X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Движение Начинается с Тела


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 43611

#29021 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 July 2022 - 16:30

 есть, только в динамике все чуть раньше

я считаю:  нужно различать внутреннюю и внешнюю + мобильность в ТБС дает хороший поперечный баланс. Лыжи ведь не сноубордbiggrin.png

 

сколько вешать в граммах какое время смотреть и что там надо увидеть?


  • 0

#29022 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 July 2022 - 16:32

Ну ну
Даже на санках есть)

 

нуну. на санках есть. а в ГЛ нету


  • 0

#29023 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 14 July 2022 - 16:46

*
Популярное сообщение!

Нифига не понял, но похоже никакая запредельная растяжка в штатных режимах для хороших поворотов не нужна.

 

Ротация бедра и стопы нужны.

 

Вот такая поза не должна вызывать затруднений.

 

russia_050.jpg


Сообщение отредактировал mcureenab: 14 July 2022 - 16:47

  • 3

#29024 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19955 сообщений

Отправлено 14 July 2022 - 17:03

Ротация бедра и стопы нужны.

Вот такая поза не должна вызывать затруднений.

russia_050.jpg

Если ты собираешься кататься в такой позе, то для тебя вероятно действительно не должна вызывать.

Для остальных людей, которые не катаются в такоц позе, такая поза и не требуется.
  • 2

#29025 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 14 July 2022 - 17:12

Если ты собираешься кататься в такой позе, то для тебя вероятно действительно не должна вызывать.

Для остальных людей, которые не катаются в такоц позе, такая поза и не требуется.

 

Тренер ДЮСШ именно так тянулся перед стартом. Ну кому не надо, тот на прямых ногах может кататься. Это тоже не проблема.


  • 1

#29026 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 4600 сообщений

Отправлено 14 July 2022 - 17:54

Нифига не понял, но похоже никакая запредельная растяжка в штатных режимах для хороших поворотов не нужна.

62d02bb5116a0_.jpg

Григорий в 18 лет , когда уже не мог бедро согнутой в колене ноги поднять в сторону выше пояса и о каком либо подобие шпагата уже давно не мечталось.

Возможно написал про растяжку излишне много и сумбурно.

Если коротко, то сила мышц , удерживающих от того, чтобы лыжи не разъехались в поперечном направление друг от друга , сопротивляются увеличению растяжки. Соответственно, чем больше катаетесь на лыжах, тем тяжелее сесть в поперечный шпагат.


  • 0

#29027 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 4600 сообщений

Отправлено 14 July 2022 - 18:06

В конце видео ( 1 часть ) есть несколько моментов, когда он мягко возвращался в стойку из почти лежачего положения.Это именно то, что умеют делать  вратари и не только в хоккее , то, что тренируют адепты У-шу, то, что помогает горнолыжнику, попадая в сложные положения, выбираться из них почти не теряя скорости. То, что продемонстрировал Томба  во второй попытке гиганта , в выложенном видео в теме про базовый поворот.


  • 1

#29028 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19955 сообщений

Отправлено 14 July 2022 - 18:19

Тренер ДЮСШ именно так тянулся перед стартом. Ну кому не надо, тот на прямых ногах может кататься. Это тоже не проблема.

Ни разу не видел ни одного спортсмена-горнолыжника, который бы так тянулся. Ни в живую, ни ветерана, ни на кубке мира. Уж где где, а на мировом уровне если б это было нужно такую херню делал бы каждый первый, но ничего подобного нет.
Тренер хоккейной дюсш может тянуться как считает нужным ))

Сообщение отредактировал ASDr: 14 July 2022 - 18:24

  • 0

#29029 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19955 сообщений

Отправлено 14 July 2022 - 18:22

62d02bb5116a0_.jpg
Григорий в 18 лет , когда уже не мог бедро согнутой в колене ноги поднять в сторону выше пояса и о каком либо подобие шпагата уже давно не мечталось.
Возможно написал про растяжку излишне много и сумбурно.
Если коротко, то сила мышц , удерживающих от того, чтобы лыжи не разъехались в поперечном направление друг от друга , сопротивляются увеличению растяжки. Соответственно, чем больше катаетесь на лыжах, тем тяжелее сесть в поперечный шпагат.

Да и не нужно это, если ты не гимнаст или не балерина.
  • 0

#29030 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 July 2022 - 18:24

62d02bb5116a0_.jpg

Скрытый текст

 

 

а где на фото растяжка, ну такая, чтоб о ней следовало говорить?


  • 1

#29031 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 14 July 2022 - 18:30

Ни разу не видел ни одного спортсмена-горнолыжника, который бы так тянулся. Ни в живую, ни ветерана, ни на кубке мира. Уж где где, а на мировом уровне если б это было нужно такую херню делал бы каждый первый, но ничего подобного нет.
Тренер хоккейной дюсш может тянуться как считает нужным ))

 

Мы много чего не видели. Речь про тренера ГЛ ДЮСШ, кодечно. На фото вратаря видно насколько сильно "закантован" конёк таким движением.


  • 0

#29032 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4596 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 14 July 2022 - 18:36

Ротация бедра и стопы нужны.

 

Вот такая поза не должна вызывать затруднений.

 

russia_050.jpg

Отличный пример и он дает понимание что растяжка не нужна по сути нужна хорошая подвижность в тбс. Думаю любой с WC еше и сядет в такой позе на задницу при этом весь разворот голени за счет тбс а не всяких скруток в коленях.


Сообщение отредактировал Alex_63: 14 July 2022 - 18:39

  • 0

#29033 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4596 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 14 July 2022 - 18:47

Если ты собираешься кататься в такой позе, то для тебя вероятно действительно не должна вызывать.

Для остальных людей, которые не катаются в такоц позе, такая поза и не требуется.

https://yandex.ru/vi...485113627093189

35-40  60-65 сек именно в такой позе и катаются.


Сообщение отредактировал Alex_63: 14 July 2022 - 18:49

  • 0

#29034 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 119002 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 14 July 2022 - 18:51

И кто у нас тут Линдси Вон?

 

Надо бы урезать осетра.

 

ГЫ


  • 0

#29035 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19955 сообщений

Отправлено 14 July 2022 - 20:05

https://yandex.ru/vi...485113627093189
35-40 60-65 сек именно в такой позе и катаются.

Ну выложи скриншот, где Линдси Вон в позе вратаря тогда и поговорим )
  • 0

#29036 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4596 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 14 July 2022 - 20:25

Ну выложи скриншот, где Линдси Вон в позе вратаря тогда и поговорим )

Я же указал время все выходы из поворота в этой позе естественно с одной ногой но это не отменяет такова рода подвижность тбс мы же трем за подвижность в суставе разве нет


Сообщение отредактировал Alex_63: 14 July 2022 - 20:26

  • 0

#29037 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19955 сообщений

Отправлено 14 July 2022 - 20:28

Я же указал время все выходы из поворота в этой позе естественно с одной ногой но это не отменяет такова рода подвижность тбс мы же трем за подвижность в суставе разве нет

То есть скриншота такого в видео нет, что неудивительно.
  • 0

#29038 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 14 July 2022 - 20:38

То есть скриншота такого в видео нет, что неудивительно.

 

В красной каске утрированно ноги гнёт.

 

f5e1cfcd3d74ee.jpg


  • 0

#29039 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19955 сообщений

Отправлено 14 July 2022 - 20:53

В красной каске утрированно ноги гнёт.

f5e1cfcd3d74ee.jpg

Ни разу на хоккейного вратаря не похоже.
  • 1

#29040 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4596 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 14 July 2022 - 21:32

Ни разу на хоккейного вратаря не похоже.

Кто про похожеть говорил написано было что если так могешь то норм с тбс а потом еще и показали как это работает.


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 5

0 пользователей, 4 гостей, 0 анонимных


    Yandex (1)