X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Движение Начинается с Тела


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 43611

#29301 Oлена

Oлена

    Участие в курсах Jam Session, Ski Tour Italia

    • 4
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 1539 сообщений

Отправлено 25 November 2022 - 23:58

Такой взмах будущей внутренней я тренировал.

По моему, это способ разгрузить лыжу, уменьшить разножку и энергичнее поставить лыжу на кант.

М.б. мы говорим о некоторых нюансах которые надо бы уточнить.

ГМ, Ник и физ мат. сообщество за то что тело лыжника некая там стабильно жёсткая система рычагов

Я не против физиков!

За конструктивный подход и синтез знаний с обеих сторон.

 Не зря (на мой взгляд) стали популярны перс. тренеры и частные  команды.


Сообщение отредактировал Oлена: 26 November 2022 - 02:07

  • 0

#29302 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 26 November 2022 - 00:23

Многим любителям не нужно достигать спортивных успехов, они хотят просто уверенно кататься на лыжах с любой наклонной плоскости при этом еще не боятся. Страх это неуверенность человека перед каким то действием и не свойственно ему.

По этому ту модель которую я предлагаю она придает уверенность в кратчайшее время и правильную постановку тела относительно наклонной плоскости, еще раз я не говорю про спортивный стиль. 


  • 0

#29303 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 7219 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 November 2022 - 15:53

Многим любителям не нужно достигать спортивных успехов, они хотят просто уверенно кататься на лыжах с любой наклонной плоскости при этом еще не боятся. Страх это неуверенность человека перед каким то действием и не свойственно ему.
По этому ту модель которую я предлагаю она придает уверенность в кратчайшее время и правильную постановку тела относительно наклонной плоскости, еще раз я не говорю про спортивный стиль.


По моему, разница между спортивным слаломом и туристическим карвингом состоит в том, что спортсменам надо сократить дугу и увеличить транзит для ускорения (смотря по обстоятельствам конечно), а туристам надо наоборот увеличить дугу и сократить транзит для замедления и контроля скорости в дуге.
  • 0

#29304 Oлена

Oлена

    Участие в курсах Jam Session, Ski Tour Italia

    • 4
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 1539 сообщений

Отправлено 26 November 2022 - 16:09

А вы уверены, что это движение именно стопы, а всей голени?

Мнение экспертов было именно таким. Движение походит на работу стоп в могуле.


  • 1

#29305 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 26 November 2022 - 17:13

По моему, разница между спортивным слаломом и туристическим карвингом состоит в том, что спортсменам надо сократить дугу и увеличить транзит для ускорения (смотря по обстоятельствам конечно), а туристам надо наоборот увеличить дугу и сократить транзит для замедления и контроля скорости в дуге.

 

 

Чем короче дуга, тем лучше контроль скорости.

 

Чайники вообще стремятся прыжком сразу повернуть поперёк склона. Когда сильно поперёк склона едешь, скорость не растёт. Но это тактика катания поперёк. Она безкайфовая.


  • 1

#29306 potap_69

potap_69
  • Лыжебордеры
  • 3881 сообщений
  • Город:г. Миасс Челябинской области

Отправлено 26 November 2022 - 19:12

По моему, разница между спортивным слаломом и туристическим карвингом состоит в том, что спортсменам надо сократить дугу и увеличить транзит 

А если только сократить дугу и не добавлять транзит, то получается "Джага-дрыга"biggrin.png . Можно конечно и без подпрыгивания, но это для молодых, а нам здоровья не хватает. И надо понимать, что туристам хочется поскользить, а спортсменам понапрягаться, поукорачивать радиус без срыва кантов. Пусть здоровья на это хватит на 1,5-2 часа (хоть в трассе, хоть в свободе), но по-другому кататься не хочется.


  • 0

#29307 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 7219 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 November 2022 - 19:37

Чем короче дуга, тем лучше контроль скорости.

Чайники вообще стремятся прыжком сразу повернуть поперёк склона. Когда сильно поперёк склона едешь, скорость не растёт. Но это тактика катания поперёк. Она безкайфовая.


Этот стиль здесь не рассматривается.
  • 0

#29308 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 26 November 2022 - 20:31

По моему, разница между спортивным слаломом и туристическим карвингом состоит в том, что спортсменам надо сократить дугу и увеличить транзит для ускорения (смотря по обстоятельствам конечно), а туристам надо наоборот увеличить дугу и сократить транзит для замедления и контроля скорости в дуге.

Разница в другом, спортсмену нужно как можно быстрей пройти трассу, а туристам быстро и красиво. Ползотня  не украшает.


  • 0

#29309 Oлена

Oлена

    Участие в курсах Jam Session, Ski Tour Italia

    • 4
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 1539 сообщений

Отправлено 26 November 2022 - 21:14

Чем короче дуга, тем лучше контроль скорости.

 

Чайники вообще стремятся прыжком сразу повернуть поперёк склона. Когда сильно поперёк склона едешь, скорость не растёт. Но это тактика катания поперёк. Она безкайфовая.

+1 !!!

Чтоб вьехать в "кайф" надобно бы определить угол дискомфорта.

 

Падаю вниз  - караул!!! Нет подпора. Чё делаем дальше?

Вопрос не прост и однозначно не обьясним на Ski.ru.  ресурсе.

 

ПС.Кто как -  а мы пытаемся тактильно держать ученика на грани "опора-падение".

Сложно на склоне, но весьма эффективно чтобы преодолеть норм реакцию организма на опасность падения на наклонной плоскости.

В нормальной жизни  виртуальная система ( в реале лыжи на ногах и стопы  жёстко фиксированные ботинками) не ощутима и не осознана учениками, особенно нулевыми.

Давайте вместе определим алгоритм действий.smile.pngsmile.png

Хотя это к "Техника для всех"  вроде мало как относится.

Тут все "супер прошаренные"wink.pngwink.pngwink.png


Сообщение отредактировал Oлена: 26 November 2022 - 21:23

  • 0

#29310 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 26 November 2022 - 21:19

Мнение экспертов было именно таким. Движение походит на работу стоп в могуле.

И что говорят эксперты, какие именно мышцы стопы напрягают, чтобы поднять носки лыж вверх?
Если принять во внимание, что некоторые "эксперты по могулу" оперируют такими понятиями, как "вертикальный градус", то их мнение я бы сильно уточнял )


Сообщение отредактировал ALEX3M: 26 November 2022 - 21:21

  • 0

#29311 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 7219 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 November 2022 - 21:29

Разница в другом, спортсмену нужно как можно быстрей пройти трассу, а туристам быстро и красиво. Ползотня не украшает.


Какая ж ползотня на чистой дуге?
  • 0

#29312 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 42149 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 November 2022 - 21:48

Какая ж ползотня на чистой дуге?

Чистую дугу можно протащить до заезда вверх по склону и почти полной потери скорости, но достаточной скорости для перекантовки в следующую дугу. По линии ската воды получается именно ползотня. 


  • 0

#29313 Oлена

Oлена

    Участие в курсах Jam Session, Ski Tour Italia

    • 4
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 1539 сообщений

Отправлено 26 November 2022 - 21:51

И что говорят эксперты, какие именно мышцы стопы напрягают, чтобы поднять носки лыж вверх?
Если принять во внимание, что некоторые "эксперты по могулу" оперируют такими понятиями, как "вертикальный градус", то их мнение я бы сильно уточнял )

ОПУСТИТЬ - и в этом вся "фишка"))

Лыжа заходит с носка, работает как  и программировали инженеры( в прод. направлении ).. а дальше --- ну как вас и обучили тренеры)))

Желаете сорвать дугу с середины - флаг в руки!

 Желаете сделать короткую эффектвную дугу в 1й трети поворота - вам же никто и не мешает!

чё же долго говорил mcureenab и всем

вам  достаточно доступно попытался деликатно обьяснить.......!

 

 

ПС, это норма что старые алгоритмы живы и не убиваемыwink.pngwink.png   Но..

Grazie Dio! Лыжи - это вид спорта что всё время прогрессирует


  • 0

#29314 Андрей Ста

Андрей Ста
  • Лыжебордеры
  • 373 сообщений

Отправлено 26 November 2022 - 22:03

+1 !!!

Чтоб вьехать в "кайф" надобно бы определить угол дискомфорта.

 

Падаю вниз  - караул!!! Нет подпора. Чё делаем дальше?

Вопрос не прост и однозначно не обьясним на Ski.ru.  ресурсе.

 

ПС.Кто как -  а мы пытаемся тактильно держать ученика на грани "опора-падение".

Сложно на склоне, но весьма эффективно чтобы преодолеть норм реакцию организма на опасность падения на наклонной плоскости.

В нормальной жизни  виртуальная система ( в реале лыжи на ногах и стопы  жёстко фиксированные ботинками) не ощутима и не осознана учениками, особенно нулевыми.

Давайте вместе определим алгоритм действий.smile.pngsmile.png

Хотя это к "Техника для всех"  вроде мало как относится.

Тут все "супер прошаренные"wink.pngwink.pngwink.png

Я думаю, что такой подход провоцирует подбор скорости, при которой можно закантовываться "падая" в поворот и не боясь упасть. Многие вспомнят, что легче поворачивать на более крутом склоне; на чуть большей скорости. Люди "ищут" силы инерции для помощи себе не завалиться в поворот. На пологом склоне при малых скоростях у них возникают проблемы с ведением дуги. Это я не беру во внимание совсем неумех... 

Я бы держал ученика в границах равновесия. С опытом, эти границы будут расширяться. А встать на канты можно и никуда не двигаясь. Надеюсь мысль понятна.smile.png


Сообщение отредактировал Андрей Ста: 26 November 2022 - 22:52

  • 0

#29315 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 26 November 2022 - 22:28

ОПУСТИТЬ - и в этом вся "фишка"))

Лыжа заходит с носка, работает как  и программировали инженеры( в прод. направлении ).. а дальше --- ну как вас и обучили тренеры)))

Желаете сорвать дугу с середины - флаг в руки!

 Желаете сделать короткую эффектвную дугу в 1й трети поворота - вам же никто и не мешает!

чё же долго говорил mcureenab и всем

вам  достаточно доступно попытался деликатно обьяснить.......!

 

 

ПС, это норма что старые алгоритмы живы и не убиваемыwink.pngwink.png   Но..

Grazie Dio! Лыжи - это вид спорта что всё время прогрессирует

а можно как  то осмысленнее выражаться?
Давайте какой-то конкретный момент разберем?
иначе у вас какое-то облако в лосинах получается.


Сообщение отредактировал ALEX3M: 26 November 2022 - 22:37

  • 0

#29316 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 26 November 2022 - 22:31

Grazie Dio! Лыжи - это вид спорта что всё время прогрессирует

лыжа наклоняется голенью, конечно

Сообщение отредактировал rzuev: 26 November 2022 - 22:46

  • 0

#29317 Oлена

Oлена

    Участие в курсах Jam Session, Ski Tour Italia

    • 4
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 1539 сообщений

Отправлено 26 November 2022 - 23:37

а можно как  то осмысленнее выражаться?
Давайте какой-то конкретный момент разберем?
иначе у вас какое-то облако в лосинах получается.

Конкретный момент.

Окончание поворота - лыжи в воздухе (если  так желаете, то разгружены даже если не теряют контакта со склоном)

Упр.  дельфинчик видели...? Далее по тексту.

Носочки опустились?

У вас голень?

ОК !

Давайте кинограмму!

 

ПС. Одевайте "лосины а не безразмерные шаровары " и пуляйте  тихо на своей досточкеwink.pngwink.pngwink.png


Сообщение отредактировал Oлена: 26 November 2022 - 23:46

  • 0

#29318 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 26 November 2022 - 23:49

Конкретный момент.

Окончание поворота -лыжи в воздухе (если желаете , то разгружены даже если не теряют контакта со склоном)

Упр.  дельфинчик видели...? Далее по тексту.

Носочки опустились.

У вас голень?

ОК !

Давайте кинограмму!

 

ПС. Одевайте "лосины а не безразмерные шаровары " и пуляйте  тихо на своей досточкеwink.pngwink.pngwink.png

 

 

63827a99385ee_20200310_100847.gif

Здесь чел в трудной ситуации. Он крутит лыжи в поворот, а получается только инклинация.

 

Удачно то, что это вращение двигает нос лыжи к снегу.

 

Когда нос прижат к снегу, вращение ног создаёт нужные углы.


  • 1

#29319 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 26 November 2022 - 23:49

Упр. дельфинчик видели...? Далее по тексту.
Носочки опустились?
У вас голень?

у всех голень
  • 0

#29320 Oлена

Oлена

    Участие в курсах Jam Session, Ski Tour Italia

    • 4
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 1539 сообщений

Отправлено 26 November 2022 - 23:53

Я думаю, что такой подход провоцирует подбор скорости, при которой можно закантовываться "падая" в поворот и не боясь упасть. Многие вспомнят, что легче поворачивать на более крутом склоне; на чуть большей скорости. Люди "ищут" силы инерции для помощи себе не завалиться в поворот. На пологом склоне при малых скоростях у них возникают проблемы с ведением дуги. Это я не беру во внимание совсем неумех... 

Я бы держал ученика в границах равновесия. С опытом, эти границы будут расширяться. А встать на канты можно и никуда не двигаясь. Надеюсь мысль понятна.smile.png

Мысль вполне понятна.

Зависит многое от мотиваций ученика или от задачь тренера.

Спектр будет очень широкий.


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 4

0 пользователей, 3 гостей, 0 анонимных


    Yandex (1)