Сообщений в теме: 9703

[Гойко Митич]

Загрузкой лыжи с счет вертикальной работы ног и сгибания колена и голеностопного сустава.

М-да((((

[ZTL]

Поворот то мы делаем практически на одной внешней. Этому в начале обучения уделяем большое внимание. Поэтому параллельна ли внутренняя, или под углом большой роли не играет. Кроме положения внутренней малозагруженной лыжи всё остальное одинаково в плуге и в параллельном повороте. Ну плюс укол палкой в плуге не делают.

 

вы, может, делаете и на одной внешней. а мы нет

на самом деле, расстояние между ногами имеет некоторое значение для переноса/распределение веса как вдоль так и поперек... 

[lele]

вы, может, делаете и на одной внешней. а мы нет

на самом деле, расстояние между ногами имеет некоторое значение для переноса/распределение веса как вдоль так и поперек... 

Ну тогда стоит признать, что резаный поворот с широкой постановкой лыж и классический со слипшимися ногами имеют разную биомеханику?

[Temych]

М-да((((

не грусти, Степаныч )))

[Oлена]

Всем доброго времени суток!
После настойчивых попыток принять во внимание и осознать многочисленные
рассуждения, доказательства и советы по поводу движения ЦМ, вектора и точки приложения
результирующей силы, способа закантовать лыжи ...ну вобщем про "ВСЁ_ВСЁ_ВСЁ"
о чем говорилось за последние 2-3 дня в данной теме возникают примерно
такие ассоциации-----------------------



Может парень тоже начитался где то и пытается вкатиться в слегка разбитую трасску?
Помогите плз! Плуг -ЭТО ЗЛО или наоборот!?
А на внутреннней в начале поворота -это не лечится???

Сообщение отредактировал Oлена: 21 December 2016 - 17:29

[ZTL]

аргументы?

 

Методичка НЛИ. стр. 9 глава IV. Стойка "плуг" и спуск в плуге. нет никакого "упражнения плуг". есть стойка. и есть спуск в этой стойке и потом повороты в этой стойке. 

[walentin]

Загрузкой лыжи с счет вертикальной работы ног и сгибания колена и голеностопного сустава.

А на кант то лыжу как поставить?

[Temych]

Методичка НЛИ. стр. 9 глава IV. Стойка "плуг" и спуск в плуге. нет никакого "упражнения плуг". есть стойка. и есть спуск в этой стойке и потом повороты в этой стойке. 

это уже казуистика

[Temych]

А на кант то лыжу как поставить?

За счет тазобедренной и коленной ангуляции

[ZTL]

В начале поворота есть опора, мы же не летим по воздуху. Опора в начале поворота - это верхняя лыжа, будущая внешняя. Опираясь на неё и заходим в поворот.

 

летим. и да "опираясь" на верхнюю заходим в поворот.  но "опираясь" в кавычках  

[walentin]

За счет тазобедренной и коленной ангуляции

Для того чтобы поставить лыжу на кант надо наклонить стопу. Но если "стопа в повороте участия не принимает"....))

[ZTL]

Ну тогда стоит признать, что резаный поворот с широкой постановкой лыж и классический со слипшимися ногами имеют разную биомеханику?

 

разницу видишь? лыжи широко стоят, но ноги при этом все равно близко находятся - колено внешней лежит прям на боте внутренней. а при том варианте классики, который ты имеешь ввиду, и ноги вместе и лыжи, потому что углы небольшие... биомеханика та ж. положение лыжника относительно склона - разное. за счет него и лыжи на разном расстоянии в этих двух вариантах, а ноги везде вместе. ну не ездят/не ходят люди растопырив ноги, неудобно это.  

[lele]

летим. и да "опираясь" на верхнюю заходим в поворот.  но "опираясь" в кавычках

Я не лечу и опираюсь без кавычек.

А если иногда, очень редко, всё-таки лечу, то только между поворотами и начать новый поворот в стадии полёта не могу. А вот как приземлюсь, то и начинается новый поворот.

[Roky]

Вообще это в правилах форума.

И в правилах хорошего тона.

Поучи жену щи варить

[Temych]

Методичка НЛИ. стр. 9 глава IV. Стойка "плуг" и спуск в плуге. нет никакого "упражнения плуг". есть стойка. и есть спуск в этой стойке и потом повороты в этой стойке. 

 

Вот тебе австрийская методичка. Там Плуг это целый раздел техники, который сдается на экзамене

Прикрепленные изображения

• 

[Temych]

Для того чтобы поставить лыжу на кант надо наклонить стопу. Но если "стопа в повороте участия не принимает"....))

Мда....

[Roky]

О! шнурки на внутренниках есть... - высокий класс ботинок стало быть, да и тренер есть, обучающий по методике академика Павлова 

Тогда не нужно никакого видео... с рефлекторным катанием, а то как бы все тут рефлексировать не начали   

Судя по твоей реакции,ты уже активно   рефлексируешь

[lele]

разницу видишь? лыжи широко стоят, но ноги при этом все равно близко находятся - колено внешней лежит прям на боте внутренней. а при том варианте классики, который ты имеешь ввиду, и ноги вместе и лыжи, потому что углы небольшие... биомеханика та ж. положение лыжника относительно склона - разное. за счет него и лыжи на разном расстоянии в этих двух вариантах, а ноги везде вместе. ну не ездят/не ходят люди растопырив ноги, неудобно это.  

Это всё так. Но вот про поворот в плуге меня это не убеждает. Я его постоянно катаю, в любой момент могу приставить внутренню ногу параллельно и мало что изменится в моё ведении поворота. Добавится динамика и скорость, а вот движения, которые приводят к повороту останутся теми же.

[ZTL]

это уже казуистика

 

нечем крыть? ты ж у нас инструктор? должен знать такие вещи... учи матчасть

[Temych]

нечем крыть? ты ж у нас инструктор? должен знать такие вещи... учи матчасть

я то ее уже давно выучил))) а вот ты, судя по твоим постам, в теме матчасти плаваешь )))