваем нереально единственно возможные способы закантовки))))

[ZTL]

Резюмируем еще раз, никто никуда себя вниз не тянет.
Читаем вопрос А Хорошилову) спрашиваем у тренеров) нет такого

 

мантра VS анализ. вам мантра ближе, это я знаю...

 

в выделенному болдом: а я этого и не говорила...

Сообщение отредактировал ZTL: 10 June 2017 - 11:56

[Mzy]

А что с корпусом происходит когда ты намеренно себя вниз тянешь?) С балансом?)

 

Баланс находил Это движение делается на входе. А вход - это полет и падение, из которого мы выходим в баланс.

[demon75]

Кстати смачный завал бы получился при проезде по гг и руку вниз))) супер просто)

[demon75]

Баланс находил Это движение делается на входе. А вход - это полет и падение, из которого мы выходим в баланс.

Снежок есть
Видео давай)

[ZTL]

Это как заклон) его нет)) а выдумать можно ))) и построить учение вокруг него
Предлагаю новую школу, тянем руку вниз и обеспечиваем нереально единственно возможные способы закантовки))))

 

заклон есть. руку вниз опускаем. это не способ закантовки, а способ не создавать этому помех... 

Сообщение отредактировал ZTL: 10 June 2017 - 11:59

[Гойко Митич]

Вот самурай находится в самой высокой точке...

Вот он плавно опускает тело вниз и выводит лыжи вбок. Нарастает давление на лыжи приводит к повороту. Вау!

Вот он дошел до нижней точки. ставлю на паузу. Что будет дальше, пойдет корпус ниже или нет? Пишите в комментах...

Снимаю с паузы. Угадал тот, кто написал "корпус ниже не пойдет". Почему? Ведь шел же вниз, а что его остановило?

 

Ой, а у этого корпус пошел еще ниже и он уехал вверх по склону

[Mzy]

Это как заклон) его нет)) а выдумать можно ))) и построить учение вокруг него
Предлагаю новую школу, тянем руку вниз и обеспечиваем нереально единственно возможные способы закантовки))))

 

Это развитие навыков и расширение диапазона возможностей. Вот подрастет Глеб и поедет SG - там или заклон опять вспомнишь или надо закачать спину как Свиндаль или позвоночник потом лечить.