Сообщений в теме: 288

[AleksMit]

У этого упражнения немного другая задача, но оно поможет поправить переход через лыжи, избежать вращение плоских.  главное не торопиться и осмысленно все делать, я его делаю регулярно в качестве разминки перед тренировкой GS и SG.

 Вот его быстрое исполнение, но так делать не надо)

[Alex62]

AleksMit сказал(а) 11 Мар 2023 - 07:48:

попробуй это упражнение https://youtu.be/6hHzu1dE4-Y
переводhttps://www.ski.ru/a...a-ne-nashelsya/

Так можно, если не быстро. А то может внутреннюю задуть под внешнюю.

[servitol]

Саня, хватит тренироваться. Приезжай в Шуколово на ветеранские

[AleksMit]

servitol сказал(а) 15 Мар 2023 - 19:04:

Саня, хватит тренироваться. Приезжай в Шуколово на ветеранские

Ну да блин, я же уже ветеран. я и забыл
Не могу, я работаю (.
В этом сезоне опять только 30 часов на лыжах

[Vuarsap]

Прости нас, ТС.
И спасибо тебе за всё... Нет, не "за что-то"... а просто - Спасибо!
Слов нет. Мир духу и вечного горнолыжного совершенства и удовольствия.

[Гойко Митич]

Vuarsap сказал(а) 01 Июн 2023 - 20:23:

Прости нас, ТС.
И спасибо тебе за всё... Нет, не "за что-то"... а просто - Спасибо!
Слов нет. Мир духу и вечного горнолыжного совершенства и удовольствия.

Да.  "спасибо" очень уместно в отношении Саши.

Спасибо, Саша. 

Мне лично в этой жизни тебя будет не  хватать 

[Lelik Ski]

Саша был добрым и хорошим человеком. 

Мира и спокойствия его душе.

[Gosha]

Что случилось?

[Stock62]

Что с Митяковым????!!!

[rzuev]

https://skigu.ru/for...m3x5mf567027895

[Veler]

Рано Саша, рано.(((

[da_vova]

rzuev сказал(а) 02 Июн 2023 - 06:55:

https://skigu.ru/for...m3x5mf567027895

ужас какой-то

Сообщение отредактировал da_vova: 02 June 2023 - 10:36

[Папалыжник]

Светлая тебе память Саша, будем помнить.

[demon75]

Да е моё
Да как так кто
Блин, с Александром отлично общались

[musson]

Нет слов...Отличный мужик был, довелось общаться.

[Gosha]

Нда....
Слов нет.

[Игорь163]

Пусть земля будет пухом...

[Stock62]

Саша, ну как так-то????? Светлая память хорошему человеку и большому профессионалу своего дела! Шок...... Соболезнования... Такова жизнь.....

[Perfect Gentleman]

Вот те раз, никогда б не подумал.
RIP

[Mr.XX]

" Смерть самых лучших выбирает

И дергает по-одному."