Ускорение свободного падения вверх? Можно ли модераторов попросить выделить все эти теоретические рассуждения про разгрузки вверх/вниз куда-нибудь в отдельную тему?
Ускорение свободного падения вверх?) Движение вверх или вниз с ускорением свободного падения
Вы напрасно игнорируете теор. рассуждения о разгрузках, т.к. именно в этом моменте у Вас будут препятствия при освоении резаного поворота на крутом при переходе от классики. Взгляните на подборку этого видео.
http://www.youtube.c...h?v=805BxHd5lK4
Если судить по Вашему первому видео, Вы сейчас находитесь на этапе, изображенном в разделе D и J, когда между дугами приседаете и входите в поворот выпусканием ног из-под себя. или даже с выпрямлением корпуса. Это идет от классики-поворот делается . на "разгибании"Это вариант на крутом не проходит. Вам надо освоить разделы С и А. когда тело,,а точнее, ЦМ, поднимается между дугами, а поворот делается на сгибании.
Мне кажется любой человек, уверенно катавшийся в классике, при помощи этого видео сразу разберется, что и когда надо делать
Сообщение отредактировал 17-й: 16 January 2014 - 18:52