X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Движение Начинается с Тела


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 43611

#29281 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 24 November 2022 - 16:37

И снова началась история про наклон-поклон)

Богам, надо поклонятся


  • 0

#29282 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 7219 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 24 November 2022 - 17:39

Забыл внешней сделать шаг вперед относительно внутренней. Поэтому ни чего и не понял. Для того чтоб была возможность сделать шаг внешней, нужно развернуть тело по направлению поворота с наклоном корпуса вперед.
"Перед это направление разворота тела, а не направление лыж"
Еще, когда делаешь упор на пятку внутренней ноги, голень упирается в язык бота.


А где происходит переход не внешнюю?
  • 0

#29283 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 24 November 2022 - 20:44

А где происходит переход не внешнюю?

На выходе внутренняя нога остается впереди и становится внешней при пересечении корпусом линию движения лыж, в момент перехода вы упор делаете на новую внутреннюю лыжу, подавая при этом внешнюю ногу вперед, как бы делая шаг, загружая задник  внешней лыжи, 

Длительность движение на внутренней лыже зависит от того на сколько быстро вы сделаете шаг вперед внешней.


  • 0

#29284 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 24 November 2022 - 22:32

Обратная разножка, езда боком в наклоне-поклоне!
  • 0

#29285 Oлена

Oлена

    Участие в курсах Jam Session, Ski Tour Italia

    • 4
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 1539 сообщений

Отправлено 24 November 2022 - 23:25

Получается, кто заходит в поворот расслабленно, будет давить на язык, а напряжённо на носок стопы. А если перенапряженно, то в передней стойке можно ощутить давление на заднюю часть голенища. В общем тогда, стойку определяет положение корпуса относительно креплений.

Не совсем так!

Мы пытаемся обговорить некий универс. алгоритм для всех.

Его нет.

Есть опытный тренер, который умеет подвести ученика к алгоритму макс. соответствующему  его персон. данным .

Петра не едет как Микаела.

Был короткий повтор от 1й попытки в Леви длинной на 10-12 сек.,когда совместили 2 проезда  синхронно в одном кадре от звёзд в одном ролике.

(думаю что П. Лоренц  через 1-2 недели даст анализ на этой базе - и будем посмотретьwink.png)

 

 

Вот, на ваше обозрение, то  очень полезное, что сумел заложить Магони  в свою ученицу.

Внимание на вертик. работу стопы при входе в поворот.

https://www.youtube....h?v=Xq6CsPfxd0c

 


Сообщение отредактировал Oлена: 24 November 2022 - 23:26

  • 0

#29286 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 24 November 2022 - 23:44

Обратная разножка, езда боком в наклоне-поклоне!

Ты что то спутал, боком ты ездишь по отношению к повороту, а я именно передом!


  • 0

#29287 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 24 November 2022 - 23:46

Обратная разножка, езда боком в наклоне-поклоне!

Ладно приезжай в субботу, боком покатаемся


  • 0

#29288 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 7219 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 November 2022 - 01:31

На выходе внутренняя нога остается впереди и становится внешней при пересечении корпусом линию движения лыж, в момент перехода вы упор делаете на новую внутреннюю лыжу, подавая при этом внешнюю ногу вперед, как бы делая шаг, загружая задник внешней лыжи,
Длительность движение на внутренней лыже зависит от того на сколько быстро вы сделаете шаг вперед внешней.


У меня лыжи удут без опережения друг друга, на одном уровне. На задник в том сезоне не давил, в этом буду пробовать для динамики. Упор на внутреннюю при заходе? у меня вообще след от внутренней за метр до переканта образуется, а после от нее, когда она уже внешняя. Т е следы от двух лыж в траверсе, метра два, потом от одной только. Самая глубокая борозда чуть выше лпс. Не совсем понял, где Вы едете на внешней, где на внутренней.
  • 0

#29289 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 25 November 2022 - 09:53

У меня лыжи удут без опережения друг друга, на одном уровне. На задник в том сезоне не давил, в этом буду пробовать для динамики. Упор на внутреннюю при заходе? у меня вообще след от внутренней за метр до переканта образуется, а после от нее, когда она уже внешняя. Т е следы от двух лыж в траверсе, метра два, потом от одной только. Самая глубокая борозда чуть выше лпс. Не совсем понял, где Вы едете на внешней, где на внутренней.

Заканчиваем на внешней, начинаем с этой же ноги став внутренней, это происходит от того что нужно сделать шаг вперед новой внешней ногой.  


  • 0

#29290 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 25 November 2022 - 09:59

Внимание на вертик. работу стопы при входе в поворот.

 

Можно подробнее, в чем эта работа проявляется для стороннего наблюдателя?


  • 0

#29291 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 7219 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 November 2022 - 12:09

Заканчиваем на внешней, начинаем с этой же ноги став внутренней, это происходит от того что нужно сделать шаг вперед новой внешней ногой.


При желании зайти на внутренней нижняя просто перекантовывается на внешний кант. Верхняя до лпс ни при делах. Или мы о разном?
  • 0

#29292 Oлена

Oлена

    Участие в курсах Jam Session, Ski Tour Italia

    • 4
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 1539 сообщений

Отправлено 25 November 2022 - 16:41

Можно подробнее, в чем эта работа проявляется для стороннего наблюдателя?

Можно.

Ставим 0.25 и внимательно смотрим . Куда начинают работать носки лыж при перекантовке?

П. Лоренц, Relly Mc Glashan, А. Тбальди и другие эксперты обратили внимание на это движение стоп ещё 2сезона назад.


  • 0

#29293 capdim

capdim
  • Лыжебордеры.
  • 8614 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 November 2022 - 16:56

Не совсем так!

Мы пытаемся обговорить некий универс. алгоритм для всех.

Его нет.

Есть опытный тренер, который умеет подвести ученика к алгоритму макс. соответствующему  его персон. данным .

Петра не едет как Микаела.

Был короткий повтор от 1й попытки в Леви длинной на 10-12 сек.,когда совместили 2 проезда  синхронно в одном кадре от звёзд в одном ролике.

(думаю что П. Лоренц  через 1-2 недели даст анализ на этой базе - и будем посмотретьwink.png)

 

 

Вот, на ваше обозрение, то  очень полезное, что сумел заложить Магони  в свою ученицу.

Внимание на вертик. работу стопы при входе в поворот.

https://www.youtube....h?v=Xq6CsPfxd0c

 

Петька, стала похожа на Шиффу и не факт, что это ей на пользу


  • 1

#29294 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 25 November 2022 - 16:56

Ладно приезжай в субботу, боком покатаемся

Я уже тут!

Прикрепленные изображения

  • E2E2A3C7-817B-4395-9076-142B809987D2.jpeg

  • 0

#29295 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 25 November 2022 - 20:30

При желании зайти на внутренней нижняя просто перекантовывается на внешний кант. Верхняя до лпс ни при делах. Или мы о разном?

При делах, пока вы перекантовываетесь, верхней ногой вы делаете шаг вперед и переносите вес на нее.


  • 0

#29296 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 25 November 2022 - 20:32

Я уже тут!

И чего там, мягко?


  • 0

#29297 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 25 November 2022 - 21:40

При желании зайти на внутренней нижняя просто перекантовывается на внешний кант. Верхняя до лпс ни при делах. Или мы о разном?

Как наработать движение внешней ноги впереди, нужно развернуть корпус с бедрами по направлению внутрь поворота, за счет этого внешняя нога окажется  впереди и в таком положении продержать ее в переднем положении на протяжении всего поворота, поворот будет закончен при поперечном положении склона.


  • 0

#29298 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 25 November 2022 - 21:46

Я уже тут!

Правильное положение  тела


  • 0

#29299 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 25 November 2022 - 22:23

Не совсем так!
Мы пытаемся обговорить некий универс. алгоритм для всех.
Его нет.
Есть опытный тренер, который умеет подвести ученика к алгоритму макс. соответствующему его персон. данным .
Петра не едет как Микаела.
Был короткий повтор от 1й попытки в Леви длинной на 10-12 сек.,когда совместили 2 проезда синхронно в одном кадре от звёзд в одном ролике.
(думаю что П. Лоренц через 1-2 недели даст анализ на этой базе - и будем посмотретьwink.png)


Вот, на ваше обозрение, то очень полезное, что сумел заложить Магони в свою ученицу.
Внимание на вертик. работу стопы при входе в поворот.
https://www.youtube....h?v=Xq6CsPfxd0c

https://www.youtube....h?v=Xq6CsPfxd0c


Такой взмах будущей внутренней я тренировал.

По моему, это способ разгрузить лыжу, уменьшить разножку и энергичнее поставить лыжу на кант.
  • 0

#29300 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 25 November 2022 - 22:54

Можно.
Ставим 0.25 и внимательно смотрим . Куда начинают работать носки лыж при перекантовке?
П. Лоренц, Relly Mc Glashan, А. Тбальди и другие эксперты обратили внимание на это движение стоп ещё 2сезона назад.

А вы уверены, что это движение именно стопы, а всей голени?
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 4

0 пользователей, 3 гостей, 0 анонимных


    Yandex (1)